時(shí)間：2016年5月30日（周一）19:30? 時(shí)長：120分鐘
任務(wù)一：明確目的
1.您的專業(yè)是如何選擇的茂装？
目的：收集信息默怨，了解對(duì)方過往經(jīng)歷布疙，
2豺瘤、您是怎么看待您所選擇的專業(yè)呢姆钉？
目的：了解專業(yè)信息说订，學(xué)什么、將來可以從事的方向潮瓶，為什么要選這個(gè)專業(yè)陶冷，看到對(duì)自己未來的期待以及未來優(yōu)勢。
3毯辅、工作以后有什么印象深刻的事件呢埂伦？
目的：梳理成就事件， 發(fā)現(xiàn)價(jià)值觀及興趣思恐，從失敗事件中分析他的不合理期待
4沾谜、工作是如何轉(zhuǎn)換的，為什么胀莹？
目的：收集其過往經(jīng)歷基跑，觀察其價(jià)值觀，看到他的行為模式描焰，決策能力等
5媳否、如何去找尋下一份工作呢？
目的：尋找他的資源，內(nèi)外部資源篱竭，看看他有什么可能
6力图、您是如何看待現(xiàn)在這份工作的？
目的：收集他的興趣能力價(jià)值觀掺逼，什么原因?qū)е滤膯栴}
7吃媒、您對(duì)自己未來發(fā)展的期待是什么，能不能再具體一些吕喘？
目的：看他的價(jià)值觀晓折，看愿景兽泄，期待細(xì)節(jié)化
8、您現(xiàn)在最大的困惑是什么漾月？
目的：收集信息找問題點(diǎn)
9病梢、從什么時(shí)候開始有這種困惑的？
目的：收集信息梁肿，找問題點(diǎn)蜓陌，分析可能原因
10、在這個(gè)期間吩蔑，您有過什么樣的嘗試和努力钮热，結(jié)果是怎么樣的？
目的：收集信息烛芬，看能力隧期、行為模式，是否存在內(nèi)驅(qū)力不足問題
11.您對(duì)什么事情產(chǎn)生過興趣赘娄，為什么仆潮？
目的：收集對(duì)方興趣點(diǎn)，查看自我探索的可能遣臼，尋找能夠發(fā)展為志趣的點(diǎn)性置。
12、您有過什么讓自己感覺有成就感的事情揍堰？
目的：梳理成就事件鹏浅，看其自我效能感如何
13、您先更關(guān)注這兩個(gè)科目中的哪一個(gè)屏歹？
目的：找興趣點(diǎn)
14隐砸、今天發(fā)生在您身上最重要的一件事是什么？
目的：收集信息
15西采、家里發(fā)生的事情是如何加大了您工作方面的壓力的凰萨？
目的：價(jià)值觀判斷
任務(wù)二：關(guān)鍵詞提問此
感受：
課前明確本次練習(xí)主要目的是進(jìn)行關(guān)鍵詞提問，迅速找到咨詢關(guān)鍵點(diǎn)，因此在本次練習(xí)前根據(jù)以往咨詢信息梳理了幾個(gè)針對(duì)性問題胖眷，但在真實(shí)咨詢過程中武通，對(duì)方并不是按照設(shè)定的問題進(jìn)行，一個(gè)問題的中斷造成整個(gè)環(huán)節(jié)無法有效銜接珊搀，同時(shí)應(yīng)變能力不夠好冶忱，隨著節(jié)奏的打亂，提問毫無章節(jié)境析，提出的問題經(jīng)陸姐指點(diǎn)是封閉式問題囚枪，但自己并沒有及時(shí)覺察，從而導(dǎo)致提問環(huán)節(jié)陷入僵持局面劳淆，而自己內(nèi)存不足链沼，不知如何應(yīng)對(duì)此類事件。
個(gè)人理解：
咨詢過程是一個(gè)沒有預(yù)演的過程沛鸵，在這個(gè)過程中隨時(shí)會(huì)出現(xiàn)意想不到的情景括勺，咨詢師如何不能及時(shí)處理這類情景會(huì)讓整個(gè)咨詢陷入僵局，作為本次咨詢感受曲掰，應(yīng)該首先做到不慌張疾捍，不著急，多給對(duì)方敘述的時(shí)間栏妖，在這個(gè)過程中思考如何轉(zhuǎn)換這種情景乱豆，同時(shí)心里應(yīng)該有預(yù)案。陸姐的咨詢承上啟下吊趾，如果提出封閉式問題能夠迅速察覺宛裕，及時(shí)找到修補(bǔ)方法。自己還是要勤練“覺察”能力趾徽，同時(shí)自己的封閉式問題讓人感覺語言生硬续滋，缺乏提問的技巧，總之自己問題多多孵奶，多總結(jié)自己的不足疲酌，多向陸姐及各大神學(xué)習(xí)。
努力方向
1了袁、對(duì)有效關(guān)鍵信息深挖掘能力不足朗恳，有些僅看到表面信息，沒有體察到深層次的原因载绿；
2粥诫、應(yīng)變能力，需要多做練習(xí)崭庸，增加自己的咨詢案例怀浆，在咨詢中找到自己不足谊囚，實(shí)踐自己的應(yīng)變能力。
3执赡、多看看案例镰踏，增加自己的咨詢知識(shí)，在案例中反思自己的不足沙合，同時(shí)找到咨詢中需要的方向奠伪。
