抗疫風(fēng)暴來(lái)臨蕾哟,閑著啥也不想干一忱,本以為3月中旬可以復(fù)工,又接著吃上國(guó)外疫情的瓜沒(méi)完沒(méi)了谭确,遲遲沒(méi)提交這篇文章帘营,拖延癥老毛病(???)。
按下暫停鍵至今快2個(gè)月逐哈,自覺(jué)心慌慌或焦慮的人能一起舉個(gè)手嗎芬迄?
2020第一季度已刷完,悄然過(guò)了這么久的“悠哉”日子昂秃,余額僅剩仨季度禀梳。
我的生活作息一直與娃同步稍顯懶散杜窄,一直蠻享受這種自由工作的日子,寒來(lái)暑往他放假時(shí)我也沒(méi)積極上幾天班出皇,研學(xué)活動(dòng)被迫取消又?jǐn)偵线@么長(zhǎng)個(gè)假期羞芍,說(shuō)起來(lái)不是應(yīng)該更適應(yīng)嗎?
一開(kāi)始為卸下重?fù)?dān)能多陪伴父母家人而欣慰郊艘。身在外地不能澈煽疲回家,疫情促成我們成了最親密的戰(zhàn)友纱注。每天的生活安排從容了許多畏浆,孩子們住在一起總有聊不完的話題,鬧騰不停的游戲狞贱。
起初我們用球刻获、玩偶模擬“新冠病毒”做室內(nèi)游戲,通過(guò)跑跳追逐讓孩子們了解病毒傳染的特性瞎嬉,居家隔離也是對(duì)抗病毒的有效方式?蝎毡;一張寬茶幾成了乒乓球臺(tái);一副跳繩輪流蹦噠氧枣,后來(lái)上演全家Keep沐兵。
此外,每天看疫情數(shù)據(jù)起落外加監(jiān)工娃的網(wǎng)課和勞動(dòng)便监。
眼見(jiàn)著家務(wù)事成了主業(yè)扎谎,每天自我暗示得趕快行動(dòng)做點(diǎn)什么。
當(dāng)別人線上互動(dòng)玩得飛起的時(shí)候烧董,我勢(shì)單力薄只能堅(jiān)守等到線下開(kāi)局毁靶。
當(dāng)行業(yè)自救成為主流,創(chuàng)業(yè)者人人自危出路時(shí)逊移,眼熱網(wǎng)上逆風(fēng)翻盤的案例预吆,心有戚戚,焦慮矛盾在腦中扇動(dòng)一輪又一輪風(fēng)暴螟左。
似乎時(shí)機(jī)已錯(cuò)過(guò)啡浊。
教培紛紛擁抱線上,旅游行業(yè)也停滯……
常常又在舉起手機(jī)后迷失在各種公號(hào)胶背、影片巷嚣、電子書里,思緒變得忙碌而游走钳吟。
巨大的焦慮矛盾中廷粒,越是奔跑找解藥,越是遍尋不得良醫(yī)。
一旦陷入片刻寧?kù)o又預(yù)感時(shí)間要強(qiáng)行與我分手坝茎,腦容量一秒清空涤姊,對(duì)自己毫無(wú)肯定,毫無(wú)存在感可言嗤放。
明明是有史以來(lái)最該安分的假期思喊,卻不愿抱憾失敗,這恐怕是我們這個(gè)時(shí)代不能接受的主流價(jià)值次酌。
一時(shí)間所有焦慮緊張襲來(lái):勢(shì)頭見(jiàn)漲恨课,如果錯(cuò)失資源,上半年如何渡難關(guān)岳服?人難免會(huì)幻想去掌控自己不能掌控的事情剂公。
而痛苦接踵而至——內(nèi)心戲太多!“要是…就好了…”在腦子里反復(fù)造句吊宋。
我認(rèn)為“應(yīng)該”要怎樣纲辽,結(jié)果卻不是這樣!
陷入躁狂狀態(tài)和抑郁狀態(tài)只是時(shí)間問(wèn)題璃搜。
自由職業(yè)想要好狀態(tài)拖吼,需要刻意為之的自控,總希望手頭有做不完的項(xiàng)目这吻。
沒(méi)有了工作任務(wù)绿贞,就等于沒(méi)有具體的安排,失落感加劇橘原。更恐怖的是,長(zhǎng)期不在人群中有種荒野奔跑的感覺(jué)涡上。
該死的思考型人格常常腦子跑過(guò)10000次思考趾断,卻少了10001次行動(dòng)。
振作起來(lái)吩愧,行動(dòng)才是思考的關(guān)鍵啊芋酌。
沒(méi)有什么比我要爭(zhēng)取活得清醒快樂(lè)而自由來(lái)得更激勵(lì)。
對(duì)雁佳,我需要一種“找到自我的快樂(lè)”脐帝。
那一天,倚靠在滇池日落的觀景臺(tái)糖权,懷抱這這一汪沒(méi)有盡頭的水堵腹,誰(shuí)說(shuō)池不是海?
?我希望自由可以像手握重器星澳,有本事便使出自己的能耐疚顷,還要秀Pose,沒(méi)有就認(rèn)慫,不是要牛X轟轟也不是要羨慕別人腿堤,不是擁有更多阀坏,”我“才是那個(gè)最立體最多面的主角。
回頭想想笆檀,很多的所謂焦慮忌堂,其實(shí)都是內(nèi)心戲造成的。
很多事情酗洒,沒(méi)有好和壞士修,我們對(duì)它賦予感受,主觀意識(shí)便產(chǎn)生了好或壞的看法寝蹈。
當(dāng)別人都在奔跑時(shí)李命,捫心自問(wèn):
自己的工作做到最高標(biāo)準(zhǔn),不斷精進(jìn)了嗎箫老?
認(rèn)為正確的事情:運(yùn)動(dòng)封字、閱讀還在堅(jiān)持嗎?
不寫作是不是逃避更深入的閱讀和思考耍鬓?
今天更關(guān)心身邊的人嗎阔籽?
面對(duì)不公,敢于發(fā)出自己的聲音嗎牲蜀?
長(zhǎng)期沒(méi)有收入來(lái)源笆制,我的生活計(jì)劃要做什么調(diào)整?
面對(duì)波瀾壯闊的國(guó)內(nèi)外疫情涣达,作為吃瓜群眾的自我修養(yǎng)是清醒而不失判斷力嗎在辆?
冷靜 冷靜 冷靜
不確定來(lái)了就嫌棄自由,不敢擁抱變化度苔?
停下來(lái)的每一天都是珍貴的匆篓。