作為一名大學(xué)英語老師瘤旨，我見過太多的學(xué)生，在離四六級考試還剩兩三個(gè)月的情況下竖伯，跑到我面前來問我：老師存哲，四級考試馬上要開始了，可是我還有很多單詞不認(rèn)識七婴，你有好的方法讓我在很短的時(shí)間里面背會很多單詞嗎祟偷？

遇到這樣的學(xué)生，我總會對他笑笑打厘，然后說修肠，方法當(dāng)然有，但是你能做到在接下來的這兩三個(gè)月時(shí)間里面户盯，每天堅(jiān)持背單詞兩個(gè)小時(shí)以上嗎嵌施？如果這個(gè)學(xué)生說能，那么我就會花上幾分鐘時(shí)間先舷，耐心地告訴他應(yīng)該怎么去背單詞艰管。如果在這里你的回答也是能，那么就請你繼續(xù)看接下去的文章蒋川。

第一牲芋，挑一本好的英語詞匯書。（這里的好捺球，指的是適合在短期內(nèi)迅速提高詞匯量缸浦，以應(yīng)付四六級這樣的等級考試的詞匯書。）這樣的詞匯書符合兩個(gè)特點(diǎn)氮兵，一是“分層”裂逐，二是“不求甚解”。

“分層”指的是在書的編排體例上泣栈，詞匯的出現(xiàn)先后順序卜高，必須按照詞的使用頻率分級編排弥姻。比如六級考試大概至少需要六千個(gè)單詞的詞匯量，有一種詞匯書就會把這六千個(gè)單詞掺涛，按照詞頻的順序先分成十個(gè)級別庭敦，每個(gè)級別六百個(gè)單詞。這樣薪缆，你就可以很有針對性地從適合你的級別開始背秧廉，同一個(gè)級別的單詞又剛好是適合你水平的、你能夠用到的最重要最常用的單詞拣帽，這樣就大大提高了背單詞的效率疼电。而且，分級能讓你更有目標(biāo)感和成就感减拭，清晰地感知自己的進(jìn)步蔽豺。

不分層的詞匯書為什么不好？我舉一個(gè)你熟悉的例子峡谊，可能你就明白了茫虽。如果你以前背過那種厚厚的跟磚頭似的詞匯書刊苍，你最熟悉的那個(gè)英文單詞是不是Abandon呢既们？或許你已經(jīng)背了好多遍了吧？

“不求甚解”指的是這本詞匯書越薄越好正什，每一個(gè)單詞后面的釋義不能過于詳細(xì)啥纸。最理想的狀態(tài)是每一條詞匯只需要有英文單詞、音標(biāo)婴氮、以及最重要的一個(gè)釋義就可以了斯棒。這樣的詞匯書目前在市面上不好找，因此主经，你可以在自己操作的過程當(dāng)中注意荣暮，在背單詞的過程當(dāng)中也要不求甚解，也就是你只需要去記那個(gè)最重要的第一個(gè)釋義就可以了罩驻。英語四六級考試考查的主要是閱讀能力穗酥，而英語閱讀當(dāng)中出現(xiàn)的單詞幾乎考察的都是他的第一個(gè)釋義，很少考到后面的第二個(gè)第三個(gè)意思惠遏。所以砾跃，這種方法同樣也能大大提高背單詞的效率。

第二节吮，背單詞的過程中要不斷重復(fù)抽高。很多學(xué)生在背單詞的時(shí)候非常容易沮喪。沮喪的原因是昨天背的單詞透绩，今天拿過來一看翘骂，95%全部忘光了壁熄。然后就開始懷疑自己的記憶力是不是有問題？開始怨恨自己的父母為什么不給自己一個(gè)聰明的腦袋碳竟。堅(jiān)持幾天以后就堅(jiān)持不下去放棄了请毛。在這里我想說，這瞭亮！太方仿！正！常统翩！了仙蚜！只要你不是智力超群的神童，背單詞的過程一定是厂汗，背了忘委粉，忘了再背，背了又忘忘了再重新背的這樣一種不斷的循環(huán)往復(fù)的過程娶桦。問題的關(guān)鍵在于究竟該怎么重復(fù)才科學(xué)合理贾节？

這里的一個(gè)重要理論支撐，就是艾賓浩斯記憶曲線衷畦。（因?yàn)樗^有名栗涂，所以我在這里就不解釋了，如果還有不了解的同學(xué)祈争，請自行百度斤程。）根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線，你應(yīng)該做的菩混，就是馬上就重復(fù)忿墅，以及不斷的重復(fù)。你最好在背完一定量的單詞的幾分鐘之內(nèi)沮峡，馬上又重新開始背你剛剛背過的單詞疚脐，并且重復(fù)三遍以上，只有這樣邢疙，單詞被遺忘的概率才能降低很多棍弄。每個(gè)人根據(jù)自己的情況，在一定量的單詞背重復(fù)多遍以后秘症，再開始新單詞的記憶照卦。記住，重復(fù)的遍數(shù)越多越好乡摹。而且一邊背一邊可以用筆做記號役耕，標(biāo)記那些已經(jīng)大概記住的單詞，已經(jīng)記住的單詞可以不必重復(fù)了聪廉，重點(diǎn)要不斷去重復(fù)那些總是會被忘記的單詞瞬痘。記憶單詞的實(shí)質(zhì)就是：去掉那些忘掉的故慈，剩下的都是我自己的。當(dāng)然框全，除了立即馬上的重復(fù)察绷，隔一段時(shí)間的重復(fù)也非常的必要。同一批單詞在當(dāng)時(shí)“貌似”被記住了以后津辩，過幾天以后還是很有可能會被忘記拆撼。這個(gè)時(shí)候，非常有必要再回過頭去再重復(fù)記憶喘沿，直到完全記住了為止闸度。

第三，背單詞需要“大量轟炸” 蚜印。講了第二條莺禁，這條就很好理解了。同一批單詞窄赋，哪怕你已經(jīng)背過很多遍哟冬，第二天醒過來，你再去看忆绰，你會發(fā)現(xiàn)依然忘記了不少浩峡。假設(shè)遺忘的概率是80%，如果你前一個(gè)晚上努力背了20個(gè)單詞较木，根據(jù)這個(gè)遺忘概率红符，你第二天能記住的就只有4個(gè)單詞青柄，剩下的16個(gè)單詞全部忘記了伐债。如果你背了100個(gè)單詞呢？這時(shí)候你能記住的單詞大概就有20個(gè)了致开。因此峰锁，一個(gè)晚上背的單詞，數(shù)量要盡可能的大双戳。每個(gè)人的能力不一樣虹蒋，這個(gè)量當(dāng)然因人而異，不過根據(jù)我以前個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)飒货，一般的學(xué)生魄衅，兩個(gè)小時(shí)背上200個(gè)左右單詞，并且重復(fù)至少三遍是沒有問題的塘辅。這時(shí)候被遺忘的概率可能更高一些晃虫，但基數(shù)越大，能記住的單詞也就相應(yīng)的越多扣墩。再重復(fù)一遍哲银，背單詞的實(shí)質(zhì)是扛吞，去掉那些忘掉的，剩下的都是我自己的荆责。

最后滥比，背單詞要有一個(gè)正確的姿勢。最常見的一種錯(cuò)誤的姿勢是做院，眼光盯住單詞掃視盲泛，看一個(gè)英文單詞，再看一遍中文解釋键耕，嘴巴念念有詞查乒。這種姿勢的錯(cuò)誤之處在于重復(fù)幾遍以后，它會讓你產(chǎn)生一種郁竟，“我好像已經(jīng)記住這個(gè)單詞了”的錯(cuò)覺玛迄。一合上書本，什么都想不起來了棚亩。正確的姿勢是用一張白紙或用手遮住中文解釋或者英文單詞蓖议，形成信息差（Information gap）〖ン。看著英文單詞勒虾，用腦子想中文釋義，或者看中文釋義用腦子想英文單詞就可以了瘸彤，當(dāng)然修然，如果有需要讀出來也無妨。這樣做的好處是质况，它能夠給你一個(gè)清晰的反饋愕宋，這個(gè)單詞如果是能想起來的，那就是記住的结榄，想不起來的單詞就是需要再一次重新背的中贝，而不會讓你產(chǎn)生像前面說的，“好像已經(jīng)記住這個(gè)單詞了”的錯(cuò)覺臼朗。

好了邻寿，這就是我要分享的背單詞的方法，祝你在短時(shí)間里面迅速地提高詞匯量视哑，從而順順利利地通過四六級大學(xué)英語考試绣否。必須說明的一點(diǎn)是，這種方法比較適合在短時(shí)期內(nèi)大量地迅速地提高詞匯量挡毅，但是這種詞匯的掌握很可能是不太牢固的蒜撮，考完以后可能會遺忘的很快。如果你想扎扎實(shí)實(shí)地提高英語水平慷嗜，那么你最好淀弹，還是認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)地跟閱讀結(jié)合起來丹壕，在情境中去記單詞。（當(dāng)然這個(gè)方法對于應(yīng)付其他各類以閱讀為主要內(nèi)容的考試薇溃，應(yīng)該也是挺有用的菌赖。）

最后的最后，如果你看到這篇文章以后沐序，只是想想琉用，嗯，說的好像還挺有道理的策幼，然后卻一切照舊邑时，什么都沒做。那我要跟你說聲對不起特姐，因?yàn)檫@篇文章又多浪費(fèi)了你幾分鐘晶丘。

P.S.關(guān)于背單詞App和試題App，我的看法是它們大多很不錯(cuò)唐含，尤其是各類五星評價(jià)的浅浮，但它們只適合自制力強(qiáng)的同學(xué)。自制力不夠的捷枯，還是老老實(shí)實(shí)看書做題吧滚秩。