文?| 十九 · 撿書先生原創(chuàng)

01.

看了綜藝《哈哈農(nóng)夫》里的一個片段夺巩，賈乃亮提及了一個生活片段货葬。

因為之前婚變的事情，讓他一直處于輿論漩渦之中劲够。

他的朋友們總是來安慰他，但是他卻“不領(lǐng)情”休傍，他在節(jié)目里說：

很多我身邊所謂的朋友啊征绎，總是安慰我。其實(shí)我不需要安慰磨取，就是陪在我身邊就夠了人柿。我甚至?xí)催^頭安慰他，我說我很好忙厌，我們都很好凫岖。

而有一天，他的這位朋友因為評論了某個藝人的微博逢净，而被這個藝人的粉絲罵了很久哥放，因為這件事，他一個禮拜沒睡好覺爹土。

這個時候甥雕，賈乃亮還得去勸慰他：你別去看這些，但是他還是去看胀茵；你不要去想啊社露，但實(shí)際上他內(nèi)心的不安比任何人想的都嚴(yán)重。

作為一個公眾人物琼娘，他不能無理取鬧峭弟，他不能再社交平臺上發(fā)泄情緒，他必須懂得脱拼，在輿論中心的“自我修養(yǎng)”瞒瘸。

那就是，不需要安慰熄浓，不需要同情挨务。

誰勸都不會真正走出來，只有自己想明白，才能不被爛事左右谎柄。

我們現(xiàn)實(shí)生活中又何嘗不是這樣呢丁侄？

其實(shí)，我們都是曾經(jīng)的“賈乃亮”朝巫，而卻做不到現(xiàn)在的“賈乃亮”鸿摇。

該怎么去勸你豁達(dá)呢？

該怎么去勸你放下呢劈猿？

或許拙吉，你做不到自己帶著傷還要去安慰別人，但至少學(xué)著淡忘往事揪荣，不在意外界評價筷黔，是放自己一條生路。

就像節(jié)目里的另一個嘉賓金瀚說的那樣：

那怎么辦呢仗颈？手機(jī)沒收了就吃吧佛舱！

別在意評論，把耳朵閉起來做自己的事情挨决，不想看見一些人请祖，就在家宅著。該吃吃脖祈，該睡睡肆捕，該賺錢就賺錢，該看書就看書盖高。

犯不著讓自己受罪慎陵。

也更犯不著讓大家覺得你需要同情，覺得你弱小無助喻奥，情緒無法自理荆姆，不是嗎？

也不要覺得自己很可憐映凳，因為人生在世胆筒，爛事只會接踵而至，而好事也會源源不斷诈豌，你若總是顧影自憐仆救，日子就沒法過了。

正如村上春樹在《挪威的森林》里的一句話矫渔，雖然有點(diǎn)偏激彤蔽，但也直戳要害：

不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫干的勾當(dāng)庙洼。

02.

最近大火的電視劇《都很好》里顿痪，三妹蘇明玉生在一個重男輕女的家庭里镊辕，母親為了哥哥們讀書工作結(jié)婚，把蘇明玉的房間賣了也要供蚁袭。

但是蘇明玉自己有能力考清華征懈，母親卻死活不同意，她和家里決裂之后揩悄，沒要過家里一分錢卖哎，甚至沒回過家。

十年后删性，她混得風(fēng)生水起亏娜，成為了一個女強(qiáng)人。

二哥蹬挺，依舊欺負(fù)她维贺，看不起她。

大哥巴帮，依然懦弱溯泣，好面子，沒有擔(dān)當(dāng)晰韵。

父親，是一個小心眼熟妓，自私雪猪，打心眼里不愛女兒的人。

在母親過世的時候起愈，蘇明玉沒在眾人面前掉一滴眼淚只恨。

所有人都說她“冷血”。

可大家不知道的是抬虽，她自己躲在車?yán)锟蕖?/b>

在太平間外面的走道里流眼淚官觅。

她不需要大家的同情。因為同情沒辦法拯救她阐污，她只有足夠強(qiáng)大休涤，才讓自己立足于世。

設(shè)想一下笛辟，她如果向大家示弱了呢功氨，表現(xiàn)出需要同情和安慰呢？

二哥會變本加厲地奚落她手幢；大哥捷凄，會覺得妹妹無用；父親围来，會覺得當(dāng)年不讓她讀書這件事是對的跺涤。

就像尼采寫得這般：

你遭受了痛苦匈睁，你也不要向人訴說，以求同情桶错，因為一個有獨(dú)特性的人航唆，連他的痛苦都是獨(dú)特的，深刻的牛曹，不易被人了解佛点，別人的同情只會解除你的痛苦的個人性，使之降低為平庸的煩惱黎比，同時也就使你的人格遭到貶值超营。

博取同情，通常都會使人格被貶低阅虫，也讓你本身擁有的實(shí)力被忽略演闭。

舉個很簡單的例子：我們可太討厭各種選秀節(jié)目，大家上去賣慘了颓帝。

憑實(shí)力說話米碰，勝過一萬次悲慘的自述。

03.

一個現(xiàn)實(shí)：不是所有人都懂怎么安慰购城，也不是所有懂安慰的人吕座，都是真心的。

一個朋友瘪板，他和女朋友鬧矛盾吴趴，好幾天心情不好，他的朋友們只知道他可能是情感受挫侮攀，并不知道緣由锣枝，他本人也不想說，只想自己呆著兰英。

但是那些個朋友就輪番找他撇叁，安慰他，然后會說：我懂你的難過畦贸。

殊不知陨闹，他看到這句話的時候，最煩薄坏。

他知道大家是好意正林，但他已經(jīng)明確說了不需要安慰，自己靜靜就好颤殴∶倮可有些事，大家沒經(jīng)歷過涵但，他也沒說杈绸，干嘛要說懂他呢帖蔓？

《神探夏洛克》里，夏洛克說過：

泛濫的同情分文不值瞳脓。

我們都活到這個年紀(jì)了塑娇，很多道理都懂，能用語言表達(dá)的都不足以寬慰劫侧，泛濫的同情并不是“同理心”埋酬。

“同理心”都是有相似經(jīng)歷才能有相近的感受。

就像賈乃亮提及的那樣：我只需要你們陪在我身邊就夠了烧栋。

我們都懂写妥，千言萬語比不上一個肩膀可以靠；

千萬句情話审姓，不如見面一個擁抱珍特；

天天說你我是最好的朋友，不如最困難的時候施以援手魔吐。

我朋友圈一個特別喜歡朱一龍的姑娘說：“我難過的時候哭一哭扎筒，靜一靜就好，如果你想安慰我酬姆，那就跟我夸幾句朱一龍吧嗜桌，比絮絮叨叨的道理有效得多呢〈巧”

安慰是門學(xué)問骨宠，安慰好了，救人救心淫僻，安慰不好诱篷，就是雪上加霜壶唤。

受傷時候的我們雳灵，很害怕被同情，我們時常脆弱到害怕被看扁闸盔，被看穿悯辙。

在豆瓣上看到過一段評論，非常戳心：

我們總是渴望有一個人能知道自己隱藏起的委屈和眼淚迎吵，但如果被誰看穿時躲撰，卻又拼命的逃避，因為要的是理解而不是僅僅的看穿击费。

看穿一個人不難拢蛋，難的是真心真意的理解。

如果你無法理解我蔫巩，那請不要開口安慰我谆棱，好意心領(lǐng)了快压，如果你愿意，陪我一會兒就好啦垃瞧，足夠暖了蔫劣。

你要懂得，沒有理解的同情个从，比傷害本身脉幢，更傷人。

04.

有人說嗦锐，賈乃亮一夜之間變成熟了嫌松。

其實(shí)不是，他只是在適當(dāng)?shù)臅r候做了最好的心態(tài)轉(zhuǎn)變意推。

世界上有誰離了誰不能活豆瘫，更不必去在意網(wǎng)絡(luò)上的言語，他們又不是皇帝菊值，說的話從來都不是圣旨外驱。

做到了，就強(qiáng)大了腻窒。

我會希望昵宇，有一天我可以變得真正強(qiáng)大，那就是不需要任何言語上的安慰儿子，自己能消化大部分的情緒瓦哎。

在絕大部分人面前，我很堅強(qiáng)柔逼。

只有在個別信得過的人面前蒋譬，我才會釋放自己。

這個世界欠我的愉适，縱然一地雞毛犯助，也要靠自己找回來。

也愿得一人维咸，懂我知我剂买，但若沒有，給個肩膀就好癌蓖。

因為瞬哼，沉默的陪伴，永遠(yuǎn)是最好的安慰租副。

作者簡介/十九坐慰，性格溫暖，懂世界也更懂你用僧。喜歡一切有色彩的事物结胀，貓系高冷范兒的鄰家大男孩两残。微信公眾號：撿書先生（jianshu369），先生個人微信：jianshu588