文|小爽姑娘
一個(gè)不曾用自己的腳在路上踩下腳印的人穿香，不會(huì)找到一條真正屬于自己的路亭引。——周國平
2020年6月的告終皮获，意味著2020這特殊的一年已然過半焙蚓。
疫情、洪水洒宝、爆炸购公，2020這個(gè)原本飽含美好的數(shù)字，卻因?yàn)榉N種災(zāi)害而成為大家心里的“特別”的一年雁歌。
這樣的一年宏浩，沒有人不在祈禱：疫情快點(diǎn)過去吧！洪水快點(diǎn)結(jié)束吧靠瞎！災(zāi)害少點(diǎn)吧比庄！2020，也快過去吧乏盐！
但無論我們?nèi)绾纹矶\佳窑，時(shí)間不會(huì)加快一分也不會(huì)減少一厘。疫情之下父能，我們更應(yīng)該努力過好自己的日子神凑，漂亮地活著。
上半年已經(jīng)過去何吝，無法變更溉委，不妨好好回顧下過去的日子，然后規(guī)劃下半年的生活爱榕，迎接翻盤的2020瓣喊！
01 關(guān)于記錄
六月每日復(fù)盤記錄達(dá)到了這半年的巔峰。共計(jì)記錄27天黔酥，僅少3天記錄型宝。雖然還沒有達(dá)到全勤記錄八匠，但我已經(jīng)很超滿足了。
人趴酣，無論是向上還是向下都要可呼吸，無需對(duì)自己要求那么完美坑夯，你知道自己一直盡力變得更好岖寞，這就足夠。
翻看本月每日的記錄柜蜈，內(nèi)容都超詳細(xì)仗谆。對(duì)遇到的大事記錄分析了自己的感受和反思，有待保持呦淑履。
我把自己每天記錄復(fù)盤的內(nèi)容同步到今日頭條上隶垮，截止7.5號(hào)收獲粉絲1793（今日頭條號(hào)：小爽姑娘吖），下個(gè)月有望突破2呀秘噪。感恩大家的賞識(shí)狸吞。
其實(shí)記錄也好、復(fù)盤也罷指煎，重要的是真實(shí)蹋偏，是向內(nèi)的突破和改變。它是自我成長(zhǎng)的路程至壤、是自我改變的記錄威始，是給自己的一個(gè)交代，與其他任何人都無關(guān)像街。
這份記錄讓我可以隨時(shí)去回顧：我是如何生活黎棠？有沒有活成自己心目中的模樣？和理想生活的差距還有多遠(yuǎn)镰绎？我在靠近目標(biāo)還是遠(yuǎn)離它脓斩？我該如何去調(diào)整？
潯兒小姐姐說：你要偷偷自律跟狱，然后驚艷所有人俭厚。是呀，你要努力變成更好的模樣驶臊，不是一定要驚艷誰的人生挪挤，而至少學(xué)會(huì)溫暖自己的歲月。
02關(guān)于讀書
六月份讀的書多而雜关翎，不是所有的書都從頭讀到尾的扛门，有的書沒有選好，讀到一半就棄掉了纵寝。
讀書论寨，要么獲得了知識(shí)和技能星立，要么得到了精神上的提升或放松。如果對(duì)你而言葬凳，什么都無法獲得绰垂，且讀得艱難，棄掉也并不是什么遺憾的事情火焰。
本月所讀的書中劲装，較為推薦的書：《傅雷家書》、《刀鋒》昌简、《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》占业。
其中，《傅雷家書》很適合像我一樣的青年人閱讀纯赎。這本書實(shí)際我只讀到一半谦疾，沒有讀完并不是棄掉了，而是時(shí)間不足犬金。
好的書念恍，即使只讀到一半，也能感受到它的精妙所在佑附。
《傅雷家書》是為家人而寫的書信樊诺，語言質(zhì)樸無華、內(nèi)容卻情感飽滿音同。其中父母對(duì)孩子的殷切希望和諄諄教導(dǎo)一覽無遺词爬，傅雷先生對(duì)大兒子傅聰?shù)氖聵I(yè)、情感权均、生活等方方面面都十分關(guān)注顿膨，他給予兒子的鼓勵(lì)和建設(shè)性意見是漂流在外的學(xué)子的溫暖。
書中父母對(duì)兒子的教導(dǎo)讓我讀完之后感覺受益匪淺叽赊。我們這代年輕人的反叛精神很強(qiáng)烈恋沃，在未知的世界里到處磕碰，多讀一讀《傅雷家書》這樣的文字必指，可以鼓舞自己的內(nèi)心囊咏，甚至找到某些人生問題的答案。
03關(guān)于英文學(xué)習(xí)
六月塔橡，共計(jì)上了英語課20節(jié)梅割，比5月份多上了5節(jié)。目前還有17節(jié)課就可升級(jí)啦葛家，勝利的曙光就在眼前了户辞，加油！
這個(gè)月比較大的變動(dòng)是：原先負(fù)責(zé)我的CC老師和SA老師都換了人癞谒。我對(duì)CC老師倒是無感底燎，但是對(duì)之前的SA老師還是很有好感的刃榨。
因?yàn)閾Q人的消息比較突然，就和原SA聊了下双仍，才知道他們都是因?yàn)闃I(yè)績(jī)等原因而離職枢希。我一下子就理解了，疫情導(dǎo)致的市場(chǎng)不振朱沃，這意味著很多和他們一樣的人就這樣被迫從頭再來晴玖。
但SA的情緒并沒有因此低落，反而說她有足夠的自信找到下一份好工作为流。果然，自信的女人都是閃光的让簿，我也堅(jiān)信她很快會(huì)遇到屬于自己的機(jī)會(huì)敬察。
雖然變更了SA，但并不影響我學(xué)習(xí)前進(jìn)的步伐尔当。前SA對(duì)我的評(píng)價(jià)是：關(guān)于學(xué)習(xí)莲祸，你有自己的規(guī)劃的，我對(duì)你有信心椭迎！
以前在學(xué)校的學(xué)習(xí)是被迫的锐帜，長(zhǎng)大后再參與學(xué)習(xí)都是主動(dòng)的。很多學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)都只能管的了收學(xué)費(fèi)畜号，但并不能管你有沒有真正學(xué)習(xí)缴阎，成年人的學(xué)習(xí)是需要自律的、自主的简软。這也是很多人報(bào)名了各種學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)蛮拔，花了很多冤枉錢，卻依舊一無所獲的原因痹升。
個(gè)人提升建炫，首先要從從個(gè)人意識(shí)、自我控制疼蛾、自主學(xué)習(xí)開始肛跌。
04關(guān)于工作情況
6月工作忙忙碌碌，從輪流公司辦公到恢復(fù)全面復(fù)工再到又一次輪流公司辦公察郁。
一些特殊的工作情況：
1.籌備618大促衍慎，并輪值。
2.和leader談了一次話绳锅，說了一些工作的設(shè)想西饵。
3.續(xù)簽合同。
4.FX二期工作開啟鳞芙。
最近項(xiàng)目組因?yàn)楦鞣N必要原因調(diào)整迭代周期眷柔，研發(fā)時(shí)間不變期虾，但升級(jí)時(shí)間提前了。所以好幾個(gè)周末也都需要投入部分時(shí)間到工作中驯嘱。
雖然辛苦一點(diǎn)镶苞，但項(xiàng)目更好也是我們這些工作人員的好。特殊時(shí)期接受特殊的工作情況鞠评，作為一個(gè)職場(chǎng)人的責(zé)任所在茂蚓。
05關(guān)于健康管理
健康是一個(gè)人一切的根本。
6月剃幌，運(yùn)動(dòng)量提升：本月共計(jì)騎行155.8km聋涨，累計(jì)騎行634.21KM；本月共計(jì)跑步25KM负乡，累計(jì)跑步439.15KM牍白。
關(guān)于健康管理，除了關(guān)注運(yùn)動(dòng)之外抖棘，還需要關(guān)注飲食茂腥。
6月份，我開始關(guān)注自己的飲食狀況切省，記錄自己的飲食最岗，方便回顧復(fù)盤。
俗話說朝捆，5月不減肥般渡，6月徒傷悲。嗯右蹦，果然傷悲了诊杆，6月20號(hào)，為期三個(gè)月的“嗖”計(jì)劃上線何陆。
“嗖”計(jì)劃晨汹，不只是為了減重而制定的，也是為了改善自己固有的一些食習(xí)慣贷盲，比如：愛吃辣且沒有節(jié)制淘这、夏天喝飲料奶茶頻次上升等問題。
“嗖”計(jì)劃部分改善習(xí)慣如下：
1.吃完飯站立20-30min
2.多喝水巩剖，每天控制喝水量铝穷，可泡茶喝
3.記錄每日飲食狀況和每日體重
4.盡量杜絕飲料、奶茶佳魔，不喝或少喝
5.每天保證運(yùn)動(dòng)量：騎行/跑步/訓(xùn)練/徒步12000以上
7月曙聂，見證更好的自己。
06 生活?yuàn)蕵?/b>
>>6月影視：
這個(gè)月看的劇集實(shí)在不少鞠鲜，還好電視劇并不是刷全集的那種宁脊，否則真的要反思自己的時(shí)間是不是都用于刷劇了断国。觀看電視劇和綜藝都是為了放松，要推薦的話《三叉戟》傳達(dá)的觀念比較正榆苞，也比較放松稳衬，可以看看。
電影要單獨(dú)拿出來說坐漏，因?yàn)榭吹倪@幾部電影都比較經(jīng)典薄疚，值得一看。其中最有感觸的是《阿甘正傳》和《海邊的曼徹斯特》赊琳，兩部電影講述了兩個(gè)人截然不同的一生街夭。
阿甘勵(lì)志，是大家口口相傳的經(jīng)典之作了躏筏，這也是我回看的第三四遍了莱坎，每一次重看都如同第一次看，都有新的感觸寸士。
而《海邊的曼徹斯特》也是一部經(jīng)典好片，講了主人公一生為自己做下的一件愧疚于心的事情導(dǎo)致失去了三個(gè)孩子而自我折磨碴卧，到最后自我和解的故事弱卡。電影中的主人公行為讓人不解，直到了解到他究竟背負(fù)著什么住册，一切都仿佛是自然的婶博。這部電影簡(jiǎn)直就是另一版的《人生海海》：敢死不叫勇氣荧飞，活著才需要勇氣凡人！值得一看！
>>6月其他事件記錄如下：
1.買了新桌布叹阔、好看的花瓶和漂亮的花花（生活里的美是美好心情的一部分）
2.和同事爬了一次山（從鷲峰穿大覺寺挠轴，為了安全以后穿的路線還是要跟著專業(yè)人士比較有保證）
3.去懷柔見閨蜜（端午放假期間，閨蜜公司限定不能出懷柔區(qū)耳幢，so我去看看她岸晦，蹭頓大餐）
4.理財(cái)基金兩支達(dá)15%并賣出三分之一（基金最近不斷漲，目前已經(jīng)停掉了幾個(gè)高估的定投睛藻，等待新機(jī)會(huì)再入）
5.聰友給我還了錢（且還多了不少启上，突然有種自己好像放了一波高利貸的趕腳·····PS：錢是一兩年前他們轉(zhuǎn)學(xué)代碼借用的，但關(guān)系一直很鐵店印，借出去的時(shí)候并沒想著要他們的利息什么的冈在。）
6.公司組織核酸檢測(cè)
7.娃哥結(jié)婚
07關(guān)于寫作
上半年，因?yàn)橐咔閼猩⒂忠驗(yàn)橐m應(yīng)英文學(xué)習(xí)的節(jié)奏按摘，所以寫作的事情遲遲提不上日程包券，雖然中期報(bào)了學(xué)習(xí)的課程纫谅，但因?yàn)闀r(shí)間安排不合理，一直沒有上完課程（倒是為了趕上點(diǎn)評(píng)寫了幾篇文）兴使。
7月系宜，開啟下半年的進(jìn)程。寫作发魄，恢復(fù)自己一周發(fā)一篇的節(jié)奏盹牧。
每個(gè)人都有自己的節(jié)奏，雖然有時(shí)候我也很羨慕那些每天發(fā)長(zhǎng)文的小伙伴的励幼，但我的時(shí)間不允許我做到汰寓。我按照自己的節(jié)奏，一步一個(gè)腳印走下去就可以苹粟。如果可以堅(jiān)持每周一篇有滑，對(duì)我而言也是不小的進(jìn)步啦。
自己的路需要自己一腳一腳去走嵌削，自己的情況也只有自己明白毛好，跟著自己的節(jié)奏，堅(jiān)持就好苛秕。
7月肌访，開啟2020下半年的旅程，開啟翻盤的日子艇劫。漂亮地過好你的小日子吼驶，把它們收錄在你的手賬里、你的復(fù)盤里和你的頭條里店煞，讓它們豐富你蟹演，也讓你美化它們。
生活的美顷蟀，在一個(gè)又一個(gè)記錄的小改變里得到酒请，在每一個(gè)不經(jīng)意的小慶幸里產(chǎn)生。
愛自己吧鸣个，愛生活吧蚌父，愛記錄吧，愛旅行吧毛萌，愛學(xué)習(xí)吧苟弛，愛運(yùn)動(dòng)吧！一切的一切阁将，不為驚艷誰的人生膏秫，只為溫暖自己的歲月！
-END-
作者簡(jiǎn)介：小爽姑娘，每日記錄踐行者缤削，分享生活窘哈、共享好書、注重思考亭敢、復(fù)盤人生滚婉。
頭條號(hào)：小爽姑娘吖
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