這是我2019年4月的挑戰(zhàn)計劃卵慰，包括：
早上：5：00（起床+洗漱）
運動：5：30-6：30（走跑5公里）
書法：6：30-7：30（毛筆字練習(xí)）
早餐：7：30-8：00（水果+雞蛋+蔬菜）
是的连霉，在大多數(shù)人還在睡意朦朧的時候榴芳，我就結(jié)束了我這20多年來嗡靡，想做卻沒有做到的事情。
其實并不是我們做不到窟感，所有人都知道的道理讨彼，做到的卻很少，是因為你沒有看到做這件事的價值柿祈。
如果每個月給你1萬元或者10萬元哈误，要求就是每天早上5點起床，然后去吃早飯谍夭，我相信幾乎所有人都能做到黑滴。
這就是我們心理學(xué)中提到的行為動機，簡單說就是你做了這件事你有什么收獲紧索，有什么回報袁辈。
因為看不到回報，所以不如不做是大多數(shù)人的心理珠漂。
但是這個世界上還有一個定理晚缩，就是很多人成功不是因為能力強，而是在別人放棄時媳危，他們堅持住了荞彼，他們只是對自己的要求比別人高了一點點，所以他們根本沒有對手待笑，因為他的對手在半路上已經(jīng)自己撤退了鸣皂。
因此，關(guān)于我最近在做的這個挑戰(zhàn)暮蹂，不是炫耀寞缝，不是說我做了就能多厲害，恰恰相反仰泻，因為我不夠好荆陆，所以才要比別人付出更多。
所以集侯，當(dāng)看到別人比我們優(yōu)秀的時候被啼，靠近他們，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點棠枉，不斷優(yōu)化自己浓体，這才是成長最快的路。
不要害怕被拒絕汹碱，越優(yōu)秀的人越樂意分享自己的經(jīng)驗給你，因為他們有共贏的意識荞估，分享即機會咳促，分享即財富。
學(xué)會分享自己的感受勘伺，讓別人更好的了解你跪腹，我們每個人都在不斷的變化，嘗試更多的可能與機會飞醉，等到了我們展示的時候冲茸，就可以展翅高飛了。
大器晚成并不是一個貶義詞缅帘，而是我們社會的常態(tài)轴术，也許你有“出名要趁早”的念頭，但是發(fā)生的概率太低了钦无，所以放下心中的雜念逗栽，把手頭的每一件小事做好，給自己5年時間失暂，努力沉淀自己彼宠。
這個世界沒有同情你的義務(wù)，所以請在暴風(fēng)雨來臨前弟塞，做好準(zhǔn)備凭峡。
在，太陽升起之前
所有的一切是沉睡著的决记，
但是夢想?yún)s已經(jīng)走在路上摧冀，
不知道有多少次，
我們面對失敗系宫，面對挫折索昂，
只能用淚水換取尊嚴(yán)，
但卻從沒有想過笙瑟，
讓身體去追隨夢想楼镐。
早起的時光，
是我人生的財富往枷，
我賺取了時間框产，
也擁有了健康的體魄，
一項新的技能错洁，
還有美味的早餐秉宿。
不要想著沒有付出的收獲，
我們生而為人屯碴，
并不是我們的特權(quán)描睦，
而是我們的幸運。
請將你的每一天活的與眾不同导而。
