打卡日期:2018年04月7日
打卡累計(jì)天數(shù):34/60
#宣言(你什么都會(huì)惜互,只是需要被喚醒!)#
?孩子第二個(gè)30天目標(biāo):
1.每天9點(diǎn)睡覺,早上6:40前起床橄维;
2.每天到家先做4:30做作業(yè)(利用番茄鐘);
3.每天閱讀半小時(shí)拴曲,聽讀英語(yǔ)争舞。
?媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):
1.每天早上6點(diǎn)起床,晚上10點(diǎn)睡覺澈灼;
2.每天閱讀半小時(shí)竞川;
3.每天學(xué)習(xí)英語(yǔ);
4.每天打卡叁熔。
章許澤? 10歲 踐行打卡31/60
1.早睡早起:早上7:10起床委乌,晚上10:00睡覺;
2.放學(xué)回家先吃:完成
3.番茄鐘:4
4.閱讀:
5.今日閃光點(diǎn):(1)花了一上午時(shí)間荣回,認(rèn)真的完成了學(xué)校的作業(yè)T饷场(2)下樓騎了自行車,還跳了繩心软,運(yùn)動(dòng)了一下壕吹!
#父母教練檢視#
今天圈圈提出看電影,但是太晚了删铃。我們就商量在電腦上看耳贬,但是到8點(diǎn)40,要結(jié)束猎唁,準(zhǔn)備上床效拭。今天上午做作業(yè),下午興趣班,給他看電影放松下缎患,挺好的慕的!