? 昨天接觸了不少女孩子寥院，在交談中最多提到的就是“減肥呢”“不吃零食”“瘦了再吃”:)苞冯，夢(mèng)夢(mèng)君覺得減肥其實(shí)可以成為一件更快樂的事镀脂。下面來(lái)分享一下夢(mèng)夢(mèng)君學(xué)生時(shí)代的痛苦減肥之路帐姻，這里提一下夢(mèng)夢(mèng)君現(xiàn)在78斤，身材任性吃不胖悯恍，并不是天生库糠，最胖的時(shí)候98（98可能都是自我欺騙的）。

? 回憶起夢(mèng)夢(mèng)君學(xué)生時(shí)期的減肥經(jīng)歷，簡(jiǎn)直不堪回首啊=_=瞬欧。這個(gè)應(yīng)該從我老媽說起贷屎，我老媽是個(gè)微胖型，其實(shí)看起來(lái)并不顯胖艘虎，我也不知道她怎么總是能聽到其他人是在內(nèi)心里說她胖唉侄，于是她久而久之就形成了嫉胖如仇的性格，非常討厭別人說她胖野建，哦属划，不對(duì)，已經(jīng)非常討厭“胖”這個(gè)字了候生，恨不得把這個(gè)字從字典里抹殺掉同眯。所謂，孩子的思想多來(lái)源于父母唯鸭，夢(mèng)夢(mèng)君在老媽旁邊须蜗，也沒少受影響。其實(shí)夢(mèng)夢(mèng)君初中至以前小時(shí)候都是非常瘦的肿孵，也許是遺傳我老爸唠粥，他就很瘦疏魏。夢(mèng)夢(mèng)君就一直以為自己也是怎么吃也長(zhǎng)不胖的體質(zhì)呢停做，呵呵噠。就在夢(mèng)夢(mèng)君背著書包愉快的踏進(jìn)高中大門的時(shí)候大莫，臨走老媽囑咐我的最后一句話是:夢(mèng)夢(mèng)蛉腌，高中開始少吃點(diǎn)，女孩子在高中時(shí)候長(zhǎng)胖了只厘，就瘦不回來(lái)了烙丛。

?可惜，夢(mèng)夢(mèng)君根本沒有記住老媽說的話羔味，在高三那年河咽，體重飚升，一下子到了100斤赋元，哦忘蟹，不對(duì)，是98:)搁凸，那時(shí)候我老媽那個(gè)很鐵不成鋼啊媚值，在別人父母還在說:寶貝，多吃點(diǎn)护糖，長(zhǎng)身體的時(shí)候褥芒，我媽說的是:少吃點(diǎn)，都成豬了嫡良。最讓夢(mèng)夢(mèng)君難過的是锰扶，高中畢業(yè)的時(shí)候献酗，很多以前的褲子，衣服都穿不進(jìn)去了少辣。于是夢(mèng)夢(mèng)君決心開始走上毅然決然的減肥之路凌摄。

?其實(shí)，對(duì)于減肥漓帅，我跟大部分懶人姐妹們選擇的一樣锨亏，絕食減肥，因?yàn)殄憻挏p肥忙干，對(duì)我來(lái)說就是天方夜譚器予。絕食減肥，我給自己訂立了非常嚴(yán)格的規(guī)矩捐迫，讀書時(shí)期乾翔，早上牛奶面包，中午吃七分飽施戴，晚上堅(jiān)決不吃反浓，任何東西都不能吃，餓了就喝水赞哗。對(duì)雷则，就是這種二餐療法。放假休息的時(shí)候肪笋，一天早上面包牛奶月劈，中午不吃，晚上不吃藤乙，一定會(huì)有人問我猜揪，這種一餐療法怎么受得了，一定是吃了什么蔬菜水果吧坛梁，錯(cuò)而姐，我真的什么都沒吃，只喝黑咖啡或者普洱茶划咐，是的拴念，這兩個(gè)去油脂的圣物。這是一段痛苦黑暗的時(shí)期尖殃，所有我的大學(xué)同學(xué)都知道丈莺，晚上什么過生日，請(qǐng)吃飯送丰，都不要找我缔俄，因?yàn)槲也怀酝聿汀Ｎ业囊粋€(gè)大學(xué)時(shí)候認(rèn)得弟弟，為了請(qǐng)我吃飯俐载，每次都選擇中午吃本該晚上吃的大餐orz…這種別人請(qǐng)吃飯為了照顧我蟹略，改到中午吃大餐的記憶，真是數(shù)不勝數(shù)遏佣。你們能想象挖炬，室友晚上吃零食，吃美食状婶，我只能在旁邊流口水的日子么=_=意敛。

?真是好不容易挨過了痛苦的學(xué)生時(shí)代，體重終于成功減到90斤膛虫，但是那時(shí)候的我還是不敢隨便吃晚餐的草姻，這種習(xí)慣一直保持到了工作以后很長(zhǎng)一段時(shí)間，現(xiàn)在也記不清具體是什么時(shí)候放棄的了稍刀，應(yīng)該是住在家里撩独，老媽退休以后每天在家研究菜譜，晚上都要做很多美食吧账月，實(shí)在是經(jīng)不住誘惑综膀，開始吃晚餐了。當(dāng)然這一放開可就控制不住了局齿。我晚上吃很多剧劝，又怕長(zhǎng)胖，怎么辦呢项炼？摳吐担平？太惡心示绊。最后我想了一個(gè)好辦法锭部，拉肚子。于是我開始偷偷摸摸吃瀉藥面褐，晚上吃的越多拌禾，我就吃越多的藥。結(jié)果展哭，肯定是非常悲慘的湃窍，身體完全被我自己弄壞了，如果不吃藥就不能生活的感覺匪傍，后來(lái)被我老媽知道了您市，狠狠一頓批，可是已經(jīng)產(chǎn)生了依賴性役衡，我甚至都懷疑以后會(huì)死在這個(gè)藥上面茵休，就連出去旅游都必須帶著這個(gè)藥。=_=

?這種惡況一直持續(xù)了好幾年，中途為了擺脫這個(gè)藥物榕莺，我嘗試了很多方法俐芯，主要是通過食療。最后钉鸯，也不知道是哪種有了效果吧史，我這個(gè)依賴病就好了，然后就越來(lái)越好唠雕∶秤可能是老天可憐我，可憐我這個(gè)瘋狂減肥的病人岩睁，在我病好了以后莽使，我就一直是現(xiàn)在這個(gè)體重，而且怎么吃也長(zhǎng)不胖了笙僚。記得后來(lái)有人以為我這個(gè)體質(zhì)是天生的芳肌，其實(shí)并不是，只是自己折騰出來(lái)的罷了肋层。

?好了亿笤，以上就是結(jié)尾了，至此我的減肥大業(yè)結(jié)束了栋猖，我以前一直信奉一句話:減肥是女人一輩子的事業(yè)净薛。我現(xiàn)在是不是算是解脫了。當(dāng)然寫此文不是為了炫耀蒲拉，只是想奉勸各位肃拜，節(jié)食減肥真的比想象中痛苦和殘忍多了。那種饑腸轆轆吞口水不能吃的感覺雌团，我真是至今難忘燃领。

? 減肥大業(yè)，還是希望姐妹們不要像我一樣锦援，一定要快樂生活猛蔽，減肥的同時(shí)，也可以給自己一些鼓勵(lì)灵寺，吃一些健康營(yíng)養(yǎng)的小零食曼库，既不長(zhǎng)胖，還給自己減肥之路一定的鼓舞和動(dòng)力略板。哈哈毁枯，爛尾啦，最后甩廣告了叮称，能看完的都是真愛种玛，么么噠╭(╯ε╰)╮胀糜。。推薦些減肥可以吃的蒂誉，也能美容養(yǎng)顏的小零食教藻。希望大家快樂生活，開心減肥右锨。