孩子的牙齒哨毁，我們來守護(hù)。

錦鯉海星媽媽

我對(duì)“蛀牙”一直存在錯(cuò)誤幻象源武，從小到大都誤以為牙齒里長(zhǎng)蟲子扼褪，可以慢慢把蟲子拉出來想幻。本文開篇，首先感謝我的媽媽和婆婆话浇，是她們的細(xì)心和責(zé)任心讓我們夫妻都有一口好牙脏毯。 現(xiàn)在自己當(dāng)了母親，不得不零零散散了解學(xué)習(xí)牙醫(yī)知識(shí)幔崖，特此分享給各位辣媽食店。牙齒問題說大是大，說小是小赏寇。如果孩子有一口好牙吉嫩，相信我們的孩子未來一定能自信大方，更重要的是不影響孩子吃飯對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收嗅定。

什么是蛀牙

蛀牙又叫齲齒自娩，是細(xì)菌性疾病。根據(jù)香港衛(wèi)生署的調(diào)查露戒，香港學(xué)齡兒童超過一半都有蛀牙的情況椒功，而這群孩子當(dāng)中90%的蛀牙都沒有得到及時(shí)的關(guān)注和修補(bǔ)捶箱。香港孩子齲齒的高發(fā)期在于五歲左右智什。和我們那個(gè)難得有零食的年代相比，現(xiàn)在的孩子吃零食多丁屎，口腔環(huán)境改變荠锭，容易有蛀牙。

圖片來源：

http://www.toothclub.gov.hk/chi/pdf/Oral_Health_Survey_2011/HIGHLIGHTS_Traditional_WCAG_20141111.pdf

預(yù)防蛀牙

反思自己的育兒階段晨川，關(guān)于兒童牙齒保健有兩點(diǎn)我忽視了证九。一方面，現(xiàn)在的孩子喝配方奶多共虑，奶睡情況多愧怜，我們家的娃也常常喝完奶就睡了，你們家呢妈拌？另一方面拥坛，留心孩子的牙齒不僅僅看面前的幾顆門牙，看不到的大牙更要留心觀察尘分。這點(diǎn)在我們家是孩子爸爸比我細(xì)心猜惋，他把孩子抱在大腿上，讓孩子仰著頭培愁，張大嘴著摔，用著手機(jī)打燈仔細(xì)看孩子的牙齒。預(yù)防蛀牙定续，應(yīng)從嬰兒階段開始谍咆。（本文只介紹六歲前的口腔護(hù)理）

01?嬰兒時(shí)期：

在喝完配方奶后禾锤，可以用濕潤(rùn)干凈的紗布輕輕擦拭孩子的牙床和舌頭。如果孩子長(zhǎng)出乳牙摹察，更需要幫孩子用紗布或者柔軟的小牙刷輕輕擦拭乳牙和牙床时肿。值得留意，牙刷需要定期更換港粱。

02?兩歲開始：

此時(shí)孩子基本可以學(xué)習(xí)漱口的動(dòng)作螃成，對(duì)刷牙也進(jìn)入了好奇心和模仿階段。 這個(gè)階段可以帶孩子去挑選牙刷和口杯查坪，建立睡前清潔口腔的習(xí)慣寸宏。當(dāng)然兩歲的孩子使用牙刷還是有風(fēng)險(xiǎn)的，需要大人在一旁幫忙偿曙。牙膏的使用量一般如米粒大小氮凝，可以選擇可吞食的兒童牙膏。重中之重望忆，帶孩子牙齒涂氟罩阵，氟能有效預(yù)防蛀牙。涂氟并不是一次性事件启摄，而應(yīng)定期涂氟稿壁。美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)建議，孩子應(yīng)該每隔3-6個(gè)月左右涂氟歉备。

03?三歲開始：

孩子每天規(guī)律刷牙兩次傅是，可以使用含氟牙膏，牙膏量如青豆大欣傺颉喧笔；家長(zhǎng)應(yīng)在睡前用牙線幫孩子剔除食物殘?jiān)瑒澲攸c(diǎn)劃重點(diǎn)劃重點(diǎn)龟再！牙線使用次數(shù)每天可有一次书闸。

04?六歲開始：

六歲是一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，因?yàn)楹⒆哟蟾旁诹鶜q的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)出六齡齒利凑，即兒童第一個(gè)恒磨牙浆劲，俗稱大牙。這顆牙齒深凹不平截碴，容易鑲嵌食物梳侨，發(fā)生蛀牙的概率相對(duì)高。此時(shí)可以考慮做窩溝封閉防止蛀牙日丹。如何理解呢走哺？ 就是把鑲嵌食物的小溝道給封了填平了，食物進(jìn)不去哲虾，也就不容易蛀牙了丙躏。這些封閉劑是無(wú)毒的择示，對(duì)人體沒有傷害。 窩溝封閉除了在六歲外晒旅，還有多個(gè)年齡點(diǎn)也是可以做的栅盲。三歲是針對(duì)乳磨牙，12歲是針對(duì)第二個(gè)恒磨牙废恋，具體可以咨詢牙醫(yī)谈秫。窩溝封閉的前提是牙齒沒有齲。

帶娃涂氟

理論結(jié)合實(shí)踐鱼鼓，在2020年8月香港疫情反撲的時(shí)候拟烫，我給兩個(gè)孩子戴上口罩，噴著酒精迄本，左青龍右白虎硕淑，風(fēng)風(fēng)火火看牙醫(yī)涂氟去了。在此之前嘉赎，我特地了解了香港兒童的牙醫(yī)保障計(jì)劃置媳。為了降低香港學(xué)前兒童齲齒率，2008年香港大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院成立了《幼童健康口腔計(jì)劃》公条，開始和一些幼兒園有合作拇囊，港大的牙醫(yī)醫(yī)生或者學(xué)生會(huì)定期免費(fèi)到幼稚園幫幼兒涂氟。哪些幼兒園有這些免費(fèi)幼兒涂氟計(jì)劃呢赃份？這就得親自問問幼兒園是否參與寂拆。但給我個(gè)人的感覺奢米，香港并沒有把兒童涂氟的事當(dāng)做一個(gè)自上而下的集體性事件抓韩，更多是個(gè)人的自由選擇。此時(shí)鬓长，父母對(duì)孩子的牙齒要做更多的關(guān)注谒拴。 ?

帶娃涂氟有什么好處呢？

氟對(duì)人來說并沒有毒涉波，甚至是人體必需的一種微量元素英上。涂氟能夠提高牙齒的抗酸能力，從而有效抑制兒童口腔齲菌的生長(zhǎng)及細(xì)菌腐蝕牙齒啤覆。如果孩子已經(jīng)有齲齒苍日，此時(shí)涂氟能夠起到拖延蛀牙進(jìn)一步發(fā)展的時(shí)間，對(duì)齲齒也有一定修復(fù)作用窗声。涂氟就像給孩子的牙齒穿上了一件外衣相恃，問孩子吃哪個(gè)奶粉好和孩子涂氟與否，這兩件事在我看來是一樣重要必做的事笨觅。

孩子幾歲可以涂氟呢拦耐？

查閱資料耕腾，雖然有些人建議是3歲左右涂氟，但每個(gè)孩子的牙齒情況和日常飲食習(xí)慣都不同杀糯，不應(yīng)該單純用年齡來區(qū)分∩ò常現(xiàn)在的孩子喝奶多，甜食多固翰，家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子盡早見牙醫(yī)會(huì)是更好的辦法狼纬。我國(guó)兒童口腔保健指導(dǎo)技術(shù)規(guī)范建議2歲就可以考慮涂氟。

涂氟的材料是什么呢骂际？所需時(shí)間要多久呢畸颅？

我們家娃涂的氟是香蕉味的氟化保護(hù)漆。如果孩子配合方援，整個(gè)過程不需要一分鐘没炒，醫(yī)生拿一個(gè)小小小刷子，將氟化物涂在孩子牙齒的表層上犯戏。 孩子并不會(huì)感到實(shí)際上的不適送火，如果不配合，更多上是心理上的忸怩先匪。

香港哪里可以涂氟呢种吸？費(fèi)用大概是多少呢？

牙醫(yī)診所就可以呀非，預(yù)約好了帶娃去就行坚俗。 費(fèi)用大概在600港幣-800港幣左右。

涂氟注意事項(xiàng)有哪些岸裙？

涂氟后猖败，一個(gè)小時(shí)之內(nèi)不可以喝水吃東西，不可漱口降允。需要給氟時(shí)間恩闻，讓氟更好附著在牙齒上。

香港公立醫(yī)院有沒有向市民提供兒童涂氟牙科服務(wù)剧董？

沒有幢尚，我們需要向注冊(cè)的私人牙科診所求診。

因?yàn)楝F(xiàn)時(shí)政府提供給市民的牙科服務(wù)只限于緊急診療的需要翅楼，這是一項(xiàng)為符合資格人士所提供的免費(fèi)服務(wù)尉剩，目的是為市民在緊急情況下消除由牙患引致的疼痛。服務(wù)包括止痛和脫牙毅臊。

兒童護(hù)牙小貼士

關(guān)于刷牙的科普理茎，香港政府特定做了繪本，鼓勵(lì)孩子刷牙，可參考以下兩個(gè)網(wǎng)站功蜓。（可復(fù)制鏈接并于瀏覽器貼上前往）

①https://www.toothclub.gov.hk/chi/pdf/booklet_pdf/B005.pdf

②https://www.toothclub.gov.hk/chi/pnc/pnc_2_1_5_1.html

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