陰陽未判持寄，一氣混茫源梭。
氣含陰陽，則有清濁稍味，清則浮升废麻，濁則沉降，升則為陽模庐，降則為陰烛愧，陰陽異位，兩儀分焉掂碱。
混沌未開怜姿，天地一氣，愚智未開疼燥，大腦糊糊的沧卢。
有無數(shù)個小人在吵架，無數(shù)種情緒在翻涌醉者，迷茫與自卑交錯但狭，不斷的在三坑四毒中打滾掙扎不自知。
“我不行撬即！我不會立磁！我不配！”
“我不敢剥槐！不敢夢想唱歧，不敢突破，不敢失敗才沧，不敢沖突迈喉∩芄危”
哈温圆，這么一看，其實也就過去了半個多月孩革，竟有種岁歉，“不知我上一次畏畏縮縮對自己這樣說，是什么時候的事了”的感覺膝蜈。
咦锅移？恍惚間似乎過了很久，似乎就變成了另一個人饱搏。
只有當(dāng)初寫下的寥寥數(shù)語非剃，記錄下了曾經(jīng)真實存在的，那一刻轉(zhuǎn)變推沸。
（節(jié)選）
預(yù)習(xí)作業(yè)
大概是一些渴望的喚回备绽，或是新新得到吧
2018年成就事件梳理
本來還感覺沒什么可寫的券坞，沒想到寫了好多啊肺素！寫完之后感覺整個人都飽滿了恨锚，像補滿了水的皮膚，有一種舒服的Q彈倍靡！( ′?` )
翻完了一年日記本猴伶，才發(fā)覺這一年之中有無數(shù)的開心的時光，有許許多多的堅持塌西。
有在壓力下拉肚子反胃他挎，也有在幸福與激動中流下淚水。有日日夜夜一點一滴的積累捡需，也有嫩嫩的雇盖，新開始流淌的小河。有舊關(guān)系的結(jié)束栖忠，也有新關(guān)系的開始崔挖。
這是多么棒的一年呀！
生命成長軌跡
年度成就感和幸福感的登記表庵寞，是折回頭來做的狸相。對自己的了解又更深了一層。我其實是一個如此容易滿足的人捐川。很多事都能讓我獲得幸福感脓鹃。而成就感多是在收到成果和新的突破的那一刻。有些事讓我感到幸福多成就少古沥，有些事讓我感到成就多卻幸福少瘸右。原來，兩者的評價標準是不一樣的岩齿。
但是有一種情況下太颤。是幸福感和成就感都負分的。一是當(dāng)我對壓力調(diào)節(jié)失敗盹沈。二是身體情況不佳龄章。
于是在新的一年，我打算從三個方面來管理我的成就感和幸福感乞封。第一個方面做裙。關(guān)于壓力的調(diào)節(jié)，歸納到了年計劃中思想系統(tǒng)建立的部分肃晚。關(guān)于身體健康锚贱，要建立簡潔的身體檔案，做好健康管理关串。
第二個方面是幸福感拧廊。我把幸福感事件和類型進行了分類杂穷。以供我幸福感降低的時候，自行選取補充方式卦绣。
第三個方面是成就感耐量。我的成就感多是來源于成果那一刻和踏踏實實的勢能回報。我寫了一個小小的幕布滤港，整理了一下我的成果類型廊蜒，提醒自己以成果為導(dǎo)向來做事。并且建立每天的勢能積累項目溅漾。
人生跳躍藍圖
打叉的時候山叮，感覺心情很平靜，更多的感受到一種“接受”添履，過去發(fā)生的屁倔，無論是傻事還是榮耀，都是我的一部分財產(chǎn)暮胧，這個“叉”就像在打包锐借，把他們變成了一個個行囊與我同行。但是誰規(guī)定行囊就必須是拖累往衷？不安時钞翔，他們是我的靠山，是我的安全氣囊席舍，是心船的錨布轿，可以讓我在浪中不畏。前進時来颤，他們是我的熱氣球汰扭，帶我上天，又能回地福铅。
寫未來七年的主題時萝毛，感覺突然間就對人生充滿了期待，“我要變成這樣這樣哦本讥！好棒吧河尽鲁冯！”好像在拿著游樂場的地圖拷沸，計劃先玩哪個后玩哪個，恨不得現(xiàn)在就狂奔到未來薯演！
本來我覺得我已經(jīng)活在理想實現(xiàn)的當(dāng)下了撞芍，超級幸運滿足了。感謝永澄告訴我跨扮，其實還可以更美序无。
年計劃進行ing
大約是一場覺知验毡，或是幾次開悟？
生命滿意關(guān)鍵領(lǐng)域
生命滿意關(guān)鍵領(lǐng)域是一棵樹帝嗡，上面寫滿的是你窮盡想象想要的所有的一切晶通，當(dāng)永澄老師很自然的說出“人其實也就這些方面吧”，我突然感到過于真實哟玷，人想要的明明簡單而理所當(dāng)然狮辽，卻時而羞于索取，時而被貪婪吞沒巢寡，而其實只是平靜的一句話喉脖，踏實的一場實現(xiàn)罷。
我和我的榜樣
第二次寫時抑月，更清晰的從不同角度看到想要的某一特質(zhì)树叽，雖然七個人的優(yōu)點仍舊都想要，但能更加重視谦絮、直視他們题诵，從一種向往的“我要是能這樣多好”，變成了“我想要這樣层皱，我需要這樣的我”仇轻。并且在寫完平衡輪和領(lǐng)域提分之后，再來看這張表奶甘，視野更加開闊了篷店，想的更加遠了。
領(lǐng)域身份澄清
平時腦子里的小人都會打架臭家，想疲陕，“唉呀，要怎么做呀”钉赁，有了這個表格下筆如有神蹄殃，終于明白了，很多事情我本身就能夠想出來要怎么做你踩，只是沒有人引導(dǎo)诅岩，不知道路徑〈ぃ“澄清”吩谦，更多的是給予我的“想要”一條路，連接了當(dāng)下輪和期待輪膝藕。
老師說“澄清”要足夠清楚式廷，這點很關(guān)鍵，我的理解是芭挽，使你要的東西更清晰滑废，像高倍的望遠鏡蝗肪，雖然路途遙遠，但是你越能看得清它蠕趁，你越能更好的走向它薛闪。
榮耀階梯
以前覺得榮耀階梯和時光軸不是很像嗎？一提筆感覺完全不同俺陋，中間寫的幾張表格占據(jù)了大部分的存在感逛绵，現(xiàn)在的我不僅要從人生八大平衡方面寫，還要把身份澄清的里程碑寫進去倔韭，這么一看术浪，時光軸還真是漫天放飛了。
可是寫了第一年后我又卡住了寿酌，無數(shù)信息胰苏，又堆在了腦子里，“我要什么時候完成醇疼？”硕并，“這個要花多久？”“怎么樣實現(xiàn)呢秧荆？”我想未來的我都是能夠解決的倔毙。
2019年三大期待
從這里我才正視了，寥寥幾個字的話術(shù)力量是多么的強大乙濒！加上了陕赃，“我想要”，“我能夠”颁股，神奇的是么库，我突然覺得有把握了很多！在此之上甘有，我結(jié)合自己的特點又增加了“講給x個人聽”這一點诉儒，瞬間責(zé)任感和成就感都調(diào)動了起來草则，有趣淮椰。
2019年全面期待
領(lǐng)域澄清表真的好用，而且非常必要祝拯。填期待的時候就想“這個領(lǐng)域我想達到的是其中哪個身份的哪個階段呢滤愕？”“還需要做什么呢温算？”想著，情不自禁的拿出了澄清表该互，又開始寫起來米者。
迪士尼策略
這個表真有點不好說，功能也太強了宇智，像一個精美的藝術(shù)品蔓搞，從哪個角度看都覺得厲害的不得了。但是它又絕不是一個藝術(shù)品随橘，正相反喂分，它實用到不行，讓我覺得有種被附身了的感覺机蔗。原本不知道怎么辦的事情蒲祈，很流暢的，就這樣寫了出來萝嘁，連自己也挺驚訝的梆掸。這就是好的工具的力量吧，就像小說里的一把絕世好刀牙言，握刀時你覺得只是隨意的揮了揮酸钦，他卻引出了你身上隱藏的無限潛能。
關(guān)于富人思維與窮人思維
這個我要說我要說Ｔ弁鳌（舉手）其實挺不好意思的是卑硫，永澄老師剛拿出這個這幾個詞來，我還覺得土洋土洋的蚕断，有一種迷之勵志致富的即視感欢伏，就是emmmm....
可是重新寫某一張表的有一刻，我突然理解了亿乳！
曾經(jīng)的我：“哎呀硝拧，這個我不想要，我買不起葛假，太貴了河爹，不行的不行的，算了吧桐款！”(咸这；′⌒`)汗
現(xiàn)在的我：“除了這個，其他我全部要魔眨！是的全部謝謝媳维！”╮ (. ? ? ?.) ╭
——我指的是未來的無限可能，指的是消失了很久的遏暴，孩童一般的自己侄刽，對人生各個方面的各個維度美好幸福的渴望。
永澄老媽子嘮叨地說：“你別不敢要呀朋凉，你想要就要大聲的喊出來呀州丹！我在這里，沒有什么不能實現(xiàn)的！”
我：“好墓毒∠啪荆”(???)
后記
在18世紀末的某一個時期，美國歷史上悄無聲息的開始了一場長達一個世紀的運動所计。出于不同的原因柠辞，在此期間，大批移民遷往西部主胧，使美國的領(lǐng)土一直擴展到了太平洋叭首。這個過程，使美國奠定了堅實的工農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)踪栋，進而在之后焙格，實現(xiàn)了量變到質(zhì)變的突破，開始了第三次科技革命夷都，改變了人類歷史的整個進程眷唉。
令人驚訝的是，他們同時并沒有屠殺任何的印第安人损肛，而是教給了他們更加先進的技術(shù)厢破。它們和而不同，一起走向了更好的未來
——史稱治拿，（my）西進運動
