閱讀筆記《終身成長》之如何改變思維模式

閱讀筆記《終身成長-重新定義成功的思維模式》

第二部分

提升:如何改變思維模式

1)成長型思維的領(lǐng)導(dǎo)特征

1. 不會強調(diào)自己在金字塔的頂端,不會掠他人之功韧骗,也不會靠刻意貶低他人來顯示自己的強大;

2. 他們會不斷嘗試進取嘉抒,讓自己身邊圍繞著他們可以找到的最有能力的人;

3. 驗證自我價值的正能量:一切都是那么明亮袍暴、寬闊些侍,這個世界充滿了能量隶症,充滿了可能性。

【最佳案例】杰克·韋爾奇/郭士納:真正的自信是有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法岗宣,不管他們來自何方蚂会。

2)成長型思維的人際關(guān)系特征

1. 對成長型思維模式的人來說,被別人傷害后耗式,正確的反應(yīng)應(yīng)該是去理解和原諒胁住,并繼續(xù)生活。我面前還有一生在等待刊咳,如果我一直生活在過去彪见,顧影自憐的話,那我就太蠢了娱挨;

2. 固定型思維模式?jīng)]有給他們提供愈合創(chuàng)傷的能力余指,他們能做的就是希望去傷害那個使他們遭受痛苦的人,他們的第一目標(biāo)清晰又明確跷坝,就是報復(fù)浪规。

3)關(guān)于成功和失敗的信息

1. 對孩子的智力水平進行表揚,會損害他們學(xué)習(xí)的動力和表現(xiàn)探孝;(通過表揚孩子的頭腦和天賦笋婿,可以給予孩子持久的自信心?顿颅?缸濒?事實上這行不通)

2. 父母送給孩子最后的禮物是教會他們熱愛挑戰(zhàn),從錯誤中吸取教訓(xùn)粱腻,享受努力的過程庇配,不斷學(xué)習(xí)。只有這樣绍些,孩子們才不會稱為贊揚的奴隸捞慌,他們將擁有一個種可以建立和修復(fù)自信心的終生有效的方法。

【最佳行動】我們可以隨心所欲地夸獎孩子們以成長為目標(biāo)的努力過程---夸獎他們通過自身的實踐柬批、學(xué)習(xí)啸澡、堅持不懈和有效的學(xué)習(xí)策略達到成就。

4)關(guān)于父母氮帐、老師嗅虏、教練的思維模式定位

1. 管理的本質(zhì)是教育,教育的本質(zhì)是全面成長上沐,家長在教育子女時皮服,不單單要關(guān)心學(xué)習(xí)成績、形體容貌、言行舉止龄广、工作收入等外在標(biāo)簽硫眯,更應(yīng)關(guān)心的是人格塑造、心形磨礪择同、性格養(yǎng)成舟铜,習(xí)慣堅持、幸福感知等長久的內(nèi)在成長奠衔。

2. 父母谆刨、老師和教練如果想要傳遞成長型思維模式,并不是頭腦里有成長型思維模式就夠了归斤,而是通過行為表現(xiàn)---稱贊學(xué)生的方法(告訴學(xué)生痊夭,這樣的努力過程可以幫助他們學(xué)到知識),在學(xué)生遭遇挫折時的反應(yīng)(認(rèn)為失敗是學(xué)習(xí)的好機會)以及是否重視對知識的深入理解(認(rèn)為這才是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo))

5)如何改變

u 信念是通往幸福(或痛苦)的關(guān)鍵

我們的思維一直在不斷觀察和解讀一切脏里,使我們的生活得以在軌道上正常行進她我。

解讀的過程會出現(xiàn)差錯,有些人會對發(fā)生的事情進行過度解讀迫横,這會導(dǎo)致過度焦慮番舆、壓抑、憤怒或高人一等的優(yōu)越感矾踱。

u 僅僅是學(xué)習(xí)成長型思維模式恨狈,就可以給人們的思維方式和生活帶來巨大的轉(zhuǎn)變

u 通往成長型思維模式的旅程:接受-觀察-命名-教育。

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