昨晚沒睡好酥馍,今天一整天都暈頭轉(zhuǎn)向的。
然后看見什么都覺得不對(duì)阅酪,無限制的影像在腦子里擴(kuò)大旨袒,心慌意亂的百度搜索,電話咨詢遮斥,緊張兮兮峦失,不知所措。
到情緒穩(wěn)定术吗,才覺得自己神經(jīng)質(zhì)了尉辑,疑神疑鬼的。
接到天天较屿,又被他搞得滿腔怒火隧魄。深深地挫敗感,怎么把孩子教育成這樣隘蝎?不夠禮貌购啄,不夠大方,胡言亂語嘱么,毫無節(jié)制……
于是進(jìn)行了懲罰狮含,還讓他記錄下來
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現(xiàn)在他們都睡了,我也能安靜下來曼振,想想几迄,是不是自己太緊張,太過分了冰评。作為媽媽映胁,如果不能保持平和的心態(tài),如何能正確引導(dǎo)孩子呢甲雅?
致于焦慮的原因太多了解孙,最主要的估計(jì)是累了吧!感覺十幾天都處于忙碌狀態(tài)抛人,沒能讓心放松一下弛姜。可是妖枚,對(duì)于未來廷臼,這是常態(tài),還是努力調(diào)整自己吧!
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其實(shí)中剩,還能注意到腳下的美,我覺得自己心態(tài)還可以抒寂。努力吧结啼!雙子?jì)寢專?/p>