Josephine工作坊的第二天就這樣結(jié)束了,只想時間留得慢一點睦授,再慢一點锈锤。
在她工作坊里的時間總是那么美好院崇,快樂得可以忘記塵世一地塵埃肆氓。
流程
上午:
一. 熱身:
1. Bi-li-ba-la-boom? Boom
? ? ?Boom - Wa?
2. 二人小組:導(dǎo)演與演員
? ? 演員從一個動作開始發(fā)展,導(dǎo)演鼓勵他放大和發(fā)展
? ? ?大組展示
3. 情緒能量強度升級?
? ? 二人小組亚脆,同一個情緒做院。A-B輪流逐步增強。?
? ? A完成后,回到中性 交給 B键耕,B 完成后回到中性交給A
? ? 大組展示?
二. 閱讀言外之意
1)【大組】請大家閱讀她昨晚經(jīng)歷的一段情緒的轉(zhuǎn)變寺滚,她以無聲的方式表達。
2)請大家以兩個定格屈雄,表達閱讀到的內(nèi)容
3)慢動作從 定格A轉(zhuǎn)換到定格B村视,可加入語言
? ? ? 反饋
4)【2人小組】A-B 角交換這個練習(xí)
5)團體分享
三.? 三段故事深化練習(xí)
故事1:哪個是真的我?
一個孩子童年被打的經(jīng)歷與思考
故事2:感恩
一位老師在加入新學(xué)校所遇到的失落酒奶、疑惑蚁孔、被欺騙、被冷落之后找到自己的天地
下午:
熱身:四人小組牽線偶
1. 分組:四人小組:一人站中間惋嚎,一人負責(zé)頭部杠氢,一人負責(zé)雙手,一人負責(zé)腰部/腿部
2. 原地控制牽線偶
3. 小組移動 + 音樂 + 組員輪換
4. 分組展示:一半演員在舞臺另伍,一半在觀眾席
? ? a. 個人:對動作有意識鼻百,同時兼顧個人內(nèi)在與觀眾
? ? b. 與他人配合,意識到他人的存在? ?
四. 故事的四個核心
(一)短講:人際互動 / 個人內(nèi)在 / 社會意識 / 神話
(二)分組討論:根據(jù)這兩天的四個故事摆尝,分組討論相應(yīng)的核心?
? ? ? ? ? ? 團體分享討論結(jié)果
(三)拼貼:根據(jù)討論結(jié)果温艇,以“拼貼”形式重演故事
小結(jié):
重新回看今天的工作坊,重點關(guān)于聆聽堕汞。
聆聽文字以外的身體語言勺爱,聆聽故事多個不同向度的核心,聆聽自己的伙伴讯检,對自己有意識琐鲁。
三段故事、四個核心视哑、牽線偶都是團隊可以反復(fù)練習(xí)一再深化的東西俄占。
一故事劇場難在录别,不是一個人學(xué)到就是掌握放坏。只有團隊把所學(xué)在舞臺中實踐访圃,才是真正學(xué)到蝌数。
工作坊帶我們看到美麗的風(fēng)景想暗,前面的路悠遠而有希望嚷量。