? ? ? 自從開(kāi)啟時(shí)間管理學(xué)習(xí)之后戳玫，每周寫(xiě)踐行收獲簡(jiǎn)書(shū)。
? ? ? 又到了寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)的時(shí)間未斑。感覺(jué)時(shí)間過(guò)得太快咕宿。日出日落，忙忙碌碌蜡秽，周而復(fù)始府阀，一周又到了。
? ? ? 寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)芽突，其實(shí)也是一種收獲试浙。更多的是內(nèi)心上的收獲。內(nèi)心深處有東西寞蚌，才能流露出來(lái)田巴。如果內(nèi)心什么都沒(méi)有钠糊，那自然也倒不出來(lái)。不過(guò)也有很多人是內(nèi)心有很多東西壹哺，卻倒不出來(lái)抄伍。這就是需要進(jìn)行刻意練習(xí)，去表達(dá)管宵，學(xué)會(huì)倒出來(lái)截珍。不是說(shuō)，教是最好的學(xué)嗎箩朴？最近孩子的錯(cuò)題岗喉，我都是叫她再講解一遍給我聽(tīng)，這個(gè)方法看樣子很不錯(cuò)隧饼。
? ? ? ?本周的總結(jié)還分下面幾個(gè)方面闡述：
一沈堡、吃睡動(dòng)：
? ? ? 1.按時(shí)吃飯；
? ? ? 2.本周開(kāi)啟了睡眠監(jiān)測(cè)燕雁，有兩天是11點(diǎn)前睡覺(jué)诞丽，因?yàn)橐謇隙兴奶焓?1點(diǎn)多睡覺(jué)拐格，其中三天是11點(diǎn)半以后僧免，一天是11：17。個(gè)人感覺(jué)捏浊，早睡方面我已經(jīng)有所提高懂衩，現(xiàn)在都是12點(diǎn)之前。獎(jiǎng)勵(lì)自己一下金踪，非常棒浊洞！
? ? ? 3.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)三次。周六帶孩子健步走胡岔，遇到地質(zhì)大學(xué)的后浪們正在完成體育任務(wù)法希。老師要求她們找小朋友合影，于是我們家小朋友被兩組大學(xué)生合影靶瘸，真是出門(mén)就有新鮮事兒苫亦，孩子很開(kāi)心。
二怨咪、家庭反思：
? ? ? ? 本周每天接送老大上學(xué)放學(xué)屋剑。上學(xué)路上，讓孩子做兩項(xiàng)打卡诗眨“ω遥回家路上就輕松一些〗吵回到家開(kāi)始輔導(dǎo)孩子作業(yè)肄鸽。只要我沒(méi)有急事卫病，都盯著孩子做作業(yè)。不過(guò)她現(xiàn)在已經(jīng)有很大的自律性了典徘。除了需要我時(shí)時(shí)叮囑坐姿之外，只要開(kāi)啟一科作業(yè)益咬，基本都能堅(jiān)持完成逮诲。當(dāng)然，有不會(huì)做的還是會(huì)中斷幽告，叫讓人頭大的那兩個(gè)字——“媽媽”梅鹦。
? ? ? ?周末陪伴老二，也是很開(kāi)心冗锁。老二很乖巧齐唆。
? ? ? ?親子關(guān)系、夫妻關(guān)系冻河、跟老人的關(guān)系和諧箍邮。
三、工作反思：
? ? ? ?現(xiàn)在慢慢的區(qū)分出了什么是重要的工作叨叙。原來(lái)一開(kāi)始我是沒(méi)有這個(gè)能力去區(qū)分出重要的事情的锭弊，只有一邊記日記、寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)檢視擂错，在日復(fù)一日的提青蛙事件的過(guò)程中味滞，我才能鍛煉出來(lái)這個(gè)能力。所以時(shí)間管理真的是一門(mén)實(shí)踐的學(xué)科钮呀。我們做著做著剑鞍，才知道，哇爽醋，原來(lái)葉老師講的是這個(gè)意思蚁署。原來(lái)記日記、周檢視子房、挑重要的事形用，是這樣的。不做证杭，永遠(yuǎn)不知道田度。
? ? ? ? 當(dāng)然一開(kāi)始我們會(huì)以為自己知道。不就是重要的事情么解愤？但是事實(shí)上镇饺，真的沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。也許沒(méi)做這些之前送讲，我們只是有個(gè)表象的認(rèn)識(shí)奸笤。但是經(jīng)過(guò)記日記惋啃、周檢視、找青蛙监右，日復(fù)一日的訓(xùn)練边灭，我們會(huì)有對(duì)重要的事情的深刻和更全面的認(rèn)識(shí)。這件事情健盒，為什么對(duì)我來(lái)說(shuō)是重要的绒瘦？又到底要去怎么做？
四扣癣、家務(wù)反思：
? ? ? ?本周已經(jīng)清洗了油煙機(jī)惰帽，廚房變得非常的干凈。離像住在樣板間一樣的目標(biāo)又前行了一步父虑。每周定期請(qǐng)鐘點(diǎn)工该酗。抽時(shí)間就掃地、拖地士嚎。家里變得更漂亮呜魄，家人也更喜歡。
五航邢、時(shí)間管理反思：
? ? ? ? 一階踐行已經(jīng)漸入佳境耕赘。本組成員都能每天按時(shí)打卡接龍，作業(yè)膳殷、班會(huì)小組會(huì)都表現(xiàn)非常棒操骡。自從我委托、把輪值組長(zhǎng)拉近組長(zhǎng)群以后赚窃，我得到了很大程度的解放册招，同時(shí)也能夠有時(shí)間和精力去幫助解決姐妹們面對(duì)的一些困難。輪值組長(zhǎng)也都非常稱(chēng)職得完成自己的任務(wù)勒极，特別好是掰！
? ? ? ? 下周著重需要加強(qiáng)的環(huán)節(jié)：
1.早睡：繼續(xù)努力，爭(zhēng)取做到11點(diǎn)前辱匿，慢慢來(lái)键痛，比較快。
2.時(shí)間管理和工作方面：事情流程化匾七、工具化絮短、高效化。能夠把時(shí)間安排的更為長(zhǎng)遠(yuǎn)一些昨忆。
? ? ? ? 近期也有很多的感悟丁频，一時(shí)難以言明，未完，待續(xù)席里！
