我們最基本的情緒需要瘟忱，不是墜入情網(wǎng)，而是正真的被另一個人所愛苫幢，而且知道那樣的愛是出于理智和選擇访诱，而非本能。我需要被一個人愛韩肝，這個人選擇愛我触菜，是看到我有值得愛的地方。
曾經(jīng)我以為愛是一種本能哀峻，是一種自然的反應涡相，但是當我自己用自己以為表達愛的方式去追求女孩時碰了壁之后哲泊，我才來反思關(guān)于愛的定義。
蓋瑞-查普曼說：我們在文化中要用語言去溝通催蝗，不能因為你是中國人我是美國人切威，你就堅持對我說中文一定要讓我按你的語言去理解。相反丙号，你如果主動說英語先朦，我就能聽懂你的意思。在愛的領域里槽袄，情況也相似烙无。你所表達的愛的語言，跟你的對象的語言相比遍尺，也許就像漢語和英語那樣不同截酷。美國作家蓋瑞-查普曼的專著《愛的五種語言》我確信我找到了關(guān)于“愛”的正確打開方式。
本書介紹了廣泛存在于人類社會中的五種愛的語言他們分別是：肯定的言詞乾戏、精心的時刻迂苛、接受禮物、服務的行動鼓择、身體的接觸三幻。當你全面了解了這些愛情中不同的愛的表達方式，將會對你建立親密關(guān)系有重要的指引作用呐能。
本文首先來介紹第一種愛的語言：肯定的言詞
愛的目的不是得到你想要的念搬，而是為了你所愛之人的福祉去做些什么。無論如何摆出，這是事實：當我們聽到肯定的言詞時朗徊，我們就會被激勵，愿意回報偎漫。
“一句稱贊的話爷恳，可以讓我活兩個月”-------馬克吐溫
感性地表達愛的方式之一，是用贊揚的字句象踊。鼓勵的話語温亲，仁慈的話語，謙和的話語是肯定的言詞常見的三種表達方式杯矩。
鼓勵的話語：我們都會有缺乏勇氣的時候栈虚，而建立親密關(guān)系的兩個人，如果能夠從對方處看到我們給予足夠的勇氣菊碟，那么你就有可能激發(fā)對象的熱情和力量节芥，促進對方的成長。
艾力森在大學的時候喜歡寫文章逆害，那時候?qū)懽鲙Ыo她的興奮遠超過自己的專業(yè)头镊。在自己第一個孩子出生以前，她將自己的一篇文章寄到雜志社魄幕。結(jié)果卻遭遇到退稿相艇，從此她再沒有投稿。現(xiàn)在孩子長大了些比較有時間纯陨，于是她又開始寫寫東西坛芽，重拾自己的愛好。
艾力森的丈夫翼抠，在結(jié)婚的前幾年沒怎么過去過問艾力森的習作咙轩，他忙于自己的事業(yè)，而且牽涉在升遷的壓力當中阴颖。后來丈夫明白人生最深刻的意義活喊，并非成就如何，而是在于彼此的關(guān)系量愧，于是他學習多花一點心思了解自己妻子的愛好上钾菊。
一天晚上他很自然的拿起來妻子的一篇文章閱讀，看完后他走進書房偎肃。艾力森正坐在在那兒看書煞烫。他興趣盎然的說：我不想打擾你看書，可是我必須告訴你累颂，我剛看完你的文章滞详。你是一位優(yōu)秀的作家，這篇文章應該被登出來紊馏，你寫的很清晰料饥，你的字句描述了一幅圖像，我承認在我的面前這圖畫風格迷人瘦棋。
你真的這么認為稀火？艾力森問著，我知道這是真的我告訴你赌朋，這是好文章凰狞！當丈夫離開了房間，艾力森沒有繼續(xù)看書沛慢，書放在了腿上的30分鐘赡若，她在想丈夫的話，他不知道別人是否對她文章有上的看法团甲，他想起十年前收到了退稿通知逾冬。可是她想現(xiàn)在的她不一樣了，她的文筆更好了身腻，經(jīng)驗也多了产还。于是她決定要把自己文章寄到一些雜志社去，這樣她就可以知道他們是否可以被刊登出來∴痔耍現(xiàn)在艾力森已經(jīng)是一位優(yōu)秀的作家脐区。然而她是靠丈夫深深鼓勵的話語，這樣過程中她才踏出來第一步她按。
仁慈的話語：說話的方式是十分重要的牛隅。愛是不保存犯錯的記錄，愛是不提過去的失敗酌泰。我們沒有一個人是完美的媒佣，在關(guān)系中我們并非總是做最好、對的事情陵刹，是有時候我們做事和說話會傷害對方默伍。我們無法擦掉過去只能承認同意，那是錯誤的授霸，并請求饒恕試著改變巡验。
在面對對方做錯事的時候如果我們讓自己成為法官，那么對方就會成為罪犯碘耳。親密的關(guān)系就變成不可能吶显设。但如果選擇了饒恕，親密關(guān)系就可以修復辛辨，饒恕才是愛的方式捕捂。
饒恕不是感覺而是承諾，它是一種選擇斗搞，是顯示愛的一種方式指攒。
謙和的話語：愛是提出請求，而非要求僻焚。在關(guān)系中允悦，我們是平等的伙伴，如果我們想要彼此相愛虑啤，我們就需要知道對方要的是什么隙弛？當你向?qū)Ψ教岢稣埱髸r，現(xiàn)在肯定她或者他的價值和能力狞山。你等于在表明他有些什么或者可以做些什么全闷，這對你是有意義有價值的∑计簦可是當你提出的是要求你就不是在愛別人总珠，而是從了暴君屏鳍。
請求包含著選擇的成分。對方可以選擇成全你的選擇或者否則他不成全局服，因為愛是一個選擇钓瞭，那是是愛有意義的一個原因。
請求制造了表示愛的可能性腌逢，要求就扼殺了那樣的可能性降淮。
你可以在對方的父母面前夸著對方的某些品行超埋，同時你可以在對方面前夸對方的父母的某些特點搏讶。同樣你可以在自己朋友面前夸自己的對象是多么多么好，這樣比起責備總是能營造出親密的關(guān)系氛圍霍殴。
鼓勵媒惕、謙和、請求而非要求責難来庭。這樣才能肯定對方的自我價值妒蔚。這樣做才能制造親密感。治療傷痛切月弛，將另一半的潛能充分激發(fā)出來肴盏。
看文本文之后按照下面的步驟去做，會對你理解彼此的親密關(guān)系有進一步幫助的：
1.花一晚上允許對方談他的夢想興趣和才能帽衙，讓對方能夠暢所欲言菜皂，自己帶著同理心傾聽，然后用愛心真誠的鼓勵對方厉萝。
2.熟悉的關(guān)系恍飘，在無意間可能產(chǎn)生不同形式的輕視和疏忽，檢查過去的這一個禮拜你們關(guān)系的特點谴垫，自己是否有做到不當?shù)牡胤健?/b>
3.從溝通模式的角度評估你們關(guān)系的心態(tài)章母，你們的言語表達了請求建議或者引導嗎？還是暗示了要求責備最后通牒命令翩剪。
4.你可以建立自己的筆記本記下那些有創(chuàng)造性表達肯定的方式乳怎，甚至是微不足道的方式來幫助你通過合適的方式來表達自己對另一半的鼓勵和肯定。
