周一，醒
渾身是汗誉碴，蓋著被子熱掀開被子冷宦棺。
看到手機(jī)，有兩條微信：①凌晨2點(diǎn)“注意多休息”黔帕；①早上7點(diǎn)“下雨了”代咸。
這種起來的虛汗我稱之為情緒過激的后身體的本能反應(yīng)。
這一周每天起來都是汗成黄，睡不夠是事實(shí)呐芥，不平靜也是逻杖。
周三，醒
12月的第一天思瘟。
一眼8點(diǎn)10分荸百，鬧鐘響沒響不記得。
恍如隔世滨攻，用了幾秒時(shí)間想了下够话，上班日要起，給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)信息光绕，說會(huì)晚點(diǎn)到更鲁，迅速出門。
不知道她會(huì)不會(huì)覺得這是昨晚加班到2點(diǎn)的故意奇钞，非刻意澡为，意外。
周五景埃，醒
一眼7點(diǎn)50分媒至，鬧鐘響了3次，沒起得來谷徙。
夢里都是工作的事和人拒啰，近期因?yàn)橐恍┕ぷ鞯拿曰罄_，好在每天都有逐漸清晰的進(jìn)展完慧；以及一些工作上人的困惑谋旦，基本也有了平和的應(yīng)對之道，看吧屈尼，問題都是有途徑的册着。還有就是，工作不要玻璃心脾歧。
看到時(shí)間甲捏，整個(gè)人彈起，用10分鐘時(shí)間出門鞭执。
跑著奔向公交站司顿，地鐵站，早起有垂在天邊的太陽兄纺，黃橘色大溜，無力又有力，有冬天的霧氣估脆，以及匆匆的行人钦奋。
【隨想：寫到記不起鬧鐘是否響的時(shí)候，想起生死書上的一些話：有關(guān)是不是有前世，人死后是不是生命還會(huì)延續(xù)的課題锨苏。很多人不相信人死后的生命延續(xù)疙教，一來沒有實(shí)證案例棺聊，雖說世界各地轉(zhuǎn)世新聞層出不窮伞租，但很多人不會(huì)相信非親身經(jīng)歷的事實(shí)，親身也實(shí)現(xiàn)不了限佩；二來人們覺得若有前世和延續(xù)葵诈，為何沒有記憶】
拋出的觀點(diǎn)：
一，若有前世祟同，你是否記得作喘，試問現(xiàn)在能想起上周某一天吃的啥干的啥么？或者初中時(shí)候晕城？
二泞坦，4、5歲的神童砖顷，不論是鋼琴藝術(shù)贰锁、醫(yī)療科技還是數(shù)理化學(xué)，真的是天賦異稟還是前世延續(xù)滤蝠，天才的知識(shí)吸收與儲(chǔ)備真的比常人多幾百甚至上千倍豌熄？
推薦《西藏生死書》，不迷信只是讓人們平靜面對無常與有常物咳。
回到主題：要照顧好自己的身體
上周的情緒失控只是那天的開始锣险，中間是被開心咬了，半夜1點(diǎn)的醫(yī)院和大額的醫(yī)藥費(fèi)览闰，以及記憶力最疼打針后大哭芯肤，最后是上任工作中人性的不善良，夾在在事件1/2中間的爆發(fā)压鉴，那是工作這么多年來第一次對同事咆哮纷妆。
1）這些事情，用了一周睡覺盜汗來終結(jié)和反應(yīng)晴弃，想平靜的生活掩幢。拒絕大聲說話和歇斯底里，怕生病上鞠。 后來际邻，和對方聊了，不想吵架想平靜芍阎；做錯(cuò)事的開心一周和我不親近世曾，我還是抱著他說沒關(guān)系，它彷佛一下子長大一下子瘦回到幾個(gè)月的時(shí)候谴咸；咆哮后同事發(fā)來長段信息說有多難轮听，回復(fù)了“情緒不好有失態(tài)骗露，互不打擾各自承受”。
然后平靜的每天做該做的事情血巍，到現(xiàn)在萧锉，好了很多。
2）破防是因?yàn)殚|蜜述寡，在我萬般不好的次日柿隙，我終于可以收拾好昨日的狼狽，給她說那些事情鲫凶，只是不帶情緒就是陳述禀崖。
她回復(fù)：別發(fā)語音，我在醫(yī)院螟炫，我聽不到了
怔在原地波附，沒有動(dòng)
她一連串的說住院的木亂、妹妹當(dāng)天結(jié)婚昼钻、小男友什么都靠不住之類掸屡，最后她說：是不是全世界就咱倆不好。
突發(fā)神經(jīng)性耳聾换吧，百度解釋：單只耳朵聽不到折晦，一般不能治愈，7天激素治療概率30%沾瓦，自愈概率20%满着，她問醫(yī)生7天后還好不了怎么辦，醫(yī)生說以后就適應(yīng)用一只耳朵贯莺。
原因：焦慮风喇、壓力、失眠缕探、生氣魂莫。
今天是第4天，很多檢查之后爹耗，沒有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)耙考，并且穿插的檢查查出其他的問題，小囊腫我說肯定是良性的潭兽。她是個(gè)看上去很樂觀的姑娘倦始，但是她也會(huì)問我：你說生活的意義是啥。
很多話我都接不住山卦。
就像半夜1點(diǎn)醫(yī)院鞋邑，朋友說如果事事順?biāo)炷蔷筒皇巧盍耍查g淚奔，
就像早上11點(diǎn)的路上枚碗，閨蜜說別發(fā)語音逾一，我在醫(yī)院，我聽不到了肮雨，瞬間淚奔遵堵。
我有萬般不好都扛住了。
可你有不好酷含，我破防了鄙早。
3）我們的壓力都很大汪茧，不知道來源于哪里椅亚，當(dāng)被問起又無從說起
我們沒有想發(fā)財(cái)?shù)膲粝耄矝]有非要奢侈小資的追求舱污，只是按部就班呀舔，就已經(jīng)很狼狽，為什么呢扩灯？精神的需求太多媚赖，一件事情的思量太多，不簡單也不純粹珠插，讀書賦予我們獨(dú)立的資本惧磺，是不是也讓我們陷入一種EMO。
快速更新的時(shí)代捻撑，好像不是很友善磨隘，我們沉浸在電子設(shè)備里出不來，斷不了顾患，舍不了番捂，離不了，所以簡約化的裝修江解、文筆设预、設(shè)計(jì)、店鋪都讓人耳目一新犁河，這個(gè)時(shí)代鳖枕，開始追求簡化的東西。父輩的年代桨螺，正好相反宾符，其實(shí)，我是羨慕老一輩的簡單的彭谁。
太快吸奴、太新、太機(jī)器化、太情緒化则奥，不見得是好事考润，是進(jìn)步。
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4）要照顧好自己的身體读处，每一天
邊疆的你糊治，西北的你，西安的你我她罚舱，還有老家的親人井辜。
情緒不好會(huì)生病。
熬夜太多會(huì)生病管闷。
都好好的粥脚。
