焦點解決的代表性問句類型
5.差異問題垂券。在你能認真平靜念書的時候圈膏,會跟現(xiàn)在有什么不一樣步藕?你是怎么發(fā)現(xiàn)這些差異呢谱轨?你覺得奇跡發(fā)生后的景象届囚,對于你目前狀況有什么不同缩宜?奇跡發(fā)生后偎球,到時你就可以做到什么是現(xiàn)在不能做到的瞳秽,或者联予,你可以不用做什么是現(xiàn)在不想做的啼县?
6.應對問句。在最近因為失戀心情不好的狀態(tài)下沸久,你都是怎么讓自己能上班的季眷?我很好奇,在婚姻這么辛苦的過程中是什么力量支撐你走過來的卷胯?你采取了什么步驟讓事情沒有變得更糟子刮?在這么不樂觀的情境下,你們怎么能夠沒有放棄?
7.評量問句挺峡。以1分到10分來評價葵孤,10分是你剛說的奇跡發(fā)生后,你能平靜充實的過日子的樣子橱赠,1分是相反的狀況尤仍,那么你覺得現(xiàn)在自己在幾分的位置?何以能在這個分數(shù)狭姨,而不是更低的分數(shù)宰啦?如果再進1分時會跟現(xiàn)在有什么不同?你覺得需要什么才能夠在進1分饼拍?
8.關系問題赡模,如果你的爸爸在這里,他會說你在學校的什么表現(xiàn)师抄,讓他引以為榮漓柑?如果我詢問把你送來教導室的老師,他會希望你至少有什么改變叨吮?如果我問你的好朋友辆布,他們會對你的處境提出什么建議?如果你的老板看到你有什么不同了挤安,就不會找你麻煩了谚殊?你說你要有耐心跟老板溝通,那是指什么蛤铜?那要如何做從你老板的眼神中會看到嫩絮?你有什么表現(xiàn)他覺得跟以前有什么不同?當你的媽媽改變了围肥,你又會有什么不同剿干?你媽媽會如何得知你改變了,你又會如何注意到你媽媽已經(jīng)知道你改變穆刻?