希兒：一個看透人性的小瘋子

某問答平臺上有個話題：

為什么有的女生明明知道他是個渣男，可還會喜歡他耽装？

評論里大多是愤炸，

“因為愛啊，所以心甘情愿”“已經陷進去了掉奄，還能怎么辦规个？”

常說的“戀愛腦”，其實就是一種愛情至上的思維模式姓建，往往形容那些一戀愛就把全部精力和心思放在愛情和戀人身上的人诞仓。

就像電影《被嫌棄的松子的一生》里的松子，從小缺失原生家庭的愛速兔，長大后總是毫無保留地付出一切去換取別人的愛狂芋。在遭到男友的拳腳相待時，她依然覺得：“打我也好憨栽，總比孤單一個人好。”

她以為自己付出得越多屑柔，就能換來對等的愛屡萤。但結局卻是：越卑微，越不被珍惜掸宛；越無底線地付出死陆，越容易失去自己。她把愛情看得比其他一切都重要唧瘾，本有光芒萬丈的未來措译，卻一點點被這種無條件的愛吞噬，最終走向“生而為人饰序，我很抱歉”的凄然結局领虹。

19世紀法國作家司湯達曾在《論愛情》里描述自己被愛情沖昏頭腦的感覺：“每當向萊奧諾爾伸出手臂，我總是感覺自己快要摔倒了求豫，而且我還得思考該怎么走路塌衰。”

01 這是小野第108次原諒她男朋友蝠嘉。

盡管這個男孩最疆，讓她在暴雨天苦等三個小時最后失約；把她當成保姆 使喚她做完所有的家務蚤告；不斷地給她洗腦努酸，「你配不上我」終于讓她最后一點自信也崩塌掉；

她也堅持相信杜恰，眼前的這個“優(yōu)秀”的男孩非常愛她获诈。但她說，

“感覺我一直以來都把一切好的箫章、能給他的缸沃，都毫不保留的給出去了司志，可似乎他并不是很在意我做這些事情的樣子。”

即使這樣郁妈，我們也清楚的知道，勸她分手是不可能的晾匠。因為愛情早就已經是她的全部了啦桌。

自從她戀愛后，整個朋友圈都基本見不到她的身影镣屹，活像一個男友的“人形掛件”圃郊。看劇只看談戀愛女蜈，和男朋友打電話就會忘記走在身邊的朋友持舆，認為談戀愛是世界上最有趣的事色瘩，要求身邊的朋友也要對她男朋友好，畢竟逸寓，男朋友大過所有的“姐妹”居兆。小野啊，就是典型的“戀愛腦”女孩竹伸。

害羞泥栖、期待、對被拋棄的恐懼勋篓、對回應的渴望吧享，以及想贏得這個人的強烈動機，才最是讓“戀愛腦”們欲罷不能的譬嚣。

02

“焦慮型依戀”钢颂，是戀愛腦們很常見的依戀模式。

焦慮型的個體對伴侶感受到的并不是愛和信任孤荣，而是一種“情感饑渴”甸陌，他們希望對方能夠拯救自己盐股，或是使他們變得更“完整”钱豁，比如：

渴望親密和陪伴又敏感多疑疯汁，希望與ta隨時保持聯(lián)系；在感情中特別喜歡試探對方幌蚊，會為了維持現(xiàn)有關系而討好谤碳；習慣自我犧牲式的付出溢豆，獨處的時候又怕被拋棄蜒简，一但能和戀人建立聯(lián)系漩仙，就像抓住救命稻草搓茬。

神經科學家Andreas Bartels和Semir Zeki對比了正在享受愛情的大腦和處于興奮狀態(tài)的癮君子的大腦，發(fā)現(xiàn)這些人的獎賞通路有很多相似的活動队他。

這也就是為什么，激情式愛情是不帶思考的麸折，不能用理智解釋、且無法被切斷的窜锯。

03:繼續(xù)深挖一下“戀愛腦”的特點。

Tennov教授用康涅狄格州布里奇波特大學的400對情侶作樣本捌浩，詢問他們對愛情的態(tài)度，并通過分析他們的日記，最終將那些愛得極致的人篩選出來进统，為那種極致的愛戀取了一個名字：Limerence（深戀感、狂熱的求偶心態(tài)眉菱，也就是我們說的戀愛腦）掉分。

他們擁有以下一些主要特征：

侵入性思維

陷入侵入性思維（intrusive thinking）后，他們會感覺對方無時無刻不侵占著你的大腦酥郭。在你工作的時候你會想到ta是否也正在忙碌著，在你閱讀的瞬間想到ta是否也喜歡這本書惜姐，在你早晨睜眼的第一刻會思考對方是否也一樣醒了……

每個人都有自己的時間和空間椿息，戀愛腦們卻巴不得每刻都和對方在一起。數(shù)據(jù)表明条舔，他們消耗了65%-90%的時間用于思考戀人這件事情上，嚴重影響到了他們的日常生活孟抗，因為注意力根本無法集中妻熊。

圖

患得患失

因為戀人而過分的患得患失，期待被接受帆喇，卻又害怕被拒絕亿胸。他們在見到對方的過程中偶爾會出現(xiàn)口干舌燥坯钦、臉紅心跳预皇、口吃…的生理反應婉刀；有的甚至失去了正常狀態(tài)下的基本技能，比如鲁豪，變得不能好好地走路律秃。

當對象身邊出現(xiàn)“競爭對手”時，他們又往往表現(xiàn)出強烈的嫉妒情緒棒动，做出和動物們“守護伴侶”時類似的行為。在這些情緒下柜裸，他們更容易被激起強烈的生理喚起粱锐。

挫折吸引

在這些愛得太過用力的人身上出現(xiàn)了一種“挫折吸引”現(xiàn)象。當愛情受到阻礙時衔统，反而對戀人更為依賴海雪，即表現(xiàn)出越愛越深、無法自拔的狀態(tài)奥裸。?

《愛你，西蒙》中男主就幻想了幾次神秘網友的真實身份樟氢，這種自我折磨帶來的渴望侠鳄、希望、不確定碴开，好像羽毛一樣拂過心上，這種瘙癢讓人們更愛給予自己幻想的那個ta潦牛。

他們無限放大戀愛細節(jié)，將這些小細節(jié)無限品味朴爬，反復琢磨橡淆，上演一場豐富的內心戲。內心戲結束后蚣常，對對方的癡迷又加劇了痊银。

04 這部分人擁有“戀愛腦”的幾率更高施绎？

有一類人，每次談戀愛致稀，總是毫無意外地陷入“戀愛腦”的怪圈俱尼。

明明一開始自身價值很高，甚至需要對方討好你——但隨著時間推移遇八，當你再反應過來的時候，發(fā)現(xiàn)自己早已變成了最初并不想成為的模樣货矮。

1. 原生家庭不樂觀斯够，在父母面前感受不到溫暖。從小缺愛的人抓督，一旦陷入戀愛就無法自拔束亏，容易把愛情看作是生活的全部。

2. 自我認知枪汪，偶爾的自信也都是虛無泡沫怔昨，只要外人的一句懷疑宿稀，立即打回原形祝沸。

3. 感情經歷少，遇到一個人就覺得他是天選之子罩锐。因為經歷太少，所以格外珍惜仁期。

總地來看竭恬，戀愛腦的女生要么是由于經驗少，太單純痊硕，不懂得平衡和留一些愛給自己岔绸；要么因為原生家庭的某些不幸，導致控制不住的死抓著愛情不放盒揉。

05 如何擺脫戀愛腦预烙？

1. 認清并承認自己的優(yōu)勢，你沒那么差扁掸。陷入戀愛腦時，往往會假想自己的“配不上”锈麸，所以要用盡全身解數(shù)“留住TA”牺蹄。清醒地看看自己身上迷人的優(yōu)點吧，明明應該是他怕你離開才對氓奈。

2. 就事論事，別給自己“感性”的機會舀奶。戀愛腦還有一大特點，就是特別容易因為一件事但荤，而貫穿整條感情線涧至，然后讓心中的悲憤雙倍增加，不斷跌入更深的痛苦之中纺非。

3. 把你的部分精力抽出來用在本該平衡的生活上赘方。你整天的腦回路想的都是怎么戀愛，還愛不愛蒜焊，ta怎么變了科贬。卻很少想到今天怎么把工作完成榜掌，或者是不是很久沒和朋友聚會了。

4. 結交朋友憎账，豐富自己的社交圈。別讓自己的世界里只有他一個人邪意，多結交些不同的人反砌，領略不同的世界，把自己的思想釋放出來策菜。那個時候你會發(fā)現(xiàn)，充實自己比整天琢磨對方有意思多了又憨。

06 某問答平臺上還有個問題：除了長得好看蠢莺，什么樣的女生最吸引男孩子？

其中一個高票回答羅列了這幾點：“目標明確浪秘，熱愛生活耸携，有自己的主見，會關心你夺衍，給你鼓勵和建議『尤埃”

面對愛矛紫，我們常常需要保持理智。正像莎士比亞說的：

“Love moderately. Long love do hso.

Too swift arrives as tardy as too slow.”

“愛得適度务甥。長久的愛是這樣的喳篇。

太快和太慢一樣無法讓愛維持⊥δ颍”