01
昨晚黔漂，苗子突然在微信上找到我：“小青，我覺得我可能要和阿亮分手了禀酱【媸兀”
阿亮是苗子的男朋友，也是我的同學(xué)剂跟。
我忙問發(fā)生了什么事减途。
“我和他在一起到現(xiàn)在酣藻，幾乎都沒怎么出去旅游過。以前我叫他去鳍置，他說不喜歡出遠(yuǎn)門辽剧。好吧，你愛宅沒關(guān)系税产，但你寧愿花時(shí)間去研究計(jì)算機(jī)也不愿意陪我出去玩嗎怕轿？現(xiàn)在準(zhǔn)備畢業(yè)了，我希望他能和我一起去畢業(yè)旅行砖第，但他說妹妹準(zhǔn)備上大學(xué)，家里正需要用錢环凿。我就不明白了梧兼，旅游能花多少錢，說到底是他不夠愛我吧智听。我一直希望能把他改變成一個(gè)可以陪我游山玩水的人羽杰，現(xiàn)在看來根本不可能〉酵疲”
我安撫了她幾句考赛，答應(yīng)幫她去勸勸阿亮。
等我找到阿亮莉测，表明來意后颜骤，阿亮卻無奈地說：“我知道她很喜歡旅游，可是我真的沒這個(gè)愛好捣卤，還是比較喜歡呆在家里忍抽。再說，我花時(shí)間去研究計(jì)算機(jī)也是為了參加比賽董朝，提升自己鸠项，將來能給她更好的生活。旅行確實(shí)花不了多少錢子姜，但你知道的祟绊，我爸媽都是農(nóng)民，能供妹妹讀書到現(xiàn)在已經(jīng)很不容易了哥捕，我總要出一份力吧牧抽。她總希望改變我，改變不了就說我不愛她遥赚。你不覺得這樣的愛太沉重了嗎阎姥？”
是啊，我們都活在自己的價(jià)值觀里鸽捻，會(huì)做出依賴于自身價(jià)值觀體系的相關(guān)選擇呼巴。無論兩個(gè)人的關(guān)系多么親密泽腮，也不代表兩個(gè)人能擁有一樣的價(jià)值觀，能做出一樣的選擇衣赶。
如果你一旦有了“我要改變對(duì)方”的想法诊赊，那其實(shí)是忽視了對(duì)方的獨(dú)立性，試圖去控制對(duì)方府瞄。
當(dāng)看到對(duì)方無法改變時(shí)碧磅，你就會(huì)說：“因?yàn)樗粣畚摇被蛘摺拔沂菫樗谩薄６@些話遵馆，不過是你在為自己的控制找理由鲸郊。
02
有次和高中舍友君君聊天，她說货邓，上了大學(xué)以后真的很想談一場戀愛啊秆撮。
我打趣道：“你長得好看，又能干换况，如果有人追你的話就趕緊答應(yīng)职辨，擔(dān)心個(gè)啥？”
君君說：“現(xiàn)在還真有人在追我呢戈二，都告白好幾次了舒裤，但我一直沒答應(yīng)【蹩裕”
我問為什么腾供。
君君解釋說：“我從一開始就覺得我們不適合。比如說鲜滩，我很戀家台腥，畢業(yè)后是肯定要回到父母身邊的，以后也希望能嫁一個(gè)本地人绒北。我希望自己的另一半是成熟的大叔型黎侈，有主見有擔(dān)當(dāng)?shù)哪欠N。但他恰好希望自己在愛情里是被照顧的一方闷游。因此他一直試圖給我洗腦峻汉，改變我的思想。但層次是很難一下子相契合的脐往。大家既然三觀不和休吠，就沒有必要因?yàn)橄矚g而希望自己或?qū)Ψ礁淖兂梢粋€(gè)都不像是自己的人啦∫挡荆”
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體瘤礁，如果你真的愛對(duì)方，那愛的肯定是真實(shí)的他梅尤，而不是按你的喜好所改變后的他柜思。
愛情里的自由和無私岩调，不是你千方百計(jì)地去改變對(duì)方，而是接納對(duì)方的一切赡盘，讓對(duì)方平靜地活在他的世界和價(jià)值觀号枕。即使需要改變，也不能憑你的一己之欲去進(jìn)行陨享。
03
在綜藝節(jié)目《媽媽是超人2》的某一期里葱淳，胡可和沙溢帶著兩個(gè)兒子去鼓浪嶼玩。
下午聊天時(shí)抛姑，沙溢提起胡可最近參演的電視劇《如懿傳》赞厕，說：“檔期太久了，你又不在北京定硝，對(duì)兩個(gè)孩子不太好皿桑。”
胡可想起往日的辛苦喷斋，又覺得老公不理解自己唁毒，忍不住落淚蒜茴。她覺得表演是自己很喜歡的一件事情：“我不認(rèn)為一個(gè)放棄自己的媽媽會(huì)是一個(gè)非常好的媽媽星爪，這是我一直所堅(jiān)持的。我也希望自己的孩子看到的是一個(gè)在工作上很努力粉私，有自己的社會(huì)價(jià)值的媽媽顽腾。”
沙溢說：“我沒給你什么壓力诺核，你自己本身那么辛苦……”
胡可打斷道：“這件事本身一點(diǎn)都不辛苦抄肖，最辛苦的是你的態(tài)度〗焉保”然后轉(zhuǎn)過身漓摩，自己默默消化情緒。
氣氛一下子變得很沉重入客。
后來管毙，胡可帶孩子們到沙灘邊玩，晚上回賓館卻發(fā)現(xiàn)滿屋子的燈光桌硫，沙溢捧著花走出來夭咬，深情地說：“老婆，我知道你很辛苦铆隘，老公是理解你的卓舵，不管怎么著，我可以大聲說膀钠，我媳婦是個(gè)很合格的媽媽掏湾，絕對(duì)是個(gè)超人媽媽裹虫。”
胡可再次落淚忘巧，但這次是因?yàn)闈M滿的感動(dòng)恒界。事后，她在節(jié)目上說：“因?yàn)樗旧聿皇且粋€(gè)多么浪漫的人砚嘴，我以為在我的生活當(dāng)中是不會(huì)出現(xiàn)這樣一幕的十酣。”
愛情里最高的情商表現(xiàn)际长，是共情耸采，也就是你能把自己擺在對(duì)方的角度，去體驗(yàn)對(duì)方的內(nèi)心工育，并接納對(duì)方的感受虾宇。
沙溢懂得胡可對(duì)表演的熱愛，胡可也理解沙溢并不浪漫的性格如绸。但他們都沒有要如何去改變對(duì)方的想法嘱朽。胡可在趕拍《如懿傳》的同時(shí)，非常努力地做時(shí)間管理怔接，平衡好事業(yè)和家庭搪泳。而沙溢也用心地在結(jié)婚紀(jì)念日給胡可準(zhǔn)備了一個(gè)浪漫的晚宴，并在鏡頭前大聲地表達(dá)了對(duì)老婆的肯定扼脐。
真正的愛情岸军，是尊重彼此的價(jià)值觀，理解彼此的選擇瓦侮，并不斷磨合艰赞，找到舒服的相處狀態(tài)，而不是要讓對(duì)方認(rèn)同并改變自己以執(zhí)行你的價(jià)值觀肚吏。
04
當(dāng)然方妖，如果對(duì)方的不改變讓你覺得無法接受，或者磨合后依然覺得相處不來罚攀，那么就不要勉強(qiáng)党觅，不如一別兩寬，各自歡喜坞生。
演員張歆藝在《金星秀》上談起自己的前夫時(shí)說：“后來我們倆為什么分開仔役，其實(shí)是因?yàn)槲铱吹搅藘蓚€(gè)人彼此為對(duì)方做的改變都不是很良性。他努力地想成為一個(gè)很落地的丈夫是己，而我也從來不接北京以外的戲又兵，于是我們倆非常理性地談了一個(gè)星期，最后決定分開∨娉”
后來宙地，她遇到了袁弘，兩個(gè)人一起養(yǎng)萌寵逆皮，一起犯二宅粥，經(jīng)常在微博上互黑秀恩愛，可以說是娛樂圈的模范夫婦电谣。
在我看來秽梅，張歆藝是一個(gè)很有智慧的女人。她不會(huì)為了愛情而盲目改變自己剿牺，更不會(huì)堅(jiān)持想要對(duì)方做出改變企垦。她有力量相愛，也有力量分開晒来，始終能讓自己和對(duì)方做最真實(shí)的自己钞诡。
離婚是前夫提出的，但張歆藝從來不覺得是因?yàn)榍胺虿粣圩约毫伺缺馈Ｋ恢倍颊f荧降，我非常感謝我的前夫。
當(dāng)自己做不出合理的改變或在別人不能如自己所愿時(shí)攒读，千萬不要上綱上線到“他不愛我”的程度朵诫，因?yàn)檫@樣能減少對(duì)彼此的傷害。
05
心理學(xué)家武志紅說：“每個(gè)人的生命體驗(yàn)最后構(gòu)成了一個(gè)現(xiàn)象場整陌，它就像是一個(gè)人認(rèn)識(shí)世界的坐標(biāo)體系拗窃∠沽欤”
很多時(shí)候泌辫，愛人之間的理解之所以很難，關(guān)鍵原因在于你習(xí)慣從自己的坐標(biāo)體系出發(fā)去揣測九默、評(píng)價(jià)甚至改變別人震放，卻忘了對(duì)方也有一個(gè)同樣獨(dú)立的現(xiàn)象場，一個(gè)完全與自己不同的坐標(biāo)體系驼修。
如果你因?yàn)闊o法改變對(duì)方的坐標(biāo)體系而難受萬分殿遂，那其實(shí)是因?yàn)槟愕膱?zhí)念在作祟。
想改變他人而不能乙各，誰會(huì)不沮喪不痛苦呢墨礁？
而解決它的唯一之道，就是放下這種有毒的想法耳峦，建立合理化的認(rèn)知恩静。
愛情里，放下改變他人的想法，才更容易獲得幸福驶乾。
共勉邑飒。
你好，我是成長中的王小青级乐，喜歡心理學(xué)疙咸，熱愛生活的姑娘。
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