今天輕松的多放了一天假屎即,知道自己在做什么 但有點(diǎn)太休閑了,早上搞搞衛(wèi)生聊聊天就過去了半天事富,中午睡了一覺技俐,3.30起來,五點(diǎn)出門统台,動作有點(diǎn)慢處于無意識狀態(tài)雕擂,8.00結(jié)束美甲,很漂亮贱勃,只是有點(diǎn)不方便井赌,還要習(xí)慣一下谤逼,8.30健身到11結(jié)束。聽了一天的《幸福從接納開始》很多收獲仇穗,要學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化
祝福你流部,今天有過了一個開心快樂的一天,活出自己纹坐。
今天結(jié)合自己樂活備稿6分鐘枝冀,下次感覺不會這緊張了,再抽離的看這六分鐘耘子,讓自己覺得可以更淡定果漾,也要多些練習(xí),講生活中的經(jīng)歷可以更好谷誓,不要背稿子要由感而發(fā)绒障。