生命在于運(yùn)動(dòng)

昨天晚上先生又要下樓跑步,我也跟著下樓了闹究,這回學(xué)聰明了幔崖,穿了雙運(yùn)動(dòng)鞋,不然前晚想著只是下樓散步渣淤,就穿著涼鞋赏寇,結(jié)果走了一圈腳跟都痛。

昨天我繞著小區(qū)里面跑了2圈价认,大概是1.6公里嗅定,期間一直回頭沒(méi)有看到先生,快到終點(diǎn)的時(shí)候終于重合用踩,他跑了三圈渠退。我們倆滿臉通紅,身上都是汗脐彩,回家吹風(fēng)扇碎乃,停了半個(gè)小時(shí)再洗澡,洗完就是一條好漢惠奸。

休息期間我在搗鼓之前中介送的運(yùn)動(dòng)手環(huán)梅誓,一開(kāi)始都開(kāi)不了機(jī),應(yīng)該是沒(méi)電了,用配套的充電線半天也沒(méi)反應(yīng)梗掰,我心想估計(jì)是次品嵌言,心里還不由得埋怨起那個(gè)中介來(lái),想著是不是得找她討個(gè)說(shuō)法愧怜。結(jié)果再拔插幾回竟然屏幕就亮了呀页,果然還是不能自己胡亂猜測(cè)。

研究了一下拥坛,有點(diǎn)意思蓬蝶,等明天跑步戴起來(lái)看看自己的心率,聽(tīng)說(shuō)要在各自的心率參數(shù)上跑步是最能鍛煉心肺也最不累的猜惋。這是當(dāng)初聽(tīng)樊登說(shuō)的丸氛。

先生休息的時(shí)候又在研究他的計(jì)算機(jī)考試,excel表格里面的函數(shù)快把他搞瘋了著摔,他還拉著我一起研究缓窜,我看到那個(gè)題目都懵了,我也看不懂谍咆,實(shí)在不行就放棄函數(shù)吧禾锤!畢竟還有其他的內(nèi)容可以得分∧〔欤看他也是心有不甘恩掷,一個(gè)勁的研究,挺好的供嚎,這份堅(jiān)持適合做科研黄娘。

昨天下單買的乒乓球拍今天發(fā)貨了,雖然先生嘲諷我打的不是真正意義的乒乓球克滴,也就是俗話說(shuō)的“拋拋球”逼争,那又怎么樣呢?打球除了是項(xiàng)體育項(xiàng)目劝赔,同時(shí)它也是個(gè)娛樂(lè)項(xiàng)目啊誓焦,我們運(yùn)動(dòng)了,鍛煉了望忆,也開(kāi)心了罩阵,就夠了。

已經(jīng)跟鄰居約好启摄,等球拍到了就開(kāi)打,真是萬(wàn)分期待呢幽钢!先生笑就讓他笑吧歉备,我開(kāi)心就好。

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