最近我的每日打卡模板和每天三件事日益清晰起來。打卡模板包括每日一思，學(xué)習(xí)總結(jié)批幌，小確幸番官。而每天三件事包括學(xué)習(xí)，畫畫和實(shí)踐锌半。不過每天三件事還不夠具體，沒有做到三個(gè)結(jié)果，所以還需要不斷改進(jìn)土思。
寫了28天的日記了，總結(jié)一下忆嗜，覺得還是晚上寫這一天的反思比較好己儒，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)有哪些不足，也能及時(shí)把新的想法記錄下來捆毫。所以反思日記我還會(huì)繼續(xù)下去闪湾。
現(xiàn)在每天早上六點(diǎn)半開始聽古典老師的超級(jí)個(gè)體，然后思考每日精進(jìn)绩卤，把自己的想法通過留言的方式寫出來途样，雖然文字不多，但是逼著自己思考一下也是很好的濒憋。
還有個(gè)意外收獲就是發(fā)現(xiàn)每天七點(diǎn)前留言何暇，留言的上墻率比較高“峡唬看著自己的留言被這么多人看見赖晶，也是一種繼續(xù)思考繼續(xù)留言的動(dòng)力。
下午的時(shí)候補(bǔ)聽了昨天遺留下來的關(guān)于超級(jí)個(gè)體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后根據(jù)內(nèi)容畫出了屬于自己的視覺筆記遏插。視覺筆記應(yīng)該是一個(gè)比較私人的捂贿，為自己服務(wù)只記錄我覺得重要的知識(shí)點(diǎn)，所以我在畫的時(shí)候也沒注意什么排版和視覺的美觀胳嘲，這畢竟是一個(gè)工具厂僧，好用并且對(duì)我有用就行了。
不過反觀自己的視覺筆記了牛，確實(shí)也有很多不足的地方颜屠，最主要的問題就是文字太多了，視覺轉(zhuǎn)化的能力太差鹰祸，很多文字還不知道怎樣用圖像來表達(dá)甫窟。
其實(shí)文字多的視覺筆記跟筆記本純文字記錄差別不大，沒有形成圖像的筆記都不會(huì)讓人印象深刻蛙婴。如果能做到記一次就能記住重點(diǎn)粗井，也就是重點(diǎn)全用圖像來表示，是我接下來要學(xué)習(xí)和思考的問題街图。
所以視覺轉(zhuǎn)化的學(xué)習(xí)要繼續(xù)下去浇衬，一方面鍛煉我視覺轉(zhuǎn)化的思維，也就是圖像話的能力餐济；另一方面提高我學(xué)習(xí)和記憶的能力耘擂，在以后的學(xué)習(xí)中能用更短的時(shí)間學(xué)習(xí)和運(yùn)用更多的知識(shí)。
今天把昨天生涯營(yíng)里分享的能力三核學(xué)習(xí)了絮姆。能力三核分為知識(shí)（不可遷移）醉冤，技能（部分可遷移），才干（能遷移）滚朵。也知道了兩個(gè)運(yùn)用的模型：向更優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)和跳槽需要掌握的能力三核冤灾。
我覺得這個(gè)內(nèi)容很有用，給我在想要怎樣變得更好的路上指明了方向辕近。我可以從能力三核的每個(gè)方面去分析我想要成為什么樣的人韵吨，需要掌握哪些技能，應(yīng)該培養(yǎng)怎樣的才干移宅。讓我在成長(zhǎng)的路上不盲目归粉。
下午剩下的時(shí)間里我根據(jù)老師的建議把昨天畫壞的花朵重新用棉漿紙畫了一次，效果不是很理想漏峰，然后又請(qǐng)教了老師糠悼，才知道問題所在。我瞬間懂了一道理浅乔，不斷試錯(cuò)是通向成功的墊腳石倔喂。
由于我不斷畫出不理想的畫面铝条，不斷請(qǐng)教老師問題所在，才能知道我到底是哪些方面不足席噩，才能更準(zhǔn)確的掌握水彩技法班缰。
我以為跟著老師的視頻畫畫就能學(xué)到技法，其實(shí)還是要自己動(dòng)手去做才會(huì)發(fā)現(xiàn)問題悼枢。而且并不是照著老師的畫一步一步去做就不會(huì)出錯(cuò)埠忘，依樣畫葫蘆不一定畫得像，因?yàn)槟愀静欢纳顚雍x馒索，也就是最基本的東西莹妒。
我只有在不斷犯錯(cuò)的時(shí)候才會(huì)進(jìn)一步探究出錯(cuò)的原因，進(jìn)而找到這樣畫方法背后的邏輯绰上，也就是掌握了繪畫的基石旨怠，才能在以后自己畫的過程中好好運(yùn)用。知其然也知其所以然渔期。
晚上在家鍛煉了二十分鐘运吓，每個(gè)下夜班的日子都不會(huì)給自己安排太大的運(yùn)動(dòng)量，只要保持每天都有運(yùn)動(dòng)就可以了疯趟。從今天開始我就正式放假啦，明天早上開始谋梭，我就早起跑步啦信峻。希望太陽公公給點(diǎn)力，不要下雨不要大太陽瓮床，希望早上的陽光剛剛好盹舞。
