這是我2019年4月的挑戰(zhàn)計劃卵慰,包括:
早上:5:00(起床+洗漱)
運動:5:30-6:30(走跑5公里)
書法:6:30-7:30(毛筆字練習(xí))
早餐:7:30-8:00(水果+雞蛋+蔬菜)
是的连霉,在大多數(shù)人還在睡意朦朧的時候榴芳,我就結(jié)束了我這20多年來嗡靡,想做卻沒有做到的事情。
其實并不是我們做不到窟感,所有人都知道的道理讨彼,做到的卻很少,是因為你沒有看到做這件事的價值柿祈。
如果每個月給你1萬元或者10萬元哈误,要求就是每天早上5點起床,然后去吃早飯谍夭,我相信幾乎所有人都能做到黑滴。
這就是我們心理學(xué)中提到的行為動機,簡單說就是你做了這件事你有什么收獲紧索,有什么回報袁辈。
因為看不到回報,所以不如不做是大多數(shù)人的心理珠漂。
但是這個世界上還有一個定理晚缩,就是很多人成功不是因為能力強,而是在別人放棄時媳危,他們堅持住了荞彼,他們只是對自己的要求比別人高了一點點,所以他們根本沒有對手待笑,因為他的對手在半路上已經(jīng)自己撤退了鸣皂。
因此,關(guān)于我最近在做的這個挑戰(zhàn)暮蹂,不是炫耀寞缝,不是說我做了就能多厲害,恰恰相反仰泻,因為我不夠好荆陆,所以才要比別人付出更多。
所以集侯,當(dāng)看到別人比我們優(yōu)秀的時候被啼,靠近他們,學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點棠枉,不斷優(yōu)化自己浓体,這才是成長最快的路。
不要害怕被拒絕汹碱,越優(yōu)秀的人越樂意分享自己的經(jīng)驗給你,因為他們有共贏的意識荞估,分享即機會咳促,分享即財富。
學(xué)會分享自己的感受勘伺,讓別人更好的了解你跪腹,我們每個人都在不斷的變化,嘗試更多的可能與機會飞醉,等到了我們展示的時候冲茸,就可以展翅高飛了。
大器晚成并不是一個貶義詞缅帘,而是我們社會的常態(tài)轴术,也許你有“出名要趁早”的念頭,但是發(fā)生的概率太低了钦无,所以放下心中的雜念逗栽,把手頭的每一件小事做好,給自己5年時間失暂,努力沉淀自己彼宠。
這個世界沒有同情你的義務(wù),所以請在暴風(fēng)雨來臨前弟塞,做好準(zhǔn)備凭峡。
在,太陽升起之前
所有的一切是沉睡著的决记,
但是夢想?yún)s已經(jīng)走在路上摧冀,
不知道有多少次,
我們面對失敗系宫,面對挫折索昂,
只能用淚水換取尊嚴(yán),
但卻從沒有想過笙瑟,
讓身體去追隨夢想楼镐。
早起的時光,
是我人生的財富往枷,
我賺取了時間框产,
也擁有了健康的體魄,
一項新的技能错洁,
還有美味的早餐秉宿。
不要想著沒有付出的收獲,
我們生而為人屯碴,
并不是我們的特權(quán)描睦,
而是我們的幸運。
請將你的每一天活的與眾不同导而。