? ? ? 如果學(xué)校可以同時(shí)教你幸福的技巧和取得成就的技能侄刽,我希望學(xué)兄咐瑁可以進(jìn)行積極教育!
? ? ? 從目前的教育狀況來(lái)看州丹,我們的教育工作還存在很多的不足醋安。青少年頻頻出現(xiàn)跳樓自殺行為;孩子們很多沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力墓毒,都是逼迫式的學(xué)習(xí)吓揪;還有很多孩子心理毛病嚴(yán)重,受家庭環(huán)境影響所计,社會(huì)環(huán)境影響柠辞,學(xué)校環(huán)境影響,可往往都被人們所忽視了主胧。
? ? ? 塞利格曼教授告訴我們,在學(xué)校進(jìn)行積極教育,可以減少抑郁癥的發(fā)生哑姚,幸福感可以大大提升,更可以提升學(xué)習(xí)能力图毕,培養(yǎng)更具創(chuàng)造性的思維方式!因?yàn)閷W(xué)生一旦有了積極的情緒眷唉,就等于有了動(dòng)力予颤,那樣就會(huì)積極地去學(xué)習(xí),生活冬阳,做人蛤虐,由此可以得到良性循環(huán)地蓬勃發(fā)展!
? ? ? 并且塞利格曼教授已經(jīng)在實(shí)踐中證明了積極教育的益處摩泪,他們把積極分三個(gè)步驟來(lái)進(jìn)行:教授積極笆焰、嵌入積極劫谅、活出積極见坑。先由老師入手,教會(huì)他們積極的方法捏检,然后再去傳授給孩子們荞驴,去影響他們,最終取得了不錯(cuò)的成果贯城!
? ? ? 具體做法:
1.教授積極熊楼。
可以開設(shè)獨(dú)立的課程和單元,傳授積極心理的元素能犯,如堅(jiān)韌鲫骗、感恩、優(yōu)勢(shì)踩晶、人生意義执泰、心流、積極人際關(guān)系渡蜻、積極情緒等等术吝。
比如可以先讓孩子們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己的突出優(yōu)勢(shì),可以去給家長(zhǎng)寫感恩信茸苇,可以每天寫三件好事日記排苍,以此來(lái)鍛煉他們的積極情緒,因?yàn)榉e極情緒對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)實(shí)在是太重要了学密!
2.嵌入積極淘衙。
學(xué)習(xí)了積極,我們還要把它嵌入進(jìn)我們的生活腻暮,比如可以嵌入到課堂上彤守,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上漩氨,生活輔導(dǎo)中,音樂以及教堂里遗增!老師們可以分配各自的優(yōu)勢(shì)來(lái)隨時(shí)隨地傳授積極叫惊,比如小學(xué)老師可以以“有什么好事”開始每一天的教學(xué);體育老師可以教學(xué)生們拋開埋怨的技巧等等做修!
3.活出積極霍狰。
不僅在學(xué)校里嵌入積極,作為家長(zhǎng)饰及,更應(yīng)該在生活中處處活出積極蔗坯,讓孩子有個(gè)積極的環(huán)境,讓他們內(nèi)化于心燎含,更好地學(xué)習(xí)生活宾濒!
? ? ? 我想,就這樣堅(jiān)持下去屏箍,孩子們能不良性發(fā)展嗎绘梦?但我們的教育還有很長(zhǎng)的一段路要走,但愿學(xué)校積極教育能早一天實(shí)現(xiàn)赴魁,讓我們的孩子能夠得到更好的教育卸奉,以后更好地報(bào)效祖國(guó)!
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