時(shí)間管理——Jim Randel

摘錄自Jim Randel的《時(shí)間管理》

有關(guān)時(shí)間管理需要記住的十個(gè)最重要的觀點(diǎn):

1荔茬,自我意識(shí)是先決條件

只有當(dāng)你真正意識(shí)到你是如何支配自己的時(shí)間的,你才能去管理自己的時(shí)間韧骗。

2,目標(biāo)設(shè)定是第一步

除非你確定了你想要達(dá)到的目的和想要達(dá)成的目標(biāo)零聚,否則不必為時(shí)間的流逝而擔(dān)心袍暴。

3,選擇是艱難的

時(shí)間管理最終就是關(guān)于做出選擇的隶症。

你每天都有24個(gè)小時(shí)的時(shí)間可用政模。每星期168小時(shí)。你該如何去使用這些時(shí)間蚂会,選擇權(quán)在你手里淋样。

4,你可以“創(chuàng)造”時(shí)間

尋找方法將非生產(chǎn)性時(shí)間轉(zhuǎn)變成生產(chǎn)性時(shí)間胁住。找出一天或一周中的空閑時(shí)間趁猴。你可以富有成效地利用這些時(shí)間,而不是坐在那里等待事情的發(fā)生彪见。

5儡司,拖延是最大的敵人

拖延是一種討人厭的誘惑。然而余指,你必須同這種沖動(dòng)做斗爭(zhēng)捕犬。

6,要有一顆“似水之心”

如果你能夠清理你的工作區(qū)域酵镜、你的生活碉碉,并最終清理你思想中的雜波,你將會(huì)顯著增加你的工作成效淮韭。

7垢粮,計(jì)劃和準(zhǔn)備是值得花精力去做的

通過提前考慮你想在某一特定時(shí)間中或某一特定時(shí)期內(nèi)達(dá)成什么樣的目標(biāo),你可以增加成功實(shí)現(xiàn)自己所要做的事情的預(yù)期靠粪。

8蜡吧,通過確定優(yōu)先次序粱腻,你可以做到去蕪存精

確定優(yōu)先次序意味著決定什么時(shí)候你要做什么事情。

通過確定哪些是最重要的項(xiàng)目斩跌,對(duì)你的每一天和生活進(jìn)行組織,你可以增加你想要達(dá)成自己目標(biāo)的可能性捞慌。

確定優(yōu)先次序的方法之一是要記住二八定律耀鸦,也就是說,導(dǎo)致達(dá)成你目標(biāo)的80%的進(jìn)展來自你20%的活動(dòng)啸澡。

9袖订,專心致志是問題的關(guān)鍵所在

通過減少干擾并將注意力集中于手頭的工作,你可以使自己努力的效果成倍增長(zhǎng)嗅虏。

10洛姑,選擇對(duì)你來說,行之有效的時(shí)間管理技巧


提高工作效率和時(shí)間管理能力的技巧和策略:

1皮服,學(xué)會(huì)迅速丟棄且不內(nèi)疚

要學(xué)會(huì)丟掉沒用的東西楞艾。要?jiǎng)h除電子郵件。東西越多意味著垃圾和雜波越多龄广。你丟棄的越快硫眯,你就能越輕裝前進(jìn)。

2择同,對(duì)于每天進(jìn)入你工作日程的各項(xiàng)事務(wù)两入,要立即作出如何處理

無論是一條短信、一封電子郵件敲才、一個(gè)留言裹纳、一封書信......還是什么,要么:a)馬上處理紧武,b)丟棄剃氧,或 c)保存。要克服“日后進(jìn)行處理”的沖動(dòng)阻星。

3她我,將屬于某個(gè)單一項(xiàng)目的每一份文件、每一本書或者文章放在同一個(gè)地方

4迫横,一天抽一或兩次時(shí)間回復(fù)語音訊息番舆、短信或電子郵件

如果你工作允許自己被不斷地打擾,那么矾踱,你就永遠(yuǎn)無法把任何事情做好恨狈。專家認(rèn)為,當(dāng)人們?cè)诟挥谐尚У剡M(jìn)行工作時(shí)因受到打擾而中斷工作呛讲,他們需要花5~10分鐘的時(shí)間才能恢復(fù)到原來的工作狀態(tài)禾怠。

5返奉,建議你戴一支具有數(shù)字秒針顯示功能的運(yùn)動(dòng)表

6,通過一些方便易用的方法吗氏,隨時(shí)把一天來進(jìn)入你腦海中的想法記錄下來

這樣做可以幫助你減少因擔(dān)心會(huì)忘記一些你需要做的事情而帶來的緊張芽偏。

7,教會(huì)自己快速閱讀

8弦讽,毫不猶豫地尋求幫助

在做任何一件事情之前污尉,通過尋找之前做過此事的人,并尋求他們的指導(dǎo)往产,你可以節(jié)省大量的時(shí)間被碗。重新發(fā)明輪子毫無意義。

9仿村,只要有可能锐朴,要一次性或者在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成一項(xiàng)任務(wù)

帕金森法則說明:完成一項(xiàng)工作的時(shí)間會(huì)膨脹到你所能擁有時(shí)間的極限。如果你有3個(gè)小時(shí)去完成一個(gè)項(xiàng)目蔼囊,那么你將在3個(gè)小時(shí)內(nèi)完成它焚志。如果你有一個(gè)星期時(shí)間,那么它將會(huì)用去你一個(gè)星期畏鼓,而且很有可能娩嚼,你所完成的產(chǎn)品也不見得就比你3個(gè)小時(shí)完成的產(chǎn)品更好。

10滴肿,繼續(xù)前進(jìn)

在你完成一項(xiàng)測(cè)試岳悟、一本書、一個(gè)項(xiàng)目或者一天的工作后泼差,就不要去想它贵少。一切都結(jié)束了。那已經(jīng)是過去的事了堆缘。不要浪費(fèi)寶貴的精力去設(shè)想會(huì)發(fā)生什么滔灶。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市吼肥,隨后出現(xiàn)的幾起案子录平,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖缀皱,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,123評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件斗这,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡啤斗,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)表箭,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,031評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來钮莲,“玉大人免钻,你說我怎么就攤上這事彼水。” “怎么了极舔?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,723評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵凤覆,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我拆魏,道長(zhǎng)盯桦,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,357評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任稽揭,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上肥卡,老公的妹妹穿的比我還像新娘溪掀。我一直安慰自己,他們只是感情好步鉴,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,412評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布揪胃。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般氛琢。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪喊递。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,760評(píng)論 1 289
  • 那天阳似,我揣著相機(jī)與錄音骚勘,去河邊找鬼。 笑死撮奏,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛俏讹,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播畜吊,決...
    沈念sama閱讀 38,904評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼泽疆,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了玲献?” 一聲冷哼從身側(cè)響起殉疼,我...
    開封第一講書人閱讀 37,672評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎捌年,沒想到半個(gè)月后瓢娜,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,118評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡礼预,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,456評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年恋腕,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片逆瑞。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,599評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡荠藤,死狀恐怖伙单,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情哈肖,我是刑警寧澤吻育,帶...
    沈念sama閱讀 34,264評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站淤井,受9級(jí)特大地震影響布疼,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜币狠,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,857評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一游两、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧漩绵,春花似錦贱案、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,731評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至碍扔,卻和暖如春瘩燥,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背不同。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,956評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工厉膀, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人二拐。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,286評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓站蝠,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親卓鹿。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子菱魔,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,465評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • (又是一年七夕,中國(guó)人的情人節(jié)吟孙,以短信的方式給丈夫?qū)懴铝诉@一段文字澜倦,感懷我們十幾年的感情生活,愿天下有情人終成眷屬...
    月上天山閱讀 508評(píng)論 9 7
  • 薰衣草混搭著陽光的味道杰妓, 風(fēng)兒吹過你的發(fā)稍藻治, 我看向你,心卻不合時(shí)宜巷挥; 有個(gè)聲音吶喊桩卵! 只要靜靜靜靜的陪在你身旁就好……
    MRCX閱讀 192評(píng)論 0 0
  • 我的筆記小結(jié) 一根鉛筆由以下這些材料組成:木桿、油漆、筆芯雏节、項(xiàng)圈胜嗓、橡皮。單獨(dú)看這些材料钩乍,每一項(xiàng)又是由更原始的世界各...
    LemonHohO閱讀 7,539評(píng)論 0 10
  • BOM全稱為Browser Object Model,譯為瀏覽器對(duì)象模型辞州。 作用:用于訪問和操作瀏覽器窗口,使ja...
    大笑一聲閱讀 736評(píng)論 0 0