肥胖的危害有哪些仍侥?一般來說,主要有以下幾點:
第一鸳君,造成體態(tài)笨重农渊,活動不便,心理障礙或颊;
第二砸紊,衣食住行花費增加,降低生活質(zhì)量囱挑,影響勞動力醉顽,并易受到外傷。
由于肥胖者行動及反應遲緩平挑,也易遭受各種外傷游添、車禍系草,從而引起骨折或扭傷。
第三唆涝,帶來種種致命性的疾病找都,甚至造成早亡。
其中廊酣,肥胖最多的危害是可導致一系列嚴重的并發(fā)癥能耻,比如高血壓病、糖尿病啰扛、血脂紊亂嚎京、冠心病、惡性腫瘤等隐解,這些疾病都是人類健康的主要殺手。
肥胖的危害有:
1. 導致血脂異常
肥胖者诫睬,特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥煞茫、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高摄凡,而高密度脂蛋白反而降低续徽。肥胖者容易患高脂血癥的原因目前還不十分清楚,可能的原因有如下幾點:一是進食脂肪多亲澡,二是體內(nèi)脂肪儲存多钦扭,三是高胰島素血癥可增高血脂,四是血脂的清除有問題床绪。
2. 增加腦血管病變
肥胖者容易患高血壓客情、血脂紊亂及糖尿病,而有高血壓癞己、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者膀斋,大腦更容易出問題。首先痹雅,這種人容易發(fā)生大腦動脈粥樣硬化仰担,他們的大腦血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂绩社,引起危險的腦出血摔蓝,甚至危及生命。其次愉耙,肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高贮尉,這種因子使血栓一旦生成,就難以溶解劲阎,所以肥胖者容易發(fā)生腦血栓绘盟,也就是腦梗死。
3. 增加患高血壓的概率
肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中龄毡,高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%吠卷。一個中度肥胖的人,發(fā)生高血壓的機會是體重正常者的5倍多沦零,是輕度肥胖者的2倍多祭隔。
4. 增加心臟負荷
有人發(fā)現(xiàn),肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率提高了4倍路操。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔疾渴,造成心臟損害。正常人體的心臟就像一個水泵屯仗,不停地收縮和舒張搞坝,維持著血液的循環(huán)流動。肥胖者由于血液中儲存了過多的脂肪魁袜,所以血液總量也相應地增加了很多桩撮,心臟就會相應地增加收縮的力量。當心臟不堪重負時峰弹,它就無法再有效地泵血店量,就造成血液積聚在心血管系統(tǒng)的狀態(tài),重者甚至出現(xiàn)明顯的心功能衰竭鞠呈。
5. 導致脂肪肝
大約有一半的肥胖者患有脂肪肝融师。肝臟是合成甘油三酯的場所,然而肝內(nèi)并沒有多少多余空間來儲存它蚁吝。在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運之間的平衡發(fā)生了失調(diào)旱爆,肥胖者的脂肪酸攝入多,所以肝臟合成的甘油三酯也多灭将,大量的甘油三酯堆積在肝臟內(nèi)疼鸟,結(jié)果形成了脂肪肝。
6. 增加糖尿病風險
肥胖是發(fā)生糖尿病的重要危險因素之一庙曙。在2型糖尿病病人中空镜,80%都是肥胖者。而且捌朴,發(fā)生肥胖的時間越長吴攒,患糖尿病的幾率就越大。
肥胖的八大危害:
1砂蔽、 導致血脂異常
2洼怔、增加腦血管病變
3、增加患高血壓的概率
4左驾、增加心臟負荷
5镣隶、導致脂肪肝
6极谊、增加糖尿病的風險
7、引起骨關(guān)節(jié)疾病
8安岂、肥胖者易患癌癥
7. 引起骨關(guān)節(jié)疾病
肥胖可能引起的骨關(guān)節(jié)疾病主要有三種:骨性關(guān)節(jié)炎轻猖、糖尿病性骨關(guān)節(jié)病和痛風性骨關(guān)節(jié)病。其中發(fā)生最多域那、危害最多的是骨性關(guān)節(jié)炎咙边。肥胖引起的骨性關(guān)節(jié)炎主要影響膝關(guān)節(jié),其次可影響髖關(guān)節(jié)及手指關(guān)節(jié)等次员。
8. 肥胖者易患癌癥
根據(jù)流行病學調(diào)查的結(jié)果败许,肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌,肥胖男性則更容易患前列腺癌淑蔚;而且只要是肥胖者市殷,無論男女都更容易患結(jié)腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴重束倍,上面幾種癌癥的患病率就越高被丧。