? ?焦慮，煩躁粪躬，不安担败，易怒，憂慮镰官，懷疑提前，被種種負(fù)情緒糾纏，生活里常常滿滿是不快樂泳唠。最可怕狈网，它會(huì)傳染，會(huì)讓身邊人也陷入泥潭笨腥。身邊人拓哺？除了老公，偶爾還有路人和友人甲乙丙丁脖母，在外人前總會(huì)戴上面具盔甲士鸥。最可悲，對(duì)外人慈眉善目谆级，卻常常對(duì)最愛的人橫眉冷對(duì)烤礁。
? ?癥結(jié)在哪？人終究是社會(huì)性動(dòng)物肥照，比起那些能安然獨(dú)處脚仔，長(zhǎng)久默默沉浸在自己世界的人，仿佛我的社會(huì)屬性更明顯一些∮咭铮現(xiàn)在玻侥，徹底的回歸家庭和自己，卻遲遲不能適應(yīng)和安享亿蒸。其實(shí)你所得到的凑兰，又何嘗不是很多人羨慕的？大把自由支配的時(shí)間边锁，大量可供選擇且廉價(jià)高質(zhì)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)姑食，足以去完善提高各種技能，做好各種儲(chǔ)備茅坛，足以全身心為自己生活幾年音半。那你到底在憂郁甚么则拷？在為什么不快樂？總是看不到擁有的財(cái)富和不知足曹鸠？為什么不能珍惜所有和微小的幸福煌茬？
? ?因?yàn)閺膬?nèi)心深處不能悅納自己，因?yàn)閷?duì)未來幻想和現(xiàn)實(shí)蹉跎間的差距彻桃，因?yàn)橄胍脜s不能努力達(dá)到的挫敗感坛善。因?yàn)槟繕?biāo)太多，行動(dòng)和專注太少邻眷。
? ?腦袋里有不斷冒出的新想法和愿望眠屎，現(xiàn)實(shí)里究竟實(shí)現(xiàn)和付諸行動(dòng)幾分？說好要堅(jiān)持的積極小事肆饶，又多少次放棄在拖延改衩，懶惰和刷朋友圈里？多少次默念自己做不到的不要一味讓老公去完成驯镊，卻仍然要出口傷人葫督？說好的工作日早起了？運(yùn)動(dòng)了板惑？………然而啊橄镜，你在生活里一次次向無能的自己妥協(xié)，一次次對(duì)自己自我心理麻痹洒放，然后又在清醒的那幾分鐘里深深的愧疚和不安蛉鹿，進(jìn)而對(duì)生活和家人不滿，那些討厭的壞情緒自然隨之而至往湿，擾得你愈加心煩意亂妖异。
? ?突然好想對(duì)自己說，都是報(bào)應(yīng)领追，是自作孽他膳，不可活。這樣的你绒窑，只能是生活的looser.
? ? ?忘了每天一點(diǎn)小進(jìn)步都會(huì)欣喜雀躍很久嗎棕孙？忘了家人和自己的期許了嗎？忘了那些曾經(jīng)以為的不可能些膨，努力后也會(huì)實(shí)現(xiàn)的欣慰和領(lǐng)悟嗎蟀俊？
? ?昨夜睡前的思緒泉涌，早起竟突然寫不下去订雾，如鯁在喉肢预，卻完全沒有不吐不快的沖動(dòng)。洋洋灑灑幾萬(wàn)字如何洼哎？把自己擺上手術(shù)臺(tái)千百次烫映，剖析的再深刻細(xì)致如何沼本？悔恨難過地多么痛徹心扉，多么想要痛改前非又如何锭沟？思想的手術(shù)完畢抽兆，縫完最后一根教育的線，打完最后一次懺悔的點(diǎn)滴族淮，也許下一秒我又回到那個(gè)貪玩-找借口-悔恨-焦慮不安的惡性循環(huán)里辫红。如果人生有重啟鍵，我真該回娘胎鍛造重來瞧筛。
? ? 多說無益厉熟，行動(dòng)是真导盅。老祖宗早告誡我們较幌，空談?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦白翻！用文字紀(jì)錄乍炉，等改變。
