婚姻生活中丸相,再好的關系也會出現(xiàn)小摩擦小沖突搔确。其實我們不用擔心,只要我們能夠正確的應對它,它將會使我們成長的一種經(jīng)歷膳算。
婚姻生活中座硕,夫妻關系陷入僵局,不用擔心涕蜂,因為僵局是一種跡象华匾,它表明我們有的人生夢想,而配偶不重視或者不尊重這些夢想而已机隙。
幸福的夫妻懂得瘦真,婚姻的目標之一是幫助彼此認識他們的夢想∈蚯疲“我們想知道對方在生活中想得到什么”。
因此化解僵局的目的不是讓你去解決這個問題原杂,而是讓你擺脫僵局印颤,展開對話。
化開僵局的五個步驟:
第1步:成為一個夢想偵探穿肄。
在無需聚焦個人婚姻問題的前提下年局,找到自己隱而未見的夢想。
第2步:解決一個陷入僵局的婚姻問題咸产。
我們可以抱怨矢否,但不是在說對方的壞話,相反脑溢,我們關注自己的需求僵朗、希望以及對這種局勢的感受。(說話方式和技巧)
第3步:互相安撫
當討論陷入僵局時屑彻,我們要學會及時剎車验庙,停下來站在對方的角度安撫。
第4步:結束僵局
平靜地面對這個問題社牲,接受與配偶之間的分歧粪薛,尋求初步的妥協(xié)方案。
第5步:說聲謝謝
目的是重建感恩精神搏恤。有了這種精神违寿,我們就會去計算自己受到的恩惠,在內心也會對我們所擁有的一切表示感謝熟空。
當我們自己變了藤巢,周圍的一切也都會跟著發(fā)生變化。
總之息罗,婚姻生活中出現(xiàn)問題不要怕菌瘪,怕的是我們沒有用正確的方法去處理它。當我們用合適的方法處理問題,那將在我們的幸盖卫婚姻中是一種成長的經(jīng)歷糜工。