老公出門學(xué)習(xí)幾天，我有點家長不在家的放松感沼瘫。
平時6點左右就起床了，今天醒醒睡睡到8點多咙俩。前一天也是靠12點才睡耿戚。
我覺得我還是需要一個比我自律的人在身邊的。
今天聽了好幾場古典老師的直播，和一諾老師的膜蛔，和海賢老師的坛猪，和小萌、和……皂股，好內(nèi)容真的太多墅茉。
找到自我，一諾的視角是自我對話屑墨，多問幾個為什么躁锁？海賢老師的視角是在關(guān)系中最舒服的角色就是自我。
敢于挑戰(zhàn)那些不可挑戰(zhàn)的人和事卵史，舊的思維模式战转，所謂的邊界，也是做自己的一個表現(xiàn)以躯。
自我關(guān)懷之下才有能量去做事槐秧，自我接納并不是對自己的放逐。
當(dāng)你的熱愛和別人的需求相匹配時忧设，就是最好的商業(yè)模式刁标。
不要幻想著跟所有人做生意。你只能跟一部分人做生意址晕。
以下四種情況下膀懈，孩子才能發(fā)展出真正的自信：
一、安全的物理環(huán)境谨垃，
二启搂、被看到（情緒和需求），
三刘陶、被抱持胳赌、滋養(yǎng)，四匙隔、內(nèi)心的安全感疑苫。
臣服不是投降和躺平，而是敏銳找到出路之后的積極投入纷责。
逆境時更需要思考改變捍掺，這才叫臣服，而不是逆來順受再膳。
悲觀的囚徒式通透對社會沒有任何意義乡小，樂觀者透過玻璃可以看到，遠處的青山綠水饵史，才能帶來希望满钟。
別人的優(yōu)秀不是尺子胜榔，而是繩索。
