?倒逼锉矢，就是先設(shè)定好目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間，逼自己去完成齿尽。
? ? ?其實(shí)我覺得倒逼自己沽损，重要的不是設(shè)定目標(biāo)，重要的是設(shè)定完成目標(biāo)的時(shí)間循头。我們經(jīng)常會(huì)跟自己定目標(biāo)绵估，比如要減重10斤，要看完10本書卡骂，要掙100萬等等国裳，很多很多目標(biāo)。但真正實(shí)現(xiàn)的有幾個(gè)呢全跨？很少很少缝左。為什么呢？因?yàn)槲覀儧]有給這個(gè)目標(biāo)設(shè)定一個(gè)期限浓若。
? ? 給目標(biāo)設(shè)定期限也是要根據(jù)目標(biāo)和自身情況而定的渺杉。如果定的時(shí)間太長(zhǎng)，沒有倒逼的效果挪钓。如果定的時(shí)間太短是越，又難以完成。這兩種都不利于目標(biāo)達(dá)成诵原。那么就是定合適的時(shí)間了英妓。
? ? ?如果你的目標(biāo)不大，可以設(shè)定一周完成绍赛。比如我報(bào)了下周羅胖〖時(shí)間的朋友〗演講跨年會(huì)鄭州站活動(dòng)上唱《Heartbeats》,這首歌學(xué)了快一月了蔓纠，還是唱的不順溜，雖然單詞會(huì)念了吗蚌。汗腿倚！這次還有一周時(shí)間，逼自己一把蚯妇，希望能給大家?guī)硪皇茁犞€不錯(cuò)的英文歌敷燎，給大家助興暂筝。
? ? ? ? 如果你的目標(biāo)稍大，就設(shè)定一月為完成的期限硬贯。比如我要參加笑來老師的《一塊聽聽》的直播焕襟，把自己的所想所得講給大家，讓更多人受益饭豹。我準(zhǔn)備明天先開始申請(qǐng)鸵赖，準(zhǔn)備一個(gè)月后，即年前的最后一周六晚上講拄衰。（時(shí)間可能會(huì)有變化）它褪。
? ?如果你的目標(biāo)再大些，就設(shè)定一年完成翘悉。比如我要讓自己成講英語茫打，我給自己定一年能用英語跟別人對(duì)話。這對(duì)于我這個(gè)把英語扔十幾年的人來說妖混，是件困難的事情老赤。
? ?當(dāng)然你可以定更大的目標(biāo)：成為投行專業(yè)人士、主持人等等源葫。笑來老師說七年一輩子诗越，我們就用一個(gè)一輩子去完成好了。這種目標(biāo)通常都是可以徹底改變你的生活的目標(biāo)息堂。認(rèn)真去做，去完成块促，你會(huì)有大的驚喜荣堰！
? ?以上都是從自我出發(fā)倒逼自己。我們每個(gè)人自己才是我們的原動(dòng)力竭翠，只有自己找到愿意努力的動(dòng)力振坚，才能給自己設(shè)定自己喜歡和愿意去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，也才有更多的可能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)斋扰。
? 那么有沒有借助外力來逼自己完成的呢渡八？答案是：有。
? ?我們鄭州得到的同學(xué)經(jīng)過線下見面會(huì)传货，組成了六個(gè)學(xué)習(xí)小組屎鳍。分別是寫作組、演講組问裕、English Co_learning Team組逮壁、運(yùn)動(dòng)健康組、金融理財(cái)組粮宛、python組窥淆。這六個(gè)組都通過選舉的方式定的組長(zhǎng)卖宠，組長(zhǎng)給所在組定了學(xué)習(xí)規(guī)則。那么在規(guī)則里忧饭，都是按周為學(xué)習(xí)周期扛伍，每周有學(xué)習(xí)任務(wù)，有學(xué)習(xí)要求词裤。每個(gè)組建設(shè)有微信群蜒秤，每天都有組員在群里發(fā)學(xué)習(xí)記錄，在這樣的環(huán)境下亚斋，倒逼自己開始每天學(xué)習(xí)作媚，每天都有收獲。我就是在這樣的環(huán)境下開始寫作的帅刊。
? ? 這是英語組的打卡記錄纸泡。
? 英語組還在“蜜蜂打卡”上集體發(fā)起打卡活動(dòng)，由集體帶動(dòng)個(gè)人進(jìn)行目標(biāo)完成赖瞒。一群愛學(xué)習(xí)的人聚在一起女揭，互相促進(jìn)，互相鼓勵(lì)栏饮，共同成長(zhǎng)吧兔！相信不久的將來，會(huì)出現(xiàn)新的驚喜袍嬉，會(huì)形成不少超鏈接境蔼！
? ?寫作組都學(xué)會(huì)了用簡(jiǎn)書這個(gè)APP寫作，確實(shí)方便寫作和閱讀伺通。寫作組參與的人快達(dá)到百人箍土，每天都有不少人發(fā)表自己的文章。有心得體會(huì)罐监，有親子等吴藻。誰說在寫作組里不能出個(gè)作家？誰說寫作組里的某個(gè)人不能出本書呢弓柱？
? 那么個(gè)人意愿加集體監(jiān)督沟堡，形成一個(gè)良性的倒逼圈，讓每個(gè)人在不知不覺中提升自我矢空，成為更好的自己航罗！
