今天讀的書是霧滿攔江的《我不過(guò)低配的人生》第一章√暝剩看這本書是因?yàn)橐晃缓糜涯程斓呐笥讶ε婕颉Ｋ耘笥讶€是一個(gè)很棒的功能的齐鲤。
第一章叫做突破思維的障礙與邊界斥废，讓自己強(qiáng)大起來(lái)。顯而易見(jiàn)的指出來(lái)為什么我們不夠強(qiáng)大的原因不是外界的因素给郊，而是我們自身的思維又或者說(shuō)思考方式牡肉。那什么因素控制讓我們被思維局限了。
是認(rèn)知而不是知識(shí)淆九。如果你想要有所改變就要先分辨認(rèn)知和知識(shí)的區(qū)別统锤。先講知識(shí)吧，知識(shí)就是‘知道并識(shí)別’炭庙，知識(shí)是我們過(guò)去在書本在和過(guò)去經(jīng)歷所習(xí)得的知識(shí)饲窿，知識(shí)是有局限性的，它只對(duì)特定的事物和人有作用而且知識(shí)是迭代的焕蹄，今天我們認(rèn)為正確的知識(shí)或許明天就推翻逾雄，可能你用在這方面好的知識(shí)另一方面卻起來(lái)反作用。所以我們要時(shí)時(shí)迭代自己的知識(shí)，而不是固步自封鸦泳。當(dāng)你有z這個(gè)意識(shí)的時(shí)候银锻，我想你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多有趣的知識(shí)。
接下來(lái)我們講最重要的一部分做鹰，也是我們突破思維的關(guān)鍵了那就是認(rèn)知击纬，認(rèn)知也可以稱為認(rèn)識(shí)，是指人認(rèn)識(shí)外界事物的過(guò)程钾麸，或者說(shuō)是對(duì)作用于人的感覺(jué)器官的外界事物進(jìn)行信息加工的過(guò)程更振。它包括感覺(jué)褐望、知覺(jué)声滥、記憶小染、思維察滑、想象找岖、言語(yǔ)堂淡，是指人們認(rèn)識(shí)活動(dòng)的過(guò)程沪编，即個(gè)體對(duì)感覺(jué)信號(hào)接收苦始、檢測(cè)帖池、轉(zhuǎn)換奈惑、簡(jiǎn)約、合成睡汹、編碼肴甸、儲(chǔ)存、提取囚巴、重建原在、概念形成、判斷和問(wèn)題解決的信息加工處理過(guò)程彤叉。在心理學(xué)中是指通過(guò)形成概念庶柿、知覺(jué)、判斷或想象等心理活動(dòng)來(lái)獲取知識(shí)的過(guò)程秽浇，即個(gè)體思維進(jìn)行信息處理的心理功能浮庐。對(duì)認(rèn)知進(jìn)行研究的科學(xué)被稱為認(rèn)知科學(xué)。認(rèn)知分為社會(huì)認(rèn)知和自我認(rèn)知柬焕，簡(jiǎn)單來(lái)講就是意識(shí)對(duì)于外部及自我的概念和知識(shí)形成的過(guò)程审残。
認(rèn)知可以通過(guò)什么方式改變了，一個(gè)是知識(shí)的積累與迭代也就是見(jiàn)多識(shí)廣斑举。另一個(gè)就是思考搅轿，思考認(rèn)知所得到的知識(shí)是否正確，如果不正確說(shuō)明認(rèn)知有問(wèn)題富玷，需要迭代知識(shí)璧坟，讓知識(shí)和認(rèn)知匹配事物没宾。
死磕到底！
