新夢想2+90天第一周總結(jié)

新的一天開始了,也是新的一周的開始猎拨,同樣也是在新夢想與口才特訓(xùn)班第一周已經(jīng)過去了。經(jīng)過這一周的系統(tǒng)學(xué)習(xí)我的收獲頗豐屠阻,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的不足红省,離自己的目標(biāo)還有很遠(yuǎn)。不管結(jié)果如何国觉,我相信我一定能完成我的目標(biāo)“墒眩現(xiàn)將總結(jié)如下:

一、制定90天的目標(biāo)和本周的學(xué)習(xí)完成情況蛉加。

90天的目標(biāo):1蚜枢、讀六本書,每個(gè)月讀2本针饥。2厂抽、完成300公里,你每天四公里。3丁眼、上臺演講十次以上,每天早上朗讀十分鐘筷凤。

本周完成情況:1、本周看了《老人與海》這一本書已看到89頁藐守。2挪丢、每天堅(jiān)持去跑步,完成50公里,感覺自己的體質(zhì)有了明顯的變強(qiáng)卢厂。3乾蓬、本周上臺兩次,每天堅(jiān)持早上朗讀十分鐘慎恒,發(fā)現(xiàn)自己的語言表達(dá)能力有了任内,明顯的提高。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己在舞臺上演講內(nèi)心沒有了以前那種恐慌融柬。

同時(shí)以下是完成作業(yè)的情況死嗦,以及感受。

1粒氧、每天能堅(jiān)持早起感覺懶睡的習(xí)慣離自己越來越遠(yuǎn)了越除。

2、每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)葫蘆打卡外盯,現(xiàn)在數(shù)的葫蘆能達(dá)到25個(gè)了摘盆,感覺自己的數(shù)葫蘆越來越多,氣息有了明顯的變長饱苟。

3骡澈、每天能堅(jiān)持朗讀一兩篇課文,感覺自己現(xiàn)在的朗讀和說話都有了更濃的感情掷空。

4、每天能堅(jiān)持聽《一明演說》囤锉,同時(shí)分享到朋友圈坦弟,讓更多的朋友從中獲益。

5官地、能堅(jiān)持每天晚上來學(xué)習(xí)晚班課程酿傍,使自己得到了更好的系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)。

二驱入、自己的不足赤炒。

1、主動(dòng)性不足亏较,很少與教練溝通莺褒。有什么問題也不敢與教練溝通,這是一個(gè)很大的弊端雪情。我相信在這一周我一定能改進(jìn)這個(gè)毛病遵岩。

2、與同學(xué)分享較少,缺少同學(xué)們的反饋,這樣不能有針對性的練習(xí)了尘执,希望這一周常與同學(xué)多多交流舍哄,能得到更多的寶貴意見。

3誊锭、身為學(xué)習(xí)委員表悬,對同學(xué)缺乏了一種引導(dǎo)作用。而且在城中也沒有樹立起標(biāo)榜丧靡。自己對同學(xué)的要求蟆沫,我覺得有點(diǎn)太低了。希望這一章做好學(xué)習(xí)委員這一職位的工作任務(wù)窘行。

希望在這一周能改正自己的缺點(diǎn)饥追,同時(shí)加強(qiáng)對自己的優(yōu)點(diǎn)。感謝夢想給予我們這么好的一個(gè)平臺罐盔,一個(gè)好的系統(tǒng)能讓我們堅(jiān)持訓(xùn)練與學(xué)習(xí)但绕。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市惶看,隨后出現(xiàn)的幾起案子捏顺,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖纬黎,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,639評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件幅骄,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡本今,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)拆座,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,277評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來冠息,“玉大人挪凑,你說我怎么就攤上這事」浼瑁” “怎么了躏碳?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,221評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長散怖。 經(jīng)常有香客問我菇绵,道長,這世上最難降的妖魔是什么镇眷? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,474評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任咬最,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上欠动,老公的妹妹穿的比我還像新娘丹诀。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,570評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布铆遭。 她就那樣靜靜地躺著硝桩,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪枚荣。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上碗脊,一...
    開封第一講書人閱讀 49,816評論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音橄妆,去河邊找鬼衙伶。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛害碾,可吹牛的內(nèi)容都是我干的矢劲。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,957評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼慌随,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼芬沉!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起阁猜,我...
    開封第一講書人閱讀 37,718評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤丸逸,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后剃袍,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體黄刚,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,176評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,511評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年民效,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了憔维。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,646評論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡畏邢,死狀恐怖埋同,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情棵红,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,322評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布咧栗,位于F島的核電站逆甜,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏致板。R本人自食惡果不足惜交煞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,934評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望斟或。 院中可真熱鬧素征,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,755評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至端蛆,卻和暖如春凤粗,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背今豆。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,987評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工嫌拣, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人呆躲。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,358評論 2 360
  • 正文 我出身青樓异逐,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親插掂。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子灰瞻,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,514評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 七組-第九周周檢視 7組孫麗娟2017.08.20 2017.8.14-8.20 第九周周檢視【第7小組】 姓名...
    斌臨城下閱讀 663評論 0 0
  • 真是越老越?jīng)]出息,為了一個(gè)市級演講比賽燥筷,居然心里壓了一塊石頭般箩祥,干啥都沒心情,一再的否定自己肆氓,沒有演講天分袍祖,趕...
    關(guān)念閱讀 234評論 0 1
  • 1. 在polls/test.py中實(shí)現(xiàn)測試類 2.運(yùn)行命令 測試結(jié)果可能類似如下: 3.修改bug后,重新運(yùn)行命...
    第八共同體閱讀 514評論 0 0
  • 視覺第二次作業(yè)是練習(xí)箭頭谢揪,超級好用的箭頭O(∩_∩)O蕉陋。先把老師的復(fù)制一下,然后用主干式思維導(dǎo)圖總結(jié)了一下拨扶。從箭頭...
    胡蓓閱讀 275評論 6 4
  • 心中忐忑來自于什么凳鬓?自然是對未來的期許和不確定。因?yàn)闆]有做過患民,沒有經(jīng)驗(yàn)缩举,不知道結(jié)果會怎么樣,于是頭腦里充斥著猜想匹颤,...
    弎豐閱讀 217評論 0 0