第五十四天（4月20日）

今早體重68kg（未排大便）供置。

不知是否昨天煮花生吃多了的緣故？體重又反彈谚鄙。不過自我感覺腰身比之前略顯有形。

早餐如昨刁绒。

中餐：一支卡瘦+雞汁圓白菜闷营。

晚餐：一支卡瘦+一碗油炸臭豆腐+兩個枇杷。

走路6000多步知市。

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