焦慮
是人總會(huì)有焦慮的時(shí)候吧媒熊，想做成一件事，卻總做不好；明天有個(gè)重要的考試芦鳍，想起來(lái)就很焦躁嚷往；即將到來(lái)的每一天總是帶著未知，想想就很頭疼怜校。任何一種焦慮大概都源于對(duì)未知的恐懼间影，可若是每個(gè)人都知道會(huì)發(fā)生什么，生命不就一點(diǎn)驚喜都沒(méi)有了嗎茄茁，那樣的話(huà)，應(yīng)該也沒(méi)意思吧巩割。
馬克思主義哲學(xué)還是有一定道理的裙顽，每件事情都有正反面，完全正面或者反面的事宣谈，應(yīng)該是不存在的愈犹，知道這一點(diǎn)，焦慮會(huì)大大地減少闻丑，或者這樣解釋?zhuān)總€(gè)人都有焦慮的地方漩怎，并不是只有你是最焦慮的那個(gè)。
而我現(xiàn)在已經(jīng)很少焦慮了嗦嗡，偶爾焦慮的時(shí)候勋锤，我會(huì)去想解決辦法，并不去逼自己陷在焦慮的情緒里侥祭。今天還看到護(hù)膚科普當(dāng)中說(shuō)叁执，情緒是影響膚質(zhì)的一個(gè)重要因素，大起大落的情緒不僅對(duì)身體無(wú)益矮冬，對(duì)外顯的皮膚更無(wú)益谈宛。
大人物也很少焦慮，原因之一可能就是他們都知道自己會(huì)有辦法解決胎署，哪怕不是當(dāng)下吆录，哪怕不是自己。所以琼牧，對(duì)抗焦慮最好的辦法恢筝，就是去做，想做什么就去做障陶，不要拖延滋恬，不要有借口。
