【卓越情商100篇】接納-認同情緒27/100Lina分享20200116
接納是我們建立關系，尤其是親密關系戈二、親子關系的一個基礎预柒，我們該如何做到接納呢队塘？三個方法：一、認同宜鸯；二憔古、尊重；三顾翼、發(fā)現(xiàn)投放。
這些方法適用于任何關系奈泪，我們從親子關系的角度來分享大家應該更有感觸适贸，我們先來分享認同。
學會接納涝桅，第一個要學習認同孩子的情緒拜姿。很多時候我們想影響孩子的行為，我們一定要影響他的思想冯遂；要想影響他的思想蕊肥，就一定要認同他的情緒。認同孩子的情緒是進入他心靈的門蛤肌。如果你不認同他的情緒壁却，永遠就是“我”和“你”的關系。如果認同的話裸准，就是“我們”的關系展东。當“我們”的時候，我們就可以影響他的思想炒俱，從而改變他的行為盐肃。那么現(xiàn)實是，大部門父母权悟，在生活中是不認同孩子的情緒的砸王，甚至專門否定孩子的情緒。
否定孩子的情緒是什么意思呢峦阁？舉個例子谦铃，星期六，你們夫妻兩個帶著孩子出門去公園榔昔，到了公園開不開心驹闰？很開心凿跳，孩子就到處跑。媽媽就擔心說：不要到處跑疮方。孩子不聽你的控嗜，繼續(xù)到處跑，跑著跑著撲通摔倒在地上骡显，這個時候你通常是如何反應疆栏？
1、有的父親是：自己爬起來惫谤，勇敢點壁顶。
2、有的是很生氣：叫你不要跑偏要跑溜歪，摔倒活該若专。
這些都是否定孩子的情緒。孩子摔倒在地上他的情緒是什么蝴猪？痛调衰，害怕。我們沒有學習過認同自阱，所以我們跑過去說：“活該嚎莉，以后聽不聽話，不聽話你看后果多么嚴重沛豌∏髀幔”
事實上，你沒有認同孩子的情緒加派，你沒有進入他的心里叫确，你就沒有辦法影響他的思想，你就很難影響他進行行為上的改變芍锦。很多的父母都是習慣于否定孩子的情緒竹勉。你知道一個孩子的情緒常常被否定的時候，他的心理是什么嗎醉旦？你的情緒被否定的時候饶米，你是什么心理？我們會產(chǎn)生自憐车胡，逃避檬输，孤獨，有的時候會反抗匈棘。這樣一個關系永遠都是“我”和“你”的關系丧慈，很多父母反應我們的家變成了旅館。回到家：“回來啦逃默！”“回來了鹃愤。”坐在餐桌上悶著不說話完域∪硗拢“今天上學怎么樣呀？”“就那樣吟税“及遥”早上上學就走了。就像個旅館肠仪，沒有交流肖抱。這樣的父母連一個旅館經(jīng)理都不如，旅館經(jīng)理還能收到錢异旧。這樣的原因就是我們在交流的時候意述，沒有認同孩子的情緒，我們總是在否定孩子的情緒吮蛹，那孩子的心門就關上了荤崇。
