導言：這周讀了一本書《窮查理寶典》，這本書主要收錄了查理芒格的演講和思維理念皂贩，至于查理芒格是誰，這樣來說吧明刷，查理芒格之于巴菲特正如沃茲之于喬布斯满粗，總之是一個非常有智慧和值得尊敬的人。我在這本書重新學習到了大家經(jīng)常聽到的“逆向思維”挤聘。（這本書的其他收獲將于下次與大家分享）芒格在演講中經(jīng)常提到大數(shù)學家雅各比（Carl Jacobi）會翻來覆去說的話：“逆向，始終要逆向思考组去〔窖停“正好上周讀了有關(guān)時間管理方面的書诚撵，于是我想把這兩個主題結(jié)合起來广料。一起和大家用逆向的思維來重新思考時間管理這個問題，即如何才能高效浪費時間韧衣。

關(guān)于時間管理這個話題的文章每天都有，“提高時間效率的五個習慣”畅铭，“如何有效的進行時間管理”勃蜘，這樣的文章遍布各大平臺，閱讀量也是居高不下缭贡，這樣的現(xiàn)象只能說明一個問題：大多數(shù)人意識到自己在利用時間上存在巨大的問題。

既然問題或矛盾存在了谍失，那么解決問題的角度和方法就可以有很多種。那我就本著不管黑貓白貓的原則快鱼，下面帶領(lǐng)大家從逆向的思維思考這個問題： 如何高效浪費時間？

首先先解釋清楚這個問題抹竹，當我們討論”如何高效浪費時間“時止潮，是本著一種人們想要高效利用時間的情況下來討論，而不是本著一種人們就想要浪費時間的情況來討論如何高效浪費時間兢孝。如果是本來就想要浪費時間的后者，很抱歉本文可能不會有很大幫助跨蟹。

Boss_1 頻繁切換

最高效浪費時間的方式莫過于頻繁切換了橘沥。什么意思呢，當你正在寫報告的時候痢艺，’恫滞荩‘一聲來了一封新郵件堤舒，你花了1分鐘讀完，過了幾分鐘后你寫報告時又來了一封箕戳，你又花了一分鐘国撵，如此反復。最后發(fā)現(xiàn)半個小時的時間好像沒寫幾個字介牙。

難的是這種高效的浪費方式的高效你時常察覺不到。你以為30分鐘內(nèi)讀了兩封郵件囚似，每封郵件一分鐘线得，總共也就3分鐘，還好吧框都。

可是魏保，四則運算不是什么條件下都能用的摸屠，如果大腦的運作方式如此的明確和簡單，可能每年投入上億美金的腦科學研究也沒有什么必要了吧季二。事實上，現(xiàn)代醫(yī)學至今對大腦依然是知之甚少的刻蚯，腦科學仍然是非常有吸引力和潛力的熱門探索領(lǐng)域桑嘶。

你現(xiàn)在還敢說你只浪費了三分鐘嗎？如果我們從計算機的角度來理解逃顶，計算機是多線程并發(fā)的充甚，而大腦是單線程的伴找，那么每次運行一個任務(wù)時废菱，總是
1.要先把上個寫報告的任務(wù)的資源全部移出去，你不可能一邊想報告一邊看郵件吧昙啄。
2.然后把這個突發(fā)的郵件任務(wù)資源移進來。
3.接著處理郵件梳凛。
4.看完郵件要把郵件的任務(wù)和資源移除去。
5.最后還要再重新把寫報告的任務(wù)資源移進來淹接。注意叛溢，現(xiàn)在的寫作任務(wù)不但要移進來，還要接到之前的寫作任務(wù)上厢蒜，即上次你看電影看到一半，這次你需要先從頭開始斑鸦，然后再跳轉(zhuǎn)到上次的位置草雕。

如果把每個步驟的時間看為相同的單位時間，難么我們所意識到的處理時間只占到了總時間的1/5罷了嘱巾，那么兩份郵件10分鐘，30分鐘的1/3都被浪費掉了旬昭，自然你感覺沒寫幾個字了吧菌湃。

注意，這種浪費方式在做需要注意力高度集中场梆，需要想象力的工作的時候效率極為明顯』蛴停可怕的是我們還不以為然。

即使你這次遇到 “完了腔彰，我思路被打斷了，想不起來了”霹抛。 下次卷谈，你還是潛意識的去切換任務(wù)。尤其在智能手機端逼，平板各種信息產(chǎn)品的時代下，這種浪費方式更是興風作浪顶滩，屢試不爽寸爆。

怎么面對這個頂級boss我就不贅述了，大家可以去參考其他時間管理的好文或書籍仅醇，如番茄工作法什么的。

Boss_2 現(xiàn)在要干什么

這種方式的浪費效率那也是相當?shù)捏@人呀，“現(xiàn)在干什么呢墩衙，好無聊”，這樣的想法好像就出現(xiàn)在幾分鐘前唉漆改！

是的，這種疑問在生活中出現(xiàn)的如此頻繁以至于我們已經(jīng)習慣了去扣，已經(jīng)不把這個問題當作是問題了，雖然每次到最后能解決愉棱，但想到下一步的最優(yōu)解，大概也要花費2,3分鐘吧奔滑。

可注意，你失去的不僅是兩三分鐘王浴。

第一，你失去了不僅是兩三分鐘氓辣，而是二三十分鐘袱蚓。

“現(xiàn)在要干什么？”如果你敢認認真真的數(shù)一數(shù)這個問題在你一天的生活中發(fā)生的次數(shù)的話爽撒，你會知道二三十分鐘是多么保守的估計响蓉。

這就相當于你上午本來要吃一碗面，卻要每次吃完一根后枫甲，再煮下一根面，吃完一根后粱栖，再煮下一根脏毯，如此反復。我承認這個比喻很糙渣淤，但卻很能反應(yīng)事實，即：重復是罪惡的价认，但這種浪費的方式卻讓我們不斷的重復的問現(xiàn)在做什么自娩，最終很短的時間也會被放大。所以浪費的很高效脐彩。

有這每天的幾十分鐘，我們拖延著的一大堆口口聲聲待學習的技能大概也就不會受到冷落了吧丁屎。

第二，你失去的不僅是兩三分鐘证九，你失去的是對生活的整體掌控感共虑。

這種高效的浪費方式帶來的間接結(jié)果或許更加可怕。

首先妈拌，“現(xiàn)在干什么”這樣的問題會讓我們更加的焦慮，煩躁猜惋。這本身就會降低效率培愁。假設(shè)損失1%的效率，如果一天之內(nèi)的所有事情都損失1%的效率谍咆，你看看你會不會原地心態(tài)爆炸私股。 這時你或許也不用再疑問為什么感覺每天的效率都好低了。

其次倡鲸，基于現(xiàn)在的情況和環(huán)境下，去問“現(xiàn)在要干什么”峭状，你可能只能得到基于現(xiàn)在的時間，空間等環(huán)境下的局部最優(yōu)解偿曙，而這可能不是“全局最優(yōu)解”羔巢。

比如說，你信心滿滿的決定要每天晚上跑步启摄，但今天中午太無聊了，不知道要做什么歉备，所以本著’多一事不如少一事‘的原則匪燕，干脆就先跑了吧，晚上干什么再說帽驯，于是你就大中午頂著大太陽出去跑步了，結(jié)果中暑了利凑。可能例子很夸張度气，但事實上我們就是經(jīng)常基于當前的時間環(huán)境下做出這樣不夠理智和合理的決定哲虾。

假設(shè)我們在錯誤的時間做了錯誤的事情择示，或許效率低下已經(jīng)顯得不重要了，結(jié)果能是好的就不錯了吧汪诉。

“無頭蒼蠅一樣亂撞”或許是對這樣生活的完美詮釋了扒寄。這也讓我們意識到了“現(xiàn)在做什么”是一個多么多么強大的Boss该编。它不但直接的依靠積累效應(yīng)導致時間的浪費硕淑，而且還通過眾多的間接效應(yīng)讓我們的整體生活效率下降嘉赎。真是夠陰險的呀公条！

雖然每一天都是新的一天迂曲，都會有不一樣的事情發(fā)生，但總有一些事情是可以固定下來路捧，計劃下來去做的。如何打敗這個打壞蛋我也不過多贅述了谒拴，有很多很好的理念涉波，如GTD等。

總結(jié)

先意識到問題的所在或許比解決方法更重要啤覆。

今天我們一起找出了在時間管理上的高效浪費時間的最強的兩個Boss，幾乎所有的時間管理的書籍和文章莫過于打敗他們罷了相恃。雖然也有其他眾多的小壞蛋們笨觅，但很幸運的是，二八定律杀糯，20%的壞蛋會高效浪費我們80%的時間苍苞。所以我們只需要先想辦法打敗這兩個就好啦。

在意識到問題所在尋求方法的過程中骂际，還想向大家提三點小建議??：
1.適合自己的就是最好的冈欢。
2.適合自己的就是最好的。
3.適合自己的就是最好的凑耻。

好了送火，今天關(guān)于高效浪費時間的思考就這么多了，謝謝大家的閱讀弃衍。喜歡的可以點贊或打賞哦。

總之岸裙，期待與大家的下一次分享速缆。