? 只是開頭就寫了刪辛孵，刪了寫不知幾遍，哪個都是我赡磅，又覺得沒有一個有概括性魄缚。時間不允許我再磨嘰了，就說現(xiàn)在的我吧。
? ? 我是80后冶匹，現(xiàn)在有兩個年齡相差四歲半的孩子习劫，小的才一歲半。生活算得上美滿嚼隘，可心的老公诽里，可愛的孩子。但是就在老二一歲的時候開始我出狀況了飞蛹，心里沒有理由的難受谤狡，就像好多無形的壓力朝我襲來，我竟招架不住桩皿，開始懷疑人生豌汇，開始想離開愛我的老公和孩子幢炸，開始想著自我放逐也是個不錯的選擇泄隔。心里無根慌慌張張，一點小的不如意都會讓我如臨大敵宛徊。
好在我是個相當(dāng)理性的人佛嬉，意識到我的精神要出問題了，放任不管會出大事情闸天，我需要幫助暖呕。很幸運我找到一位不錯的心里咨詢師，他告訴我是因為我的內(nèi)心還不夠強大苞氮。自己心靈的島嶼還沒有建成湾揽，需要繼續(xù)把它建好，每個人都有很大的潛能笼吟，精神能量的大小決定了他的內(nèi)心強大程度库物。我會做一些練習(xí)，每次遇到內(nèi)心波瀾就像寫實驗報告一樣記錄下來贷帮，寫到一定量后再和老師一起分析戚揭。就這樣我的報告越來越少，就像打開了另一個空間撵枢，當(dāng)我在此處很難受就跳到另一個空間去看看民晒。我現(xiàn)再看待問題就多了一個維度，很神奇锄禽，我覺得自己越來越好了潜必，以前覺得難受的事現(xiàn)在都不是事，幾個回合就跨過去了沃但！
現(xiàn)在的我充滿斗志刮便，我知道天救自救者。
