溶榕減肥日記十

今天吃了兩餐钮莲。

周五啊,去了一趟醫(yī)院和神經眼的老師小測彼水,回家后在杜松子的友情電話下去了菜攤買到最愛的香菜崔拥。

還買了黃瓜和蔥,回來的路上在房東開的小賣部買到久違的酸奶凤覆。高興链瓦。

回來的時候一點,開始做午飯盯桦。吃的時候兩點半(我速度太慢了)慈俯。本想準備水煮牛肉,但基于我只有一碗一炒鍋拥峦,就只能改蔥爆贴膘,加了我自己腌制的剁椒,炒出來味道還行略号。還做了我的拿手涼拌黃瓜哈哈哈刑峡。主要是怕今天不做又要把菜放壞了。

小腿有點疼所以今天沒有做運動玄柠,午餐和晚餐都是這兩個菜突梦,我做的量并不多,但感覺自己吃不下羽利,且都沒吃完宫患。

二刷頭號玩家,太好看了这弧。深刻感受到娃闲,即便在游戲世界里,那些最終贏了的也是學霸高手啊当宴。

明天洗衣服剪頭發(fā)預訂畜吊。

加油(? ??_??)?~

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