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? ? ? ? 在林文采老師薩提亞Level Two的課堂丧枪，有一大特色就是每一位學員必須輪流上臺作心理咨詢個案拧烦，之后助教和林老師進行現(xiàn)場點評督導钝计。一面怕，一面做交播，是林老師對于初出茅廬的小白們最溫暖秦士、最有力量的勉勵永高！
? ? ? ? 在Level Two三階最后一場輪到我和其他三位同學上臺作個案。作為個案咨詢中的第一位咨詢師曹傀，我要開個好頭饲宛，確定咨詢目標、收集個案資料幕庐。短短15分鐘家淤，在案主起伏不斷的狀態(tài)下，壓力還是有的冤寿。我從與案主打招呼、連接殴瘦、確定咨詢目標的過程中痴施，努力貼近案主究流，用自己的語氣动遭、語言、肢體動作偷仿、溫暖穩(wěn)定的支持著案主宵蕉。 當案主還完全沉浸在事件所帶來的巨大感受中時，我引導案主說：“能夠說一下你自己嗎别智？”就是這句話薄榛，用林老師之后的個案點評就是：非常奇怪的一句話，成功的把案主從一大堆情緒的感受層拉了出來敞恋。出現(xiàn)此種狀況谋右，林老師說咨詢師的能力是一方面，更重要的是需要咨詢師要好好反省啸蜜，在那個當下到底發(fā)生了什么天梧？你為什么講那句話呢岗？
? ? ? ? 在當天個案我那句話脫口而出后蛹尝，我就覺察到了自己這句問話很不恰當突那，尤其是問話一出來看到案主的現(xiàn)場反應构眯，我就更確定是問錯了惫霸。我問這句話的初衷是想到在和案主確認咨詢目標的過程中，案主說到她是想處理和自己的關系猜丹，所以我下意識的想問問她怎么看待自己硅卢。因為在我最初的個人評估中感覺案主是想處理她的自責和內疚，所以我是想通過案主心目中對自己的評價來繼續(xù)看這個事件對她自身成長的影響脉顿。由于我是第一位咨詢師点寥，我非常清楚首要任務是收集個人資料，我認為收集資料是比較理性的部分汉柒，那么多情緒出來碾褂，我能把資料收集齊嗎正塌？所以當時我就趕緊轉向掉頭。
? ? ? ? 我到底發(fā)生了什么呢乓诽？ 這兩天細細梳理了下鸠天，我覺察如下：
1帐姻、 當我與案主一開始打招呼、連接時剥纷，就感覺到案主很多的情緒出來，從一開始的抽泣蹲缠、到之后的哽咽悠垛，再到之后的痛哭流涕鼎文，包括我看到案主在敘述的過程中一條腿不停的抻著地板拇惋，作為咨詢師抹剩，我是被案主強烈的情緒沖擊了。包括我在個案準備前對這個事件細節(jié)是有疑問的胡嘿，也是準備要與案主澄清的钳踊，但在現(xiàn)場這項工作被案主的狀況打亂到九霄云外拓瞪。
2缴罗、 當我被案主各種情緒沖擊的同時，我感覺到自己在聽案主一大堆敘述時祭埂，不能完全集中精力全然當下面氓，雖然自己在努力的集中，但還是覺察到自己沒有在臺下觀摩時那么的敏銳蛆橡。同時舌界，案主的情緒越強烈時，我的頭腦就會說：“案主泰演，情緒體驗夠了嗎呻拌，我們該回到正題上來好好收集資料∧阑溃”這個過程我不僅有控制藐握，而且也忘記了薩提亞治療目標之一就是體驗性酿箭，體驗的過程，治療就已經在發(fā)生趾娃。
3、 當案主持續(xù)在進行情緒體驗，內在系統(tǒng)翻江倒海時，我作為咨詢師是有些怕的纵诞。所以，這個怕本能的讓我想帶案主從感受層中出來嗡呼。應驗了林老師說的郎楼，沒有阻抗的案主敌买，只有阻抗案主的咨詢師。
4、 梳理到此刻，我看到自己平日中的一個模式拐迁，就是當別人有很大情緒時铺韧，我不想看讯壶，不接納，我會出現(xiàn)打岔或超理智的應對姿態(tài)。不接納別人的情緒平窘，就是不接納這個人肤舞。當我真的覺察到負面情緒時，我能做到無條件的接納嗎篙顺？事實證明目前還不能。
? ? ? ? 錯了！現(xiàn)在看來，這一念是對案主非常殘忍的显熏，我沒有與案主很好的共情夷磕，更漏掉了重要事件信息的收集和細節(jié)澄清。自己沒有到達的高度膘螟，是沒有能力帶案主去的内斯。反省的同時，我更加覺得自我成長之路首當其沖，任重道遠遮婶。
? ? ? ? 林老師說：每一次做個案都要為我們自己鼓掌肩豁，因為這是需要勇氣的。接納自己做錯，在錯誤失敗中看到自己的進步谜叹。讓一切真實的發(fā)生，全然當下床三，因為我們的本心是出于愛的歧沪。她就是這樣竭望，一面嚴格要求學生的精進專業(yè)咬清，一面帶給我們力量掘剪，鼓勵我們成長路上越飛越高廉赔！
? ? ? ? 深深的感恩親愛的林老師蜡塌，我人生路上的導師攒至，讓我看透天地的那個人账忘！作為您的學生溉浙，一名成長路上的心理咨詢師颂郎，我不僅要帶給案主愛和溫暖抬纸，更要日日自省不斷成長咙俩、尤其對專業(yè)的學習更要精益求精。
? ? ? ? 珍貴的收獲湿故，學生我深深的銘記老師的教誨阿趁！ 在此感恩，本次課程我所有的遇見坛猪！
