從自我釀造的脆弱中突破與提升

? ? ? ? 小顧搬東西的時候姨谷,食指不小心被紙箱劃了個口子逗宁,鮮血一點點地往外滲,可把她嚇壞了梦湘。尖叫一聲之后瞎颗,便是消毒件甥、止血、貼上創(chuàng)可貼言缤。這回可好了嚼蚀,手受傷了,剩下的東西也不搬了管挟,碗筷轿曙、衣服不洗了,甚至連手都不洗了僻孝,因為傷口不能沾水啊导帝。上班也請假了,因為食指受傷了穿铆,敲不了鍵盤您单,拿不了文件,端不了水了荞雏。其實虐秦,那只是一個很小的傷口。

? ? ? ? 小楊起床發(fā)現(xiàn)自己有點頭暈凤优,還流鼻涕悦陋,閉上眼睛再感受一下,哎呀筑辨,好像還有點乏力俺驶,肯定是昨天穿少了,今天感冒了棍辕,那還了得暮现。肯定是上不了班了楚昭,先請個假栖袋。既然病了,就不能“逞強(qiáng)”抚太,應(yīng)該躺著好好休息栋荸。于是打電話給男朋友,讓人家又是買藥又是送飯的凭舶,連臉也不洗了晌块,熱水也懶得倒來喝了,甚至飯都是坐在床上讓男朋友喂的帅霜。其實匆背,她只是一點輕微的風(fēng)寒感冒。

? ? ? ? 小張身高一米七五身冀,看上去挺健壯的钝尸,但是他經(jīng)常說:我媽說了我從小體質(zhì)弱括享,不能干重活,不能勞累珍促,不能熬夜铃辖。于是很多活不愿意干,很多活動不參加猪叙,還三天兩頭以身體不舒服為由請假娇斩,更別提加班了。久而久之穴翩,不但是他自己犬第,很多人都認(rèn)為他是個久病不愈的人。

? ? ? ? 像小顧芒帕、小楊歉嗓、小張這樣的情況,在我們身邊經(jīng)常能看到背蟆,有不少的人因為身體的一點不舒服鉴分,就特別夸張地把自己搞得跟“重癥病人”一樣,這做不了带膀,那干不了的志珍。看上去本砰,特別像小孩子裝病不想上學(xué)碴裙。實際上钢悲,他們只是身體稍有不舒服而已点额,卻過分地去關(guān)注放大,于是就陷入了自我挖掘的脆弱陷阱莺琳,久而久之还棱,“夢想成真”似地成為自己想象的那種情況:體質(zhì)弱,容易生病惭等,什么都做不了珍手,只能休息。

? ? ? 從記事開始辞做,就經(jīng)常聽母親說琳要,懷我的時候,沒吃過什么好東西秤茅。我出生之后稚补,家里沒有雞也沒有蛋,母親奶水少也缺營養(yǎng)框喳,導(dǎo)致我體質(zhì)不好课幕。有一次厦坛,我的頭上和喉嚨都長滿了毒包,什么東西也吃不了乍惊,光是靠喝水度過了二十多天杜秸,身體日漸消瘦,看著沒多少活路了润绎。在一個大雨天撬碟,母親把我裝進(jìn)一個籃子里,用草灰一蓋凡橱,準(zhǔn)備帶出去埋了小作,恰好被一個來我家躲雨的人看到了。那個人趕緊上前阻止并詢問了情況稼钩,便匆忙帶著母親到田埂上尋找一種草藥顾稀。用草藥熬水喝,我一點點地恢復(fù)了坝撑。盡管如此静秆,我還是被打上了體質(zhì)弱的“烙印”,瘦小的身體讓人看著巡李,都以為是長不大的抚笔。從記事起,我就是三天兩頭感冒侨拦,經(jīng)常是奶奶背著走半個小時的路去抓藥的殊橙。本來就被認(rèn)為體質(zhì)弱,再加上三天兩頭感冒狱从,小病不斷膨蛮,身體也確實有些不舒服,使我更加堅定地認(rèn)為自己是個弱者季研。

? ? ? 有了這個觀念之后敞葛,一有點不舒服,我就冒出不想上學(xué)的念頭与涡,遇到重力活惹谐,主動避開,每天“病蔫蔫的”驼卖,什么都不想干氨肌,于是也給全村人留下了“大懶蟲”的印象,長大后媒婆都不愿意跟我說話的那種酌畜。

? ? ? ? 高一那年放暑假怎囚,母親去世了,我陷入了一種無聲的痛苦之中檩奠,沒有哭天喊地桩了,卻有些不知所措附帽。自那以后,我感覺身體更加累了井誉,什么都不想干蕉扮。高三的一次體育課跑步,我暈倒了颗圣,磕破了下巴喳钟,碰掉了門牙,滿臉的鮮血地被同學(xué)們抬到了校醫(yī)室在岂。從此奔则,我就進(jìn)入了一種病態(tài)的生活。動不動就暈蔽午,看到有同學(xué)病了住院易茬,有老師和同學(xué)去看望和關(guān)心,我也暈倒及老,“病到”住院了抽莱,如愿地獲得了老師和同學(xué)的探望與關(guān)心。脾氣古怪骄恶,不合群食铐,說話刻薄,特別不討喜僧鲁,被同學(xué)非議的時候虐呻,我總是以體質(zhì)弱、母親早逝寞秃、家境不好去駁斥斟叼,也以此為借口,一次次地去逃避責(zé)任蜕该,放棄夢想和對美好生活的追求犁柜≈摒總之堂淡,我就是一個弱者,應(yīng)該得到所有人的同情扒腕、關(guān)心绢淀、包容、理解和尊重瘾腰。我所做出的一切與常人不同的行為都是合理的皆的,因為體質(zhì)弱、母親早逝蹋盆、家境不好费薄!慢慢地硝全,我被這樣的心理所占據(jù),變得敏感楞抡、易怒伟众、極端、自私召廷、狹隘凳厢,容不得別人說半點不是,也看不得別人好竞慢,而我對別人不滿時先紫,卻可以站在道德的制高點上坡口大罵、喋喋不休筹煮。在我的觀念里遮精,這個世界上只有別人錯了,我沒有錯败潦,就算有錯仑鸥,也是應(yīng)該被原諒的。就這樣变屁,我變得異常脆弱眼俊,一點就著,一刺激就崩潰粟关。這種狀態(tài)持續(xù)了將近十年疮胖,所有的才華、夢想闷板、青春全部被吞噬掉澎灸,剩下的只有“曾經(jīng)我也很優(yōu)秀”的回憶和不愿承認(rèn)的平庸。

? ? ? ? 結(jié)婚之后遮晚,生了孩子性昭,帶孩子的一個個無助的夜晚,使我仿佛看到了當(dāng)年母親一宿一宿不眠地照顧體質(zhì)多病的我县遣,是那樣的辛苦和崩潰糜颠。一次,孩子發(fā)高燒萧求,我不眠不休地照顧孩子其兴,三天了,孩子還是高燒不退夸政,有時候還說胡話:媽媽元旬,下好大的雨啊。我內(nèi)心十分擔(dān)心和焦慮,但是沒敢表現(xiàn)出來匀归,依然特別溫柔地把孩子摟在懷里坑资,告訴孩子:別怕,有媽媽在穆端。好不容易孩子穩(wěn)定下來了盐茎,我瞇了一會。突然聽到孩子說:媽媽徙赢,我想吃點青菜字柠。那時候是凌晨兩點半。雖然很困很累狡赐,但是我依然開心地爬起來窑业,打開冰箱拿出青菜。洗菜枕屉,切菜常柄,炒菜,把菜端到孩子的面前搀擂,看著孩子津津有味的吃相西潘,我忽然感受到了前所未有的幸福。第二天哨颂,孩子終于退燒了喷市。家里人卻跟我說:“你的眼睛怎么了?布滿了血絲威恼,又紅又腫跟兩個桃子似的品姓。要不要去醫(yī)院看看啊箫措?”我這才感覺到自己的眼睛有點澀澀發(fā)痛腹备,可能是連夜照顧孩子沒休息好的原因。同時也驚訝地發(fā)現(xiàn):我居然有十年沒有去過醫(yī)院了斤蔓!

? ? ? ? 在養(yǎng)育孩子過程中植酥,我不知不覺地忘記了自己體質(zhì)弱、母親早逝弦牡、家境不好這個用了十年的借口友驮。當(dāng)感覺到暈的時候,我告訴自己不能倒下喇伯,因為孩子需要照顧喊儡;當(dāng)負(fù)面情緒來的時候拨与,我告訴自己不能把它丟給孩子稻据,因為孩子什么也不懂,什么也沒做;當(dāng)照顧孩子累得不行而沒有人搭把手的時候捻悯,我沒有怨天尤人匆赃,因為孩子是親生的,……今缚。因為愛和責(zé)任算柳,我慢慢學(xué)會了坦誠面對自己、反思自己姓言、接受自己瞬项;學(xué)會了堅韌、獨(dú)立何荚;學(xué)會了為他人著想和擔(dān)當(dāng)囱淋。于是,不再為索取不到別人的愛而傷心崩潰餐塘,不再因為一個小感冒而臥床不起妥衣,不會因為要一邊要帶孩子一邊要拎東西而滿腹牢騷,不會因為別人的指責(zé)而暴跳如雷……戒傻。在奮力向前的過程中税手,發(fā)現(xiàn)自己其實并不那么脆弱,身體也并沒有那么不舒服需纳,克服艱難險阻讓我體會到了奮斗的意義芦倒、成長的甜蜜和收獲的喜悅。

? ? ? ? 我是體質(zhì)弱不翩,但是并不會影響奮斗熙暴,也不影響成長和提升。失去的那十年慌盯,其實也并沒有失去周霉,只是上天給的一次考驗,讓我悟到生命的意義和生活的智慧亚皂。我們的脆弱俱箱,很多時候是放縱內(nèi)心的欲望,放大負(fù)面情緒灭必、過分關(guān)注自我狞谱、過度自我暗示而一點點釀造的。其實禁漓,當(dāng)身體不適的時候跟衅,適當(dāng)調(diào)整,保持心中有愛和光明播歼,不忘記責(zé)任擔(dān)當(dāng)伶跷,不忘記理想信念,不對老天和自己失去信心,繼續(xù)做好自己該做的事情叭莫,繼續(xù)向前蹈集,便不會陷入自我釀造的脆弱,而是會變得堅強(qiáng)勇敢雇初,突破抑郁拢肆,獲得成長和提升。

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