原創(chuàng)?俞敏洪?老俞閑話?2023-01-04 08:30?發(fā)表于北京

（本文源于2022.12.31“老俞閑話”跨年直播）

　　各位朋友冕臭，大家好腺晾！今天應(yīng)抖音邀請，做一個(gè)跨年直播辜贵，和大家一起共度新年悯蝉，告別難以言說的2022年，走向充滿期待的2023年⊥锌現(xiàn)在離2022年還有最后半個(gè)小時(shí)左右鼻由，我跟大家一起迎接充滿期待的2023年的到來。

　　我相信厚棵，2023一定會(huì)比我們已經(jīng)經(jīng)歷的2022要好很多很多蕉世，我也看到很多的視頻、微信婆硬，大家都在共同問候：新年快樂狠轻，在期待新的一年能夠有更好的生活、更愉悅的心情彬犯、更好的事業(yè)向楼、更自由的出行查吊。

我今天用差不多一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，跟大家聊一聊告別過去和迎接未來的心態(tài)湖蜕，到底我們應(yīng)該做好怎樣的心態(tài)準(zhǔn)備逻卖，讓我們在2023年過得更好。人的特點(diǎn)就是“人是心的動(dòng)物”昭抒。所謂心的動(dòng)物评也，就是你心里想要怎樣，就會(huì)往那個(gè)方向走戈鲁，所謂的心想事成仇参，其實(shí)就是這樣一個(gè)觀念，只有你心里想了婆殿，事才會(huì)出現(xiàn)诈乒。這就意味著我們作為一個(gè)人，心里想要過好日子婆芦，好日子可能才會(huì)出現(xiàn)怕磨，如果心里想的是消極悲觀的事情，我們生活就會(huì)陷入到消極消约、悲觀之中肠鲫。所以，我想跟大家講的第一點(diǎn)：我們是心的動(dòng)物或粮，心向遠(yuǎn)方导饲，人就能夠到遠(yuǎn)方。盡管我們也有過“心向往之氯材，雖不能至”的情況渣锦，但是心向往之一定是一個(gè)前提條件，在2023年我們內(nèi)心還是要有很多的向往氢哮，這是一個(gè)前提條件袋毙。

　　現(xiàn)在說一說2022年的總結(jié)。首先我們要講的第一點(diǎn)就是告別冗尤，我們說告別2022年听盖，有一首歌《告別今宵》，今天晚上最后半個(gè)小時(shí)裂七，也是2022年的最后半個(gè)小時(shí)皆看，度過以后我們就告別了2022年，同時(shí)迎來了2023年碍讯。其實(shí)悬蔽，告別是一個(gè)常態(tài)，只不過我們有的時(shí)候沒有意識(shí)到捉兴，我們每天都在告別蝎困。最重要的就是告別時(shí)間录语，你度過一天就跟一天告別了，這一天就再也不會(huì)回來了禾乘。人類從古代就把時(shí)間比喻像水一樣澎埠，“逝者如斯夫，不舍晝夜”始藕，這是孔子所說的蒲稳。蘇東坡說“逝者如斯，而未嘗往也伍派；盈虛者如彼江耀，而卒莫消長也”，都是講的時(shí)間跟流水一樣诉植。我從一個(gè)年輕的小伙子出來創(chuàng)業(yè)新東方祥国，不知不覺到今天已經(jīng)華發(fā)叢生，到了60歲這樣一個(gè)年齡晾腔。我們每天都在告別時(shí)間舌稀，告別一天，就沒了灼擂；告別一個(gè)季節(jié)壁查，就沒了；告別一年剔应，就沒了睡腿。

　　除了告別時(shí)間，我們還在告別很多別的東西峻贮，比如我們在告別很多的朋友嫉到，有些朋友見到了、認(rèn)識(shí)了月洛、喝了酒、吃了飯孽锥、離開了嚼黔，最后一輩子也許就再也見不到了。我說的再也見不到惜辑，不一定是極致的陰陽兩隔唬涧。大家住在世界上各個(gè)不同的地方，比如我大學(xué)畢業(yè)的同學(xué)盛撑，至少有1/5的同學(xué)大學(xué)畢業(yè)以后從來沒有見過碎节，不管是10年聚會(huì)、20年聚會(huì)抵卫、30年聚會(huì)狮荔，40年因?yàn)橐咔闆]有聚會(huì)胎撇，確實(shí)有的同學(xué)音訊全無，發(fā)動(dòng)全班同學(xué)尋找殖氏，也找不到任何蹤跡晚树。

總而言之，你會(huì)不斷告別雅采，我們還有很多悲傷的告別爵憎，比如最近因?yàn)橐咔榉簽E，有些老年人婚瓜、有一些家人宝鼓，突然就離開了，讓我們有悲傷的告別巴刻。告別這件事情是我們?nèi)松谐Ｒ姷氖虑橛拚　?shí)際上背后就隱含了另外一個(gè)詞：珍惜。既然很多你見到的東西此生再也不能相見冈涧，不管是路邊的一朵花茂附，還是可能遇到的一個(gè)好玩的朋友，我們尤其要珍惜督弓。當(dāng)然如果我們確認(rèn)再見的東西第二天還能見到营曼、第三天還可以見到，我們可以稍微心情放松一點(diǎn)愚隧。

　　我們現(xiàn)在正在告別2022年蒂阱，不管2022年你是怎么度過的，不管大環(huán)境是怎樣的狂塘。2022年我們每一個(gè)人都受到了疫情的沖擊和影響录煤，影響到我們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷妗５幸稽c(diǎn)荞胡，我敢肯定的妈踊，絕大部分人對2022年沒有太多留戀的心態(tài)，覺得這是一個(gè)應(yīng)該告別的年份泪漂，很多人希望把它當(dāng)作是可以忘卻的年份廊营。魯迅先生寫過一篇文章叫《為了忘卻的紀(jì)念》，我昨天也發(fā)了一篇長文章萝勤，發(fā)表在我的“老俞閑話”中露筒，某種意義上也是為了忘卻2022年的紀(jì)念。

不管歲月是不是你自己能夠掌控敌卓，不管大環(huán)境對你有多大的影響慎式，你自己創(chuàng)造的小環(huán)境又怎樣讓自己的生命以特有的方式度過，我有個(gè)比喻，時(shí)間就是一個(gè)容器瘪吏。一年是個(gè)大容器癣防，這個(gè)容器可以無限大，也可以無限小肪虎，它可以裝納或容納無數(shù)你想放進(jìn)去的東西劣砍，最重要的東西、最不重要的東西扇救、錯(cuò)誤的東西刑枝、正確的東西，你一心一意想要記一輩子的東西迅腔，以及你一心一意想要忘卻的東西装畅，都可以在這樣一個(gè)時(shí)間容器中被容納進(jìn)去。2022年是這樣沧烈，2023年也是這樣掠兄，只不過2022年我們已經(jīng)填滿了，不管填進(jìn)去的東西你滿意還是不滿意锌雀，2023年還沒有來到蚂夕，馬上再過20多分鐘就要來到了，我們怎樣去填裝2023年腋逆？對我們來說是一個(gè)我們要思考的問題婿牍。

　　一年作為一個(gè)時(shí)間概念，是一個(gè)容器惩歉，我們裝填了什么等脂，決定了我們這一年的生命質(zhì)量。我們怎么裝填撑蚌，對我們來說就變得特別重要上遥。為了把2023年過好，我們先來檢點(diǎn)一下2022年的時(shí)間容器中争涌，我們到底裝了什么東西粉楚。

　　我分了七個(gè)維度來看我們裝的東西到底合適不合適。

第一亮垫，從個(gè)人的維度和家庭的維度解幼。從個(gè)人維度來說，這一年你自己整體上的感覺是不是過得還可以包警？家庭維度當(dāng)然指你和家庭的關(guān)系。每個(gè)人都有家底靠，即使你沒成家害晦，你還有父母，如果結(jié)婚以后，上有父母壹瘟、下有孩子鲫剿，和在一起生活的伴侶。是不是個(gè)人和家庭的生活在這一年相對平安稻轨，家庭關(guān)系或者家庭環(huán)境灵莲、人與人之間的互相關(guān)愛和關(guān)心是否到位。作為人的第一單位就是家殴俱，如果連家都不能維護(hù)好政冻，就很難說，你能夠把更大的事情維護(hù)好线欲。所謂的“一屋不掃何以掃天下”明场，大概就是這樣一個(gè)概念。

　　有人說這個(gè)是不是跟經(jīng)濟(jì)地位相關(guān)李丰？我覺得關(guān)系不是那么大苦锨，當(dāng)然經(jīng)濟(jì)條件相對好的人，對家里的打理相對容易一些趴泌，畢竟貧賤夫妻百事哀舟舒。有錢了，缺什么就可以買什么嗜憔，但我覺得家庭成員相處秃励，更多的是心。你和家里人痹筛，和父母莺治、和伴侶、和孩子們在一起是不是混得好帚稠，互相之間是不是可以溫暖谣旁、幫助，有困難能夠互相支持滋早，而不是吵架榄审。如果你在2022年做得不夠好，想一想杆麸，2023年如何做得更好搁进，這是親情的維度，是非常重要的昔头。

第二饼问，是事業(yè)上的維度，事業(yè)上的進(jìn)步揭斧。并不一定說你要?jiǎng)?chuàng)造巨大的事業(yè)莱革，或者你創(chuàng)了一個(gè)業(yè)，就像2022年新東方突然有了一個(gè)東方甄選，如此火爆盅视，才把它叫做一個(gè)事業(yè)捐名。而是你有沒有一個(gè)穩(wěn)定的工作，有沒有升職闹击、有沒有加薪镶蹋。如果沒有升職、加薪赏半，工作能力是不是變得更加熟練进萄？當(dāng)然還有沒有其他機(jī)會(huì)佳谦，學(xué)業(yè)上是不是進(jìn)步了？如果你是一個(gè)學(xué)生，在2022年有沒有閱讀自己應(yīng)該閱讀的書籍奠涌，考自己應(yīng)該考的試等等薪韩。這是事業(yè)上的進(jìn)步穷蛹，這不是一個(gè)大東西偶惠，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的東西。

　　比如我進(jìn)了北大后光坝，每年讀上百本書尸诽，這也是一個(gè)事業(yè)上的進(jìn)步，沒有原來的讀書盯另，我就不可能今天來做新東方的事業(yè)性含。在工作中也是這樣，如果沒有在工作中的點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步鸳惯，比如我在北大當(dāng)老師的時(shí)候商蕴，沒有對自己教的內(nèi)容點(diǎn)點(diǎn)滴滴的琢磨，不斷的被學(xué)生肯定芝发、喜歡绪商，我也就不會(huì)有信心跑出來做一個(gè)新東方。所以辅鲸，事業(yè)是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程格郁。我們一旦講到事業(yè)上的進(jìn)步，每年都應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃独悴，這個(gè)計(jì)劃能夠讓你往事業(yè)方向發(fā)展例书，比上一年要更加好一點(diǎn)，這是第二個(gè)維度刻炒。

第三决采，思想和見識(shí)上有沒有提升。思想和見識(shí)的提升是什么坟奥？比如你本來對這事情不是那么理解树瞭，最后理解了暂幼；本來對一件事情的思考是狹隘的，后來變得寬廣了移迫；本來看一件事情在相對比較低的維度上，但后來通過自己的學(xué)習(xí)和努力管行，提到了一個(gè)更高的維度上厨埋。一個(gè)人在思想上和見識(shí)上有沒有進(jìn)步，自己是能夠感覺到的捐顷，當(dāng)然如果你自己感覺不明顯荡陷，聽聽周圍的人對你的評價(jià)就行了。如果周圍的人對你的評價(jià)迅涮，說你是一個(gè)極端的人废赞、一個(gè)情緒化的人、一個(gè)只堅(jiān)持自己觀點(diǎn)的人或者是一個(gè)以自我為中心的人叮姑、一個(gè)斤斤計(jì)較的人唉地，說明你在思想和見識(shí)上比較極端和偏狹。思想和見識(shí)比較狹隘的標(biāo)志之一传透，一是只堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)耘沼，認(rèn)為自己的觀點(diǎn)才是對的，別人的觀點(diǎn)都是錯(cuò)的朱盐。二是只堅(jiān)持單一的思想或想法群嗤，不是從多維度、多角度兵琳，并且能站在別人的角度上考慮問題狂秘。

　　思想上和見識(shí)上的進(jìn)步到底是依靠什么來提升呢？首先就是閱讀躯肌，閱讀一些有思想的書籍者春，閱讀一些改變你思維邏輯和思維習(xí)慣的書籍。2023年羡榴，我打算從大面積向大家推薦書籍碧查，逐漸轉(zhuǎn)化為推薦對思維維度的改變、提升思維層次起到潛移默化作用的書籍校仑，同時(shí)也去多閱讀能夠進(jìn)一步提升我的思維層次的書籍忠售。閱讀不僅僅是讀小說，而是要讀有思想性的著作迄沫。第二稻扬，要找那些有見解的人、學(xué)識(shí)比較寬闊的人進(jìn)行溝通羊瘩、聊天泰佳，或者聽他們演講盼砍、講課。當(dāng)然我不算這樣的人逝她，但是這樣的人有很多浇坐，由于互聯(lián)網(wǎng)的方便，在平臺(tái)上不管是視頻還是音頻黔宛，或多或少都可以聽到一些真知灼見近刘，一些醍醐灌頂?shù)乃枷虢ㄗh，對我們來說也非常重要臀晃。

一個(gè)人思想和見識(shí)上的提升和進(jìn)步標(biāo)志是什么呢觉渴？是有獨(dú)立思考和獨(dú)立行動(dòng)能力，你的想法不是來自于從眾徽惋，不是因?yàn)槿后w壓力案淋，別人這么想，你也這么想险绘，而是實(shí)實(shí)在在的踢京，你自己的獨(dú)立思考和獨(dú)立思想。另外隆圆，做事情獨(dú)立判斷能力的增加漱挚，尤其是理性判斷能力的增加，感性沖動(dòng)的減少渺氧，也是非常重要的一個(gè)判斷旨涝。你在思維上和見識(shí)上的提升是人生最重要的事情。

第四侣背，一個(gè)人的自律和自控能力有沒有提高白华，這點(diǎn)也非常重要。很多人都是隨著自己的心情脾氣在做事情贩耐，大部分人不知不覺被自己帶偏或帶歪了弧腥。什么叫被自己帶偏帶歪了呢？你不知不覺就被自己的情緒情緒化了潮太，被自己的感性感性化了管搪，當(dāng)然還會(huì)被別人的情緒情緒化、別人的感性感性化铡买。被自己的心性所影響更鲁，被其他人的情緒或看法所影響，基本上處于對自己失控的狀態(tài)奇钞。所以澡为，第四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是，你有沒有基本學(xué)會(huì)自控或者自律來過自己的生活景埃？

當(dāng)然這并不意味著我們平時(shí)不發(fā)脾氣媒至，也并不意味著情緒不失控顶别，有的時(shí)候發(fā)發(fā)脾氣、情緒失控一下拒啰，開懷大笑或者嚎啕大哭驯绎，對我們的身體是有好處的，因?yàn)榘咽裁炊急镌谛睦锬钡且患茈y受的事情条篷。憋在心里還會(huì)傷害身體。但如果你總是情緒失控蛤织，總是憤怒，對身體會(huì)有更大的傷害鸿染。我們?nèi)绾文軌蜃龅郊刃钠綒夂偷纳钪秆粒謨?nèi)心不憋屈，是一種很高的境界涨椒。我們首先要檢點(diǎn)一下我們怎么會(huì)情緒化摊鸡，怎么會(huì)情緒失控、怎么會(huì)憤怒蚕冬，值不值得憤怒免猾？如果你有兩個(gè)饅頭，別人吃掉你一個(gè)囤热，你值不值得憤怒猎提？有人借了你一百塊錢，不管是因?yàn)橘嚻み€是他確實(shí)沒錢還旁蔼，你是不是會(huì)感覺到憤怒锨苏？這是你的修煉或者修養(yǎng)有沒有到位的一種標(biāo)志。

我背后掛的這幅字：事能知足心常樂棺聊，人到無求品自高伞租。這里面的知足和無求，實(shí)際上是指我們到底對什么東西要知足限佩，對什么東西要無求葵诈。比如過分的欲望、過分的對于錢財(cái)祟同、權(quán)力的貪婪作喘，這些東西我們要盡可能知足；過分的對于奢侈生活的追求耐亏，我們要知足徊都。但是，什么應(yīng)該不知足呢广辰？對于知識(shí)的渴求暇矫、對于思想境界的渴求可以不知足主之。

什么叫無求呢？我們對于那些自己求不到的東西或者沒有必要求的東西李根，盡可能做到無求槽奕。回過來講自律和自控房轿，一個(gè)人需要自律和自控粤攒，就意味著內(nèi)心還有很多東西自己沒法駕馭。一個(gè)有駕馭能力的人囱持，他刻意進(jìn)行自控或者自律的行為就會(huì)越來越少夯接。為什么？因?yàn)樗呀?jīng)從心所欲不逾矩纷妆，這是孔子到了70歲時(shí)候的境界盔几。但我們從年輕的時(shí)候就應(yīng)該修煉，做事情不情緒化掩幢、不隨時(shí)遇到事情就憤怒逊拍，不是聽到什么、看到什么就暴跳如雷际邻，這是非常重要的事情芯丧。

當(dāng)然自控能力和自律能力還包括自己決定今天或者這個(gè)禮拜要做的事情，是不是能夠?qū)Ｗ⒌刈龀墒涝２蛔月捎Ш恪⒉蛔钥赜幸粋€(gè)特點(diǎn)，自己規(guī)定好的任務(wù)轮听，自己不完成肿轨，或者自己本來想完成，因?yàn)閯e人的影響蕊程，比如叫你去看個(gè)電影椒袍、叫你打牌你就去了，叫你喝酒你就去了藻茂，今天要讀的書沒有讀驹暑，要寫的文章沒有寫，要完成的任務(wù)沒有完成辨赐，這也是失控的狀態(tài)优俘。

　　所謂的自律和自控，第一點(diǎn)是不隨便情緒化掀序、不隨便發(fā)脾氣帆焕。第二點(diǎn)是自己說好要做的事情，有能力把它做好不恭。第三點(diǎn)是即使不喜歡的事情叶雹，如果知道這是必須做的事情财饥，也能把它做完。一個(gè)人成熟的標(biāo)志是不喜歡做的事情折晦、不喜歡打交道的人钥星，如果認(rèn)為這是必要的，依然能夠心平氣和去做完满着。這個(gè)真的是非常重要的谦炒。

所謂一個(gè)人的成熟，不是只做自己喜歡的事情风喇。只做自己喜歡的事情宁改，是赤子之心，小孩脾氣魂莫。一個(gè)人成熟的表現(xiàn)透且，除了做自己喜歡的事情，更加重要的是做自己必須要去做的事情豁鲤，為了到達(dá)你心中的目的地，明明知道風(fēng)雨交加鲸沮，你依然能夠毅然決然上路琳骡，這是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。第四點(diǎn)是面對生活中不管是突如其來的讼溺，還是必須長久面對的艱難困苦楣号、艱辛甚至苦難，依然能心平氣和接受怒坯，并且把這種苦難或者艱難轉(zhuǎn)化為自己奮斗的動(dòng)力炫狱，孟子所說的“天將降大任于斯人也，必先苦其心志”剔猿。

當(dāng)然视译，每個(gè)人都希望生活更加一帆風(fēng)順一點(diǎn)，希望生活中盡可能不要出現(xiàn)太多的艱難困苦归敬，當(dāng)然更加不要出現(xiàn)所謂的苦難酷含。但是，有的時(shí)候生活不是我們自己的選擇汪茧，它是我們所有的因緣巧合帶來的結(jié)果椅亚，這個(gè)結(jié)果有可能把你陷入到困境中，當(dāng)然這個(gè)困境也有可能給你帶來新的機(jī)緣舱污。

我個(gè)人一直比較相信：任何困難都能給人帶來新的機(jī)會(huì)呀舔，也正是因?yàn)橛辛诉@樣的心態(tài)，所以才有了2021年“雙減”以后扩灯，新東方努力在農(nóng)業(yè)方面媚赖、直播方面進(jìn)行探索霜瘪，最后出現(xiàn)了東方甄選。如果你沉浸在艱難或者苦難中省古，沒有出頭之日粥庄，就像是一個(gè)人悶在水中早晚被悶死是一樣的。我們悶在水中不要緊豺妓，但我們悶在水中要努力學(xué)會(huì)游泳惜互，努力學(xué)會(huì)露出水面呼吸新鮮空氣，努力游向你能夠看到琳拭，即使有點(diǎn)遠(yuǎn)训堆，但能夠達(dá)到的岸邊。在艱苦的生活中能夠堅(jiān)忍不拔繼續(xù)生活下去并且努力為更好的未來去奮斗白嘁，這也是一種自律和自控能力的表現(xiàn)坑鱼。

自律自控能力分為幾點(diǎn)：1、能控制情緒絮缅、能控制憤怒鲁沥，能使自己面對任何事情的時(shí)候心平氣和；2耕魄、凡是自己規(guī)定要做的事情画恰、要做的任務(wù)能夠主次分明，90%甚至100%去完成吸奴；3允扇、不喜歡的事情但必須要做的事情，不喜歡的人但必須要見的人则奥，能夠心平氣和去做去見考润；4、當(dāng)身陷艱難困苦的時(shí)候读处，依然能夠奮力走向未來糊治，而不是消極被動(dòng)懈怠。

　　第五大點(diǎn)罚舱，一年內(nèi)的整體心態(tài)俊戳。大家可以稍微回顧一下2022年。2022年大環(huán)境是令人有點(diǎn)灰心喪氣的馆匿，你檢點(diǎn)一下面對這樣一個(gè)有點(diǎn)令人灰心喪氣的年份抑胎，你自己個(gè)人的心態(tài)到底是什么？我們總要面對大環(huán)境渐北，也要面對自己的小環(huán)境阿逃。

所謂的大環(huán)境，就是整個(gè)世界的環(huán)境、整個(gè)國家的環(huán)境恃锉，也包括了你沒法離開的城市環(huán)境搀菩。所謂的小環(huán)境就是你在公司的環(huán)境，家庭的環(huán)境破托，和周圍朋友之間關(guān)系環(huán)境肪跋。不管是面對怎樣一種環(huán)境，你所要做的就是檢點(diǎn)一下你的心態(tài)土砂，心態(tài)是積極的州既、向上的，還是消極的萝映、被動(dòng)的吴叶、郁悶的？我一開始就說了序臂，人是心的動(dòng)物蚌卤，心的動(dòng)物就是如果你內(nèi)心有陽光，你的生活就會(huì)有陽光奥秆；如果你的內(nèi)心是陰雨霏霏逊彭，你的生活也會(huì)黯然無光。2022年你的心態(tài)构订，是一種積極的正向的心態(tài)侮叮，還是消極的被動(dòng)的心態(tài)。

　　面對新的一年鲫咽，我們要盡可能保持積極的、正向的谷异、努力的心態(tài)分尸。如果你要堅(jiān)持積極正向的心態(tài)，第一是要不斷去創(chuàng)造一點(diǎn)讓自己認(rèn)可歹嘹、也讓別人認(rèn)可的事情箩绍；第二要盡可能多創(chuàng)造一些自己愿意保留住的人生瞬間，所謂人生不是活一年尺上、也不是活一個(gè)月材蛛，而是活在幾個(gè)瞬間，活在當(dāng)下怎抛。你創(chuàng)造的讓自己感到開心的卑吭，對自己肯定的瞬間有多少？我自己就會(huì)不斷去創(chuàng)造一些讓自己感到比較開心的積極的瞬間马绝。

　　還有3分鐘就要到2023年了豆赏，祝大家2023年新年快樂，在新的一年無比美好，愿2023年的第一縷陽光能夠給你帶來一生的幸運(yùn)掷邦，愿2023年的第一分鐘你的歡樂能持續(xù)整整一年白胀，我相信這是全體中國人民最期待的一個(gè)新年的到來。現(xiàn)在抚岗，還有幾秒鐘我們就要迎來新年了或杠，祝大家在2023年保持積極向上、樂觀的心態(tài)宣蔚，面對人生困難和或者困境時(shí)奮發(fā)向抢，在新的一年能夠遇到更多讓自己開心、讓自己快樂的事情件已，跟自己的家人和朋友關(guān)系變得更加融洽笋额、更加美好，祖國山河大地變得更加風(fēng)調(diào)雨順篷扩、國泰民安兄猩。

我們一起慶祝2023年的到來！所有的朋友新年快樂鉴未！現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入2023年枢冤，祝大家新的一年遠(yuǎn)離瘟疫、遠(yuǎn)離災(zāi)難铜秆、遠(yuǎn)離人為錯(cuò)誤淹真，一心一意走在自己人生奔向幸福的道路上，祖國奔向經(jīng)濟(jì)繁榮的道路上连茧！2023年給你帶來一生的幸運(yùn)核蘸！2023年，歡迎你的來到啸驯！

　　剛才講到第五點(diǎn)客扎，要保持一個(gè)積極樂觀向上的心態(tài)。

　　第六罚斗，我們在一年中過得合算不合算有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)徙鱼，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是你有沒有在時(shí)間容器中，創(chuàng)造一些比時(shí)間要更加永恒一點(diǎn)的東西针姿，比如我們度過了2022年袱吆，到了2023年還能不能回憶2022年的一些事情，當(dāng)然那些消極距淫、令人灰心喪氣的東西我們可以不想绞绒，我說的是我們有沒有留下一些依然值得回憶的東西，有沒有留下值得紀(jì)念的文字榕暇、實(shí)物处铛、影像等等饲趋，還有那些無形但值得你終生回憶的東西，比如非常好的友情撤蟆、好的愛情奕塑，還有難忘的一些經(jīng)歷。這是判斷我們一年過得合算不合算的一個(gè)標(biāo)志家肯。2022年龄砰，不管我們遇到多少艱難，不管疫情給我們帶來多少不方便讨衣，這一年依然有一些東西很珍貴换棚，表明這一年我們沒有白過。

　　最后反镇，如果為你的2022年打一個(gè)分?jǐn)?shù)固蚤，滿分是10分，你給自己能打多少分歹茶？我給自己打了一個(gè)8分的分?jǐn)?shù)夕玩，表明我在2022年盡管有一些遺憾，盡管大環(huán)境不好惊豺，疫情給我們帶來了很多生活和工作上的不方便燎孟，我還是打了一個(gè)良好的分?jǐn)?shù)：8分。

為什么會(huì)打8分尸昧？我會(huì)講一下我到底做的什么事情揩页，打分?jǐn)?shù)要給自己一個(gè)交待。有不少人打3分烹俗、4分爆侣、6分、7分，也有打9分的。打9分的很厲害品嚣，如果不是盲目樂觀的話，那就是很厲害的斋陪，表明2022年在如此的環(huán)境下朽褪，你依然有巨大的收獲置吓。也有打1分的，那就比較悲慘缔赠，表明2022年白過了衍锚，就要好好想一想2023年怎么過。不少人打的5分嗤堰、6分戴质，表示過得一般般度宦。希望2023年結(jié)束的時(shí)候，更多朋友能給自己打到7分以上告匠，8分戈抄、9分、10分后专。

　　我講一下我為什么給自己打8分划鸽？我稍微統(tǒng)計(jì)了一下我在2022年做的事情：

　　第一，毫無疑問穩(wěn)定了新東方的發(fā)展戚哎。不管2022年怎么變化裸诽，但2022年新東方還有5萬多員工，沒有欠員工一分錢的工資型凳，沒有欠員工獎(jiǎng)金丈冬，也沒有更多的員工被新東方淘汰掉，而是進(jìn)入了一個(gè)穩(wěn)定的布局甘畅。5萬多員工埂蕊，意味著5萬多個(gè)家庭和新東方一起工作、生活和成長橄浓。同時(shí)粒梦，新東方的各項(xiàng)業(yè)務(wù)在經(jīng)過震蕩以后，也進(jìn)入平穩(wěn)的狀態(tài)荸实，盡管做得非常艱難匀们，大家也知道為什么艱難，但是畢竟我們挺過來了准给，并且還奠定著未來發(fā)展的基礎(chǔ)泄朴。

　　第二，因?yàn)橛辛藮|方甄選露氮。東方甄選從去年12月28號(hào)祖灰，從第一個(gè)粉絲買第一單開始，一直到今年年底畔规，實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展【址觯現(xiàn)在小伙伴們都在海南島進(jìn)行跨年直播∪ǎ火爆是得到了廣大粉絲朋友的支持三妈，當(dāng)然也給新東方帶來更好的發(fā)展基礎(chǔ)。這是從事業(yè)的角度來說莫绣，我覺得做了兩件事情畴蒲，第一穩(wěn)定了新東方的發(fā)展，和新東方5萬多員工一起共度難關(guān)对室。第二是東方甄選的發(fā)展提供了一個(gè)新的機(jī)會(huì)模燥。

　　第三咖祭，我讀了160多本書，這是我從頭讀到尾的書蔫骂，從第一頁讀到最后一頁么翰，有讀得快一點(diǎn)的，有讀得慢一點(diǎn)的辽旋，但是整體來說硬鞍，確實(shí)是平均每兩天一本書，這是基本上做到了戴已。在我工作很繁忙的情況下固该，每兩天一本書，還是很勤奮的糖儡，如果加上我翻閱的書就更多了伐坏，因?yàn)樽鰣D書直播，不管是東方甄選還是我個(gè)人的平臺(tái)握联，都要去翻閱大量的書籍桦沉，這個(gè)就不算了。這是第三個(gè)我覺得2022年過得還比較合算的金闽，盡管被關(guān)在北京沒有出得去纯露，但是剛好用時(shí)間來讀書了。

　　第四代芜，對談了60多位嘉賓埠褪，大家都看到了，各種著名的作家挤庇、梁曉聲老師钞速、麥家老師、余華老師等等嫡秕。在對談這些嘉賓的同時(shí)渴语，大概有20個(gè)左右的嘉賓原來沒見過也不認(rèn)識(shí)，通過對談昆咽、在一起喝酒驾凶、聊天，就變成了好朋友掷酗。這些嘉賓都是高質(zhì)量的朋友调违，都是有著自己豐富的思想，有著豐富的人生經(jīng)驗(yàn)的朋友汇在。所以翰萨，我通過對談60多個(gè)朋友脏答，留下了120萬字左右的對談文字糕殉，會(huì)變成兩本書亩鬼，最主要的是平時(shí)有了一批“談笑有鴻儒，往來無白丁”的朋友阿蝶。

　　第五雳锋，2022年我堅(jiān)持鍛煉身體，盡管到2022年最后十天羡洁，也得了新冠玷过，但是狀態(tài)不是那么嚴(yán)重，鍛煉身體平均每天散步差不多10公里以上筑煮，我一年步行的公里數(shù)是四千公里以上辛蚊，四千公里如果徒步旅行也能走遍半個(gè)中國了。所以真仲，通過鍛煉身體袋马，散步、有時(shí)候打打籃球秸应、游泳虑凛、爬山，確保了身體上整體的健康狀態(tài)软啼。我覺得我的身體比亞健康好一點(diǎn)桑谍，尤其今年喝酒有了很好的控制后，整個(gè)身體狀況就變得更好一點(diǎn)祸挪。在鍛煉身體的時(shí)候也沒有浪費(fèi)時(shí)間锣披，散步的時(shí)候就會(huì)聽書、聽課贿条，光是2022年聽完的書和課加起來也有30盈罐、40本以上，這樣就沒有浪費(fèi)時(shí)間闪唆。

　　第六盅粪，我還留下了一些文字，當(dāng)然有沒有價(jià)值只是我心里知道悄蕾，比如我的日記票顾、周記。周記是公開發(fā)表的帆调，日記是不公開的奠骄，當(dāng)然還有其他的文字，留下了五六十萬字番刊，如果加上嘉賓對談的文字含鳞，就超過150萬文字。有些文字我回過頭來可以重新檢點(diǎn)和檢索芹务，去回顧一下我在2022年到底怎么過的蝉绷，為未來寫東西做一些資料準(zhǔn)備鸭廷。有一些東西已經(jīng)公開發(fā)表了，比如說老俞周記熔吗，我昨天發(fā)表了2022年最后一篇老俞周記辆床，一年寫了40多篇老俞周記，加起來20多萬字桅狠，也可以構(gòu)成一本書讼载。這本書剛好完整地記錄了我個(gè)人的2022年。盡管對于世界和中國所發(fā)生的事情中跌，作為公開文字沒有辦法進(jìn)行過多的點(diǎn)評咨堤，但至少我把我2022年的心態(tài)、所做的事情漩符、所讀的書等等吱型，做了一些記錄。

　　第七陨仅，我還正式出版了兩本書津滞，一本是《在歲月中遠(yuǎn)行》，不少網(wǎng)友都買了灼伤，到現(xiàn)在為止銷售出30多萬冊触徐。另外一本是《不負(fù)我心》，現(xiàn)在也銷售出去20多萬冊狐赡。整體上這兩本書也算是我對2022年之前歲月的一個(gè)交待撞鹉。

　　第八，做了一些公益活動(dòng)颖侄，比如最近剛剛報(bào)道的“自強(qiáng)之星”鸟雏，是新東方跟團(tuán)中央、中國青年報(bào)每年一起來評選大學(xué)生自強(qiáng)之星的活動(dòng)览祖，背后的錢是新東方出的孝鹊，每年大概500萬，即使在“雙減”之后也從來沒有停止展蒂，尋找中國大學(xué)生中間的“自強(qiáng)之星”又活。還有面向農(nóng)村地區(qū)的老師培訓(xùn)活動(dòng)，每年培訓(xùn)農(nóng)村地區(qū)五锰悼、六千個(gè)老師柳骄，叫做“燭光行動(dòng)”，是和民盟中央一起合作的箕般。還有今年下半年開始做的“遠(yuǎn)山博學(xué)課”耐薯，請知名人物給農(nóng)村地區(qū)幾十萬到上百萬的孩子講課，比如請奧運(yùn)會(huì)冠軍、請某個(gè)領(lǐng)域的專家曲初、請歌唱家來給孩子們講課体谒，給山區(qū)和農(nóng)村的孩子帶來更多的人生奮斗動(dòng)力和希望「闯猓總而言之，這是第八件做的事情械媒，就是做了一些公益活動(dòng)目锭。

　　第九，我基本做到了讓家人安心生活纷捞。為家人的生活提供必要的支持痢虹，不管是經(jīng)濟(jì)上的還是心理上的支持。

　　第十主儡，享受了一些跟好朋友的聚會(huì)奖唯，盡管并不是奢侈的聚會(huì)，但是這種聚會(huì)帶來很多友情上的提升糜值。

　　第十一丰捷，在2022年確實(shí)有一些不快樂的時(shí)候，也有一些很憂傷的時(shí)候寂汇，更多是因?yàn)榇蟓h(huán)境帶來的病往，當(dāng)然也有個(gè)人的事情帶來的一些不快樂或者憂傷，但我回憶了一下2022年骄瓣，我基本沒有情緒失控的情況出現(xiàn)停巷，基本上能保持遇到任何事情，能沉著應(yīng)對榕栏、冷靜應(yīng)對畔勤、心平氣和來處理問題，不管是人事關(guān)系問題扒磁，還是事業(yè)關(guān)系問題庆揪，還是社會(huì)關(guān)系問題，基本上都能處理得相對心平氣和妨托，情緒不失控嚷硫。

　　第十二，2022年我沒有做不切實(shí)際的雄偉計(jì)劃始鱼，到了年終的時(shí)候看一下仔掸，發(fā)現(xiàn)自己純粹是白日夢想家。2022年不少地方反而超出了我的計(jì)劃医清，比如閱讀的書籍超出了我的計(jì)劃起暮，新東方事業(yè)的發(fā)展，部分意義上也超出了我的計(jì)劃等，基本上能用一顆平常心來對待內(nèi)外部環(huán)境的改變负懦。

　　基于以上要點(diǎn)筒捺，我在2022年做事情，穩(wěn)定了新東方的發(fā)展纸厉、東方甄選的出現(xiàn)系吭、火爆、閱讀了160本書颗品、對談了60多位嘉賓肯尺、鍛煉了身體每天散步10公里左右，留下了五六十萬文字躯枢，出版了兩本書则吟，做了一些公益活動(dòng)等等，我給自己的2022年打了一個(gè)8分锄蹂。

　　現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入2023年氓仲，面向2023年我們到底應(yīng)該怎么度過？我還是要給大家講一講得糜，我再強(qiáng)調(diào)一下我剛才的觀點(diǎn)敬扛。一年的時(shí)間是一個(gè)容器，這個(gè)容器我們到底往里裝什么東西朝抖，是我們自己決定的舔哪。假定我們把2023年想象成一只空酒瓶，我們打算在酒瓶中裝上什么樣的酒槽棍？毫無疑問是靠我們的醞釀捉蚤。醞釀的不同，你2023年這瓶酒帶來的芬芳和味道就不一樣炼七。

　　2023年整個(gè)的大環(huán)境缆巧，我認(rèn)為一定是比2022年好的。首先豌拙，疫情不封控了陕悬，意味著我們行走是自由的。其次按傅，國家已經(jīng)說了捉超，我們要全力以赴發(fā)展經(jīng)濟(jì)，經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議也反復(fù)強(qiáng)調(diào)了唯绍，意味著我們在2023年拼岳，從官方到民間，在經(jīng)濟(jì)上的投入會(huì)更多况芒。當(dāng)然惜纸，也不是2023年必然一帆風(fēng)順，到底有什么樣不可預(yù)料的事情出現(xiàn)，現(xiàn)在也不太好說耐版。但除非整個(gè)世界爆發(fā)核戰(zhàn)爭祠够，否則2023年應(yīng)該是相對來說更加可以預(yù)料的、不確定性比2022年要減少很多的一個(gè)環(huán)境粪牲。面對這樣一個(gè)環(huán)境古瓤，我們可以自主自己生命的機(jī)會(huì)和自主自己事業(yè)的機(jī)會(huì)變得多一點(diǎn)。面對2023年腺阳，我們內(nèi)心要有幾個(gè)要素：

第一落君，內(nèi)心一定要有期待和期許。我們?yōu)槭裁疵磕甑谝惶煲鲂履暧?jì)劃舌狗？就是因?yàn)槟銉?nèi)心對自己有期待和期許叽奥。哪怕新年計(jì)劃沒有完成扔水，但是只要你做痛侍，就意味著你想取得進(jìn)步，你想要2023年過得更好魔市。人生如果沒有期待和期許主届，就沒有進(jìn)步的動(dòng)力。期待和期許主要來自于內(nèi)心待德，不管是對物質(zhì)目標(biāo)的制定君丁，還是對精神目標(biāo)的制定，都能夠拉動(dòng)你的生命将宪，離開你現(xiàn)在的狀態(tài)绘闷，走向更好的狀態(tài)。所以较坛，好好用一到兩天時(shí)間印蔗，想一想2023年你想取得哪些方面的進(jìn)步，想做哪些你2022年并沒有做到的事情丑勤。

　　第二华嘹，要有一個(gè)積極樂觀向上的心態(tài)。剛才我反復(fù)講過心態(tài)的重要性法竞，人是心的動(dòng)物耙厚，心向遠(yuǎn)方，通常身就能至岔霸。你心里想要做什么薛躬，你才能做出什么。所謂的命定和命運(yùn)呆细，我一直不相信會(huì)有一個(gè)外面的超自然力量泛豪，來決定你的命到底應(yīng)該怎么過，更多的是來自于內(nèi)心的力量，你內(nèi)心的力量特別弱诡曙，你的命一定不好臀叙；你內(nèi)心的力量比較強(qiáng)大，你的命一定能夠改變价卤。不管面對怎樣艱苦的環(huán)境劝萤、艱難的環(huán)境，面對不可預(yù)料的風(fēng)風(fēng)雨雨慎璧，你都應(yīng)該用積極樂觀的心態(tài)去面對床嫌。

　　第三，要有一個(gè)更好的胸懷胸私。因?yàn)樾〖易託獾娜耸亲霾怀鍪虑閬淼难岽ΑＫ^更好的胸懷，就是你做事情要不小氣岁疼，不小氣不僅僅是請客吃飯不小氣阔涉，而是你做事情很大度，很大氣捷绒，不太在意一些斤斤計(jì)較的小細(xì)節(jié)瑰排，也不太在意別人對你的傷害，也不太在意別人對你的貶低暖侨，有一種自黑自嘲椭住、自我諷刺的能力。

所以不小氣字逗、不攀比京郑，千萬不要在物質(zhì)方面、權(quán)力方面去攀比葫掉，他當(dāng)了部長些举、我當(dāng)了局長，我覺得我很窩囊挖息，他買了一個(gè)LV包金拒，我只能買一個(gè)軍用挎包，我覺得我不如你套腹，沒有必要去做這種攀比绪抛。把生活中各種不靠譜的攀比，包括你的孩子在成績方面的攀比都放在一邊去电禀，最重要的是自己每天過得快樂幢码，并且每天都有進(jìn)步。

不記仇尖飞、不積怨症副，人總有互相之間不愉快的事情店雅，也總有人欺負(fù)你的事情，但是沒有必要去積怨贞铣。韓信胯下之辱以后闹啦，他并沒有把那個(gè)無賴殺掉，韓信如果胯下之辱之后把那個(gè)無賴殺掉了辕坝，就沒有以后的韓信了窍奋。內(nèi)心的怨恨和怨氣是沒有必要積在內(nèi)心的，讓自己的身體變得不好酱畅，做事情也磕磕絆絆琳袄，沒有必要。

總而言之纺酸，人的一生做事情要拿得起放得下窖逗，該做的做，該放的放餐蔬，不管是感情方面的碎紊，事業(yè)方面的，人事關(guān)系方面的用含，名利方面的矮慕，一定要拿得起放得下帮匾。第二叫“進(jìn)得去啄骇，出得來”，任何事情能夠進(jìn)得去瘟斜，可以專注做事情缸夹，可以專注談戀愛，但是一旦失戀的螺句，也要能出得來虽惭。所以拿得起放得下、進(jìn)得去出得來蛇尚，是我們?nèi)松貞烟貏e重要的標(biāo)志芽唇。

　　第四，要有規(guī)劃取劫。我們說要有期待和期許匆笤，那種朦朧的期待和期許很好，但應(yīng)該要具體化谱邪，我們說要有積極心態(tài)炮捧，但要落實(shí)了才好。我們要有一個(gè)大胸懷惦银，但真正的大胸懷是把事情做出來咆课。一年到底要做什么末誓，每個(gè)月大概要做什么？每周要做什么书蚪？到每天要做什么喇澡，都要規(guī)劃好。

我到今天為止還有這樣的習(xí)慣殊校，每天睡覺前都要盤點(diǎn)一下撩幽，今天大概做了什么事情，哪些事情不應(yīng)該做箩艺？哪些事情是做得更好的窜醉，哪些事情是可以進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)的，第二天根據(jù)時(shí)間的安排能夠做哪些事情艺谆，哪些不能做榨惰？從一天的安排到一周的安排、到一個(gè)月的安排静汤、到一個(gè)季度的安排琅催、到一年的安排，一年的安排又跟你內(nèi)心的期許和期待相吻合虫给，這樣就能做出更多的事情藤抡。

所以規(guī)劃很重要。跟大家分享兩點(diǎn)抹估，按照這個(gè)來做：第一是任何規(guī)劃和計(jì)劃都要切合實(shí)際缠黍，不要做你根本做不到的事情，也不要做自己說著玩的事情药蜻，沒有任何意義瓷式；第二是切實(shí)可行做規(guī)劃，讓自己做的每一個(gè)規(guī)劃都能夠變成內(nèi)心的成就语泽，只有規(guī)劃完成了贸典，你才能有成就感。

第五踱卵，執(zhí)行廊驼。大家知道執(zhí)行比一切都重要，只有做到了“執(zhí)行”兩個(gè)字惋砂，你的一切期待和期許才能到位妒挎。用英文說就是Just ?do ?it，你去做就完了班利，當(dāng)然Just ?do ?it是在想清楚的前提下饥漫，不是亂做。我們發(fā)現(xiàn)有的人每天都忙忙碌碌罗标，要么是在做無意義的事情庸队，要么是被別人牽著鼻子在做事情积蜻，要么就是主次不分、輕重不分在做事情彻消，忙碌竿拆，但是庸庸碌碌，沒有任何意義。所謂的Just? do? it，執(zhí)行的前提是想清楚著恩，不該做的事情堅(jiān)決不做，該做的事情堅(jiān)決要做御板，重要的事情首先要做，不重要的事情盡可能不做牛郑。能交往的人盡可能交往怠肋，不希望交往的人盡可能不交往，必要參加的應(yīng)酬盡可能參加淹朋，沒必要參加的應(yīng)酬堅(jiān)決不參加笙各。這就叫做執(zhí)行。執(zhí)行的前提是想清楚础芍。

　　第六杈抢，要學(xué)會(huì)糾錯(cuò)。我們知道一個(gè)制度仑性、一個(gè)企業(yè)的管理惶楼、個(gè)人的發(fā)展，最重要的是要有糾錯(cuò)機(jī)制虏缸。糾錯(cuò)機(jī)制當(dāng)然最好從制度上來保證鲫懒，但是對于個(gè)人來說嫩实，沒有辦法用制度保證刽辙，我們只能保證自己。保證自己的糾錯(cuò)是一個(gè)什么概念呢甲献？要有反省能力宰缤，所謂的吾日三省吾身。當(dāng)然糾錯(cuò)也可以請別人幫你糾晃洒，如果你周圍有一些真心朋友慨灭，能夠真心指出你身上的一些缺點(diǎn)、錯(cuò)誤球及，也對你能夠起到非常好的糾錯(cuò)作用氧骤。

我在新東方包括在個(gè)人生活中，一直努力保持一批說真話的朋友吃引，對我進(jìn)行評點(diǎn)和批判的朋友筹陵，從最初大學(xué)同學(xué)開始刽锤，王強(qiáng)、徐小平開始朦佩，到現(xiàn)在新東方總裁辦公會(huì)周成剛老師等并思，包括孫東旭盡管比我年輕了20多歲，依然可以開誠布公來交流各種各樣的觀點(diǎn)和看法语稠。這個(gè)非常重要宋彼，糾錯(cuò)。一個(gè)人非常重要的糾錯(cuò)機(jī)制主要是來自于自我反省能力仙畦，如果有了自我反省能力输涕，我們才能基本走在人生正確的道路上。

這六點(diǎn)特別重要慨畸，是你走向一個(gè)完美的2023年的基本方針或原則：第一要對自己有期待和期許占贫，第二有積極樂觀向上的心態(tài)，第三有大的胸懷先口，拿得起放得下型奥，進(jìn)得去出得來；第四有一個(gè)很好的規(guī)劃碉京，規(guī)劃要做切合實(shí)際切實(shí)可行厢汹；第五要有執(zhí)行力，自己規(guī)劃的事情谐宙、期許的事情必須能夠拿出實(shí)質(zhì)性的成果來烫葬；第六要有糾錯(cuò)機(jī)制，在做的過程中凡蜻，不管通過反省搭综、通過周圍的朋友和家人的提醒，讓自己不至于走偏划栓。這是六個(gè)走向新的一年的原則兑巾。

　　這六個(gè)原則確定后，我們可以再思考一下忠荞，我們在2023年的時(shí)間容器中蒋歌，到底來裝什么東西？毫無疑問委煤，我們要裝的東西堂油，就是在我們回顧2022年時(shí)候的要點(diǎn)。第一是個(gè)人生活和家庭生活是不是和諧碧绞？個(gè)人和家人的關(guān)系是不是親密無間府框，個(gè)人和家人的關(guān)系是不是比較和諧、互相幫助讥邻、互相支持的關(guān)系迫靖？這是人的立身之本癣诱。第二是我們在事業(yè)上到底能不能取得一定的進(jìn)步？到底能不能開創(chuàng)自己新的事業(yè)袜香，保證穩(wěn)定的工作撕予，工作做得更好，有創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)蜈首，學(xué)業(yè)上有進(jìn)步实抡。第三是我們在思想上、見識(shí)上欢策、思維能力上是不是取得進(jìn)步吆寨，是不是讀讓自己恍然大悟的書，聽讓自己醍醐灌頂?shù)闹v座踩寇？增加了獨(dú)立思考能力啄清，增加了做事情的判斷力，減少了自己感性上的沖動(dòng)俺孙。第四是我們能不能做到自律和自控辣卒，做到做事情不帶情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就表達(dá)憤怒睛榄，自己規(guī)定的任務(wù)能夠努力完成荣茫，變得更加成熟，自己喜歡的事情能夠去做场靴，自己不喜歡但是必須做的事情也能夠心平氣和做完啡莉。能夠面對艱難困苦，堅(jiān)忍不拔旨剥，依然對未來抱有希望咧欣。第五是能不能保持一種盡可能的創(chuàng)造力，留下美好的生活回憶轨帜。第六是創(chuàng)造一些比上一年更加永恒的東西魄咕，比如文字、友情阵谚、愛情蚕礼，值得我們?nèi)セ匚丁⒒叵肷沂病Ｍ瑫r(shí)，到年終的時(shí)候評價(jià)一下朝聋，給自己打個(gè)分嗡午，這一年過得怎么樣。

　　我最后給大家稍微講一講2023年我有一些什么打算冀痕。我的2023年大概怎么度過呢荔睹？首先狸演，維護(hù)新東方的正常發(fā)展，努力推動(dòng)?xùn)|方甄選的進(jìn)一步發(fā)展僻他，這是我應(yīng)有之義宵距。但我主要做戰(zhàn)略工作，具體的事務(wù)我會(huì)不斷往后退吨拗，盡可能不介入到太具體的事務(wù)中去满哪，這也是為什么海南這樣的跨年直播，我往后退一步的原因之一劝篷，讓小伙伴們盡可能沖在前面哨鸭。

　　剩下的就是我個(gè)人的一些事情。第一是閱讀娇妓，繼續(xù)讀書像鸡，和去年大量的閱讀不同，我今年會(huì)有一個(gè)改變哈恰，會(huì)認(rèn)真地精讀20本書左右只估，做讀書筆記，對內(nèi)容做深入的思考着绷，進(jìn)一步提升自己思考維度和思考的系統(tǒng)性仅乓。我剛才講到了人最重要的是思維能力的提升，要去讀讓你思維維度提高的書蓬戚。我依然會(huì)翻閱很多的書夸楣，但更多是認(rèn)真讀20本左右的經(jīng)典著作。

第二是背誦一些內(nèi)容子漩，今年開始我要背誦一些東西豫喧，隨著年齡大了，記憶力開始衰退幢泼，增加背誦是保持記憶力紧显，防止老年癡呆比較好的模式。我大概會(huì)背兩萬字左右的經(jīng)典古文缕棵、詩詞孵班，認(rèn)為值得背的東西，背誦兩萬字左右招驴，能背下來就挺厲害的篙程。當(dāng)然我的背，就要盡可能背得滾瓜爛熟一點(diǎn)别厘，讓自己能夠在講話中間虱饿，有時(shí)候也能夠引用，我現(xiàn)在已經(jīng)開始背了一些東西，總而言之氮发，慢慢去背渴肉，通過背誦鍛煉自己腦子的記憶能力。

第三爽冕，寫作仇祭，2023年我不再寫“老俞閑話”的周記了。去年無數(shù)的朋友? 讀了我的周記颈畸，不少朋友都給我留言乌奇，說如果你不寫了，我們會(huì)覺得遺憾承冰，因?yàn)楸緛砻總€(gè)禮拜期待一篇俞老師寫的東西华弓，結(jié)果不寫了。我還會(huì)寫困乒，只不過不以周記的方式寫寂屏，而是以散記的方式寫，寫一些日常生活中遇到的事情娜搂、碰到的人迁霎、吃到的美食，跟大家進(jìn)行交流百宇，寫30萬到50萬字考廉，差不多平均每天能寫到1000字，對我來說是比較輕松的事情携御。

　　第四昌粤，做一些深度旅行。過去三年疫情啄刹，嚴(yán)重阻礙了我的旅行涮坐，大家可以看到我的文字中，有很大一部分文字是游記誓军，你不旅行就不可能有游記袱讹。我想2023年是一個(gè)自由的年份，疫情原則上應(yīng)該不會(huì)再阻擋我們走向自由昵时、走向大地的腳步捷雕。我初步打算在中國走五到十個(gè)左右的地方，我說的旅行是深度旅行壹甥，不是去爬個(gè)黃山救巷，當(dāng)天就下來了，而是到某一個(gè)地方做深度考察盹廷，比如到了成都征绸，我就住上一個(gè)禮拜到十天久橙，對于當(dāng)?shù)乩习傩盏纳疃碚肌⒚麆俟袍E周邊進(jìn)行更加深入的考察管怠，留下覺得值得紀(jì)念的文字。同時(shí)缸榄，準(zhǔn)備在國際上旅行三到五個(gè)國家渤弛，對于當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗民情文化歷史進(jìn)行介紹，也拍一些視頻甚带，甚至可以做一些直播她肯，和廣大的網(wǎng)友進(jìn)行分享。

　　第五鹰贵，依然要做一些訪談和直播晴氨，但是不像2022年做得那么密集了。大概我會(huì)做20場左右的名人訪談碉输，包括中國的著名作家敷钾、思想家等等的訪談挠锥。我在2022年做的太多了蓖租，主要也是沒地方去，做了60多場球昨，太多了主慰。到了2023年我覺得要留下更多的時(shí)間給自己共螺，做20場左右的訪談。同時(shí)雏蛮，再做二三十場今天這樣的個(gè)人主題直播法梯，跟大家進(jìn)行交流立哑。

　　第六，繼續(xù)鍛煉身體捂掰。通過各種方式，讓自己保持身體健康疤苹，身心愉悅，通過爬山也好尤莺、游泳也好、散步也好友酱。

第七，讓自己的2023年過得更加放松或详，這也是一個(gè)人生目標(biāo)椒振。因?yàn)槲覀€(gè)人習(xí)慣于把自己放在緊張狀態(tài)勋乾，一旦習(xí)慣把自己放在緊張狀態(tài)辑莫，很容易用力過度枝笨。所以今年開始，過了60歲徙融，要放松。做事情絕不再以任何功利目的去做，也不再為了討好任何人职车，包括討好在座各位網(wǎng)友去做，而是要盡可能不以功利做事情，不為了討好別人做事情赡鲜，盡可能排除不應(yīng)該參加的應(yīng)酬和活動(dòng)嘲更，盡量把時(shí)間留給自己、家人和朋友，把時(shí)間留給值得留的人，當(dāng)然最值得留的就是自己承粤。

　　第八，盡可能維護(hù)好舊情并且開發(fā)新的友情，新朋老友一起共同努力淹遵，盡量做到在輕松的氛圍中和朋友們一起聚聚會(huì)，聊聊天，溝通溝通思想，盡量做到談笑有鴻儒楔脯，往來無白丁，綠蟻新醅酒皆串，能飲一杯無速挑？?

　　這些是我2023年大概的計(jì)劃：繼續(xù)為新東方和東方甄選的穩(wěn)定發(fā)展做出努力；個(gè)人的事情第一是閱讀流纹，精讀20本書左右；第二是背誦兩萬字左右愕乎，讓自己的腦子保持更好的記憶力紊册；第三是寫作芳绩，寫30萬字左右遏片；第四是深度旅行吼拥，國內(nèi)旅行五到十地方惑折，國際上旅行三到五個(gè)國家敛助；第五是直播和訪談焕数，訪談20個(gè)左右的名人嘉賓，個(gè)人再做二三十場主題直播；同時(shí)鍛煉身體啥寇，放松自己磷醋，不做功利性的事情，不做應(yīng)酬性的事情器联，不討好別人，盡量把時(shí)間留給自己渣磷，活得自在婿着，活得放松。新朋老友維持友誼醋界，交流思想竟宋，這就是我的2023年。

今天用了一個(gè)多小時(shí)物独，跟大家交流回顧2022年袜硫，期待2023年。也講了我們面對新的歲月挡篓，應(yīng)該用什么樣的心態(tài)。再說一下帚称，時(shí)間是一個(gè)容器官研，就像一個(gè)房間一樣，或者就像一瓶酒一樣闯睹，你往容器里裝什么東西戏羽，依賴于你自己。你可以把一個(gè)房間裝飾得非常美麗楼吃，你也可以把一個(gè)房間弄得亂七八糟始花。你可以給一個(gè)瓶子里面灌上什么都不是的水，甚至可以灌上一瓶臟水孩锡，你也可以灌上一瓶美酒酷宵。往時(shí)間的容器里裝什么東西，完全是我們自己來做決定的躬窜。我希望大家在2023年這個(gè)時(shí)間容器里浇垦，裝上你充滿成就感、值得回顧荣挨、讓你開心的事情男韧。到2023年最后一天朴摊，我們再來做直播的時(shí)候，回顧2023年的時(shí)候此虑，我希望絕大多數(shù)的網(wǎng)友甚纲、朋友，能夠把自己一年的分?jǐn)?shù)朦前，打到8分以上介杆。

2023年，只有你想過得美好况既、真正的美好才會(huì)來臨这溅。再次強(qiáng)調(diào)，開頭說的那句話棒仍，人是心的動(dòng)物悲靴，你心向往美好生活，美好生活才會(huì)來臨莫其。

　　希望2023年的第一縷陽光帶給你一生的幸運(yùn)癞尚！讓我們共同期待美好的2023年！

　　祝大家心想事成乱陡，新年愉快浇揩，萬事如意，闔家歡樂憨颠，身體健康胳徽！

　　各位朋友，今天的直播就到此為止爽彤！再見养盗！謝謝大家！