不想出門(mén)贺奠,不想運(yùn)動(dòng),只想在沙發(fā)上躺著错忱。其實(shí)周末的時(shí)間我基本都喜歡宅在家里儡率。
昨晚打算寫(xiě)一篇關(guān)于吃飯的文章,回家看到電視就忘記了以清,今天給朵兒做心理輔導(dǎo)又提到了這個(gè)話(huà)題儿普。
其實(shí)吃飯(聚餐)是中國(guó)人社交的一種方式,但我不喜歡吃飯(主要是晚餐)一直不太參與此類(lèi)活動(dòng)掷倔。同事們大概了解我的這個(gè)另類(lèi)習(xí)慣后聚餐也很少約我了眉孩,我也樂(lè)得清靜。有時(shí)為了拒絕的合理一些勒葱,挖空心思的找理由也是很累的浪汪!
社交的必須和晚餐后的自責(zé),我傾向于順心意——不參與错森。其實(shí)大多數(shù)的同事聚餐也就是多聽(tīng)一些消息和了解八卦吟宦,加上渾身煙味酒氣也是我極度厭惡的。
當(dāng)然我希望朵兒不是這樣的個(gè)性涩维,雖然她目前減肥的需求更迫切殃姓。但必要的社交也是她需要的,況且她對(duì)美食的抵御力是那么的弱瓦阐。其實(shí)她只要管住自己的嘴蜗侈,每天只吃三餐,每餐不到七成飽睡蟋,加上適當(dāng)?shù)囊?guī)律運(yùn)動(dòng)踏幻,就應(yīng)該能恢復(fù)到離開(kāi)我的那個(gè)狀態(tài),而不是現(xiàn)在的對(duì)自己的各種嫌棄戳杀。
如果說(shuō)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是自律的表現(xiàn)该面,那么我的控制飲食更加自律。大概從高中畢業(yè)后我就刻意地減少食物的攝入信卡,延續(xù)到現(xiàn)在對(duì)美食基本沒(méi)有執(zhí)念隔缀。相反有時(shí)被圖片誘惑,品嘗后又大呼上當(dāng)悔恨不已傍菇。零食和飲料我也是很少吃的猾瘸。朵兒如果有我一半的堅(jiān)守……哎(;′??Д??`)
亦舒說(shuō),穿越時(shí)間還能被記住的人,都是美貌與思想并重的人牵触。
愿你的身材能為美貌加分淮悼,加油小胖子!