本質(zhì)
戀愛始于顏值擎浴，源于才華（有趣员咽、同頻），終于人品
始于顏值
1.不是說你要多么漂亮贮预、多么帥贝室，你一定要著裝得體，頭發(fā)仿吞、胡子滑频、鞋子等要干凈，這是對對方的尊重茫藏，也體現(xiàn)出你的內(nèi)涵和價值误趴。
2.愛是相互吸引，是價值的互換务傲，不是你愛對方凉当，對方就一定是愛你的。
3.初見效應(yīng)（錨定效應(yīng)）：精心設(shè)計好你們的每一次（電影售葡、吃飯看杭、旅游……），完美的執(zhí)行挟伙，才能有好的體驗楼雹。
源于才華（有趣、同頻）
需要你主動表達(dá)、主動分享贮缅，要有陽光的心態(tài)榨咐、有責(zé)任心、有義務(wù)谴供、有方法块茁。
1.兩大思維：
（1）增長黑客思維：以用戶為中心、快速試驗桂肌、數(shù)據(jù)為王
男女雙方需要愛的形式有所不同：
女生需要愛的形式：承諾数焊、自信、安全感崎场、關(guān)心（接送佩耳、及時的電話溝通）、尊重谭跨、理解干厚、忠誠、體貼饺蚊、安慰萍诱。接送：給對方安全感、升級關(guān)系的機(jī)會
男生需要愛的形式：信任污呼、接受、感激包竹、贊美燕酷、認(rèn)可、鼓勵（做對具體的事情后周瞎，要及時反饋）
（2）Hook模型思維：觸發(fā)——行動——多變賞酬——投入+驚喜時刻
2.在戀愛過程中苗缩，你有沒有這些感受？
（1）你給予對方的還不夠声诸，觸發(fā)的頻次和強(qiáng)度不夠：
Hook模型整個都要進(jìn)一步梳理酱讶，對方才能進(jìn)入投入環(huán)節(jié)
（2）對方的段位低：
給對方時間，積極具體的引導(dǎo)彼乌，要掌握引導(dǎo)的方法泻肯、時機(jī)和用詞。此時的自信慰照、心態(tài)和情緒很重要灶挟，不能輕易的上升到三觀不合、性格不和的高度毒租，終于人品才是關(guān)鍵稚铣。
好女生、好男生的可塑性是很強(qiáng)的，在這一過程中惕医，你們的關(guān)系才能進(jìn)一步升級耕漱，所以說，贊美抬伺、表揚(yáng)對方的具體行為很重要孤个。
3.有趣：
有趣是人生中最重要的事情，那么如何做到有趣呢沛简？
（1）運(yùn)用Hook模型思維：觸發(fā)——行動——多變賞酬+驚喜時刻——投入
（2）分享你的一切齐鲤，你的經(jīng)歷（過往或現(xiàn)在），你的愛情觀椒楣、世界觀给郊、人生觀、價值觀捧灰，你在看的書淆九，你的金句、段子毛俏，你的一切談資炭庙，還有你的計劃、打算（結(jié)合你的興趣煌寇、愛好焕蹄、職業(yè)），并邀請對方參與
（3）為什么有的人會成為大V阀溶？大多數(shù)人都在獨(dú)立思考的路上蹣跚學(xué)步腻脏，勇于表現(xiàn)自己的觀點(diǎn)（差異化占領(lǐng)心智）是大V們成功的因素之一，粉絲們還稱自己是一家人银锻，即同頻的人群永品。
（4）想要做到有趣，還要自信击纬、陽光心態(tài)鼎姐、開放，能主動分享更振，擺脫思維定勢炕桨，擺脫舒適區(qū)，有獨(dú)立人格殃饿，有主見谋作，會堅持，會反駁（要注意自己的情緒乎芳、用詞）遵蚜，這里的反駁是指對方因為誤解等原因給你貼上標(biāo)簽帖池，當(dāng)你收到負(fù)面的情緒反饋，你要及時吭净、主動的溝通睡汹，解決問題，包括對對方低段位的表達(dá)的引導(dǎo)寂殉。
（5）感覺來源于情緒囚巴，情緒產(chǎn)生多巴胺，多巴胺決定升級關(guān)系的進(jìn)程友扰。
（6）自信彤叉、五感情緒表達(dá)、增長黑客與Hook模型思維很重要村怪，觀點(diǎn)加洞察秽浇，人們的痛點(diǎn)在物質(zhì)與精神兩個層面。
終于人品
1.分清長短擇甚负，誰是老司機(jī)柬焕、套路王。
2.分清長短擇的方法：
看對方行為是否一致梭域，是否把你加入對方的社交系統(tǒng)斑举，尤其是家庭社交系統(tǒng)，是否給你想要的承諾（對方是否想要結(jié)婚）病涨。
遇到一個懂套路富玷，但是卻不想套路你的人，就趕緊嫁了吧没宾！
