常常說(shuō)習(xí)慣成就一個(gè)人,人與人之間的差別往往就體現(xiàn)在細(xì)微的習(xí)慣上踏志。比如說(shuō)阀捅,思考的習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣针余、整理的習(xí)慣饲鄙、記錄的習(xí)慣等等凄诞。
細(xì)微的習(xí)慣貌似看不起眼,但長(zhǎng)年累月之后忍级,人與人之間的差距就逐漸拉開(kāi)了帆谍。每天閱讀30分鐘,一個(gè)星期轴咱、一個(gè)月絕不會(huì)比一個(gè)從不看書(shū)的人有多大的進(jìn)步汛蝙,但3年、5年朴肺、10年之后呢窖剑?
習(xí)慣的養(yǎng)成看似困難,但當(dāng)踏出第一步去做了戈稿,真的沒(méi)有想象的那么難西土。遺憾的是,很多人還從未開(kāi)始鞍盗,就放棄了需了。
當(dāng)然,養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣也并非易事般甲。習(xí)慣的養(yǎng)成援所,不能著急,要慢慢來(lái)欣除。有人說(shuō),養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天挪略,有人說(shuō)需要60天历帚。習(xí)慣的養(yǎng)成與其他事情一樣,需要正確的方法來(lái)訓(xùn)練自己杠娱。拿閱讀來(lái)說(shuō)挽牢,一開(kāi)始只閱讀1頁(yè)總可以做的到吧,實(shí)在不行讀半頁(yè)就行摊求,還不行禽拔,讀一行總可以吧。如果一行也讀不了室叉,那你可以洗洗睡了睹栖。
開(kāi)始行動(dòng)的意義,不在于一開(kāi)始做了多少茧痕,做的多么好野来,而是在于你踏出了第一步,開(kāi)始做了踪旷。這才是最大的進(jìn)步曼氛,正因?yàn)橛辛诵袆?dòng)豁辉,所以才會(huì)可能有結(jié)果,否則就永遠(yuǎn)是幻想舀患。
新的一月開(kāi)始了徽级,5月,你好聊浅!