最近兒每天早上起來都發(fā)一篇文章，大部分寫的都是生活中的覺察鼓鲁，但同時我有一個好朋友她每天也發(fā)文章蕴轨，每當這個時候，我就有一些負面的感受升起骇吭，我對她充滿了嫉妨和羨慕橙弱，我覺得整個腦袋都籠罩著一層什么，我也說不清楚燥狰，我揮之不去棘脐。
她那樣的狀態(tài)是我向往的，是我望塵莫及的龙致，我覺得她都已是神的階段了蛀缝，我覺得我理應為她高興，給她祝福目代。而我自己現(xiàn)在還處在掙扎期屈梁，重新塑造自我的階段，這份嫉妒的情緒深深阻隔了我對她的情感榛了，我和她之間愛的流動在讶。
所以我想去看看我怎么了？然后我找了一個朋友聊天霜大，謝謝我這個朋友的陪伴构哺，在她的陪伴下，我一點一點的回歸自己战坤，看向自己曙强。
通過聊天我才深深的看到了自己覺得自己是那樣的微不足道，自己是那樣的不接受自己的現(xiàn)狀途茫，自己內心有著深深的覺得我不夠好的信念碟嘴。自己又看不到自己的好了，對外表現(xiàn)出來的深深的嫉妒羨慕恨慈省，但內在里是對自己的不滿意臀防。
昨天一個朋友和我說：我現(xiàn)在就像是一個蒙著眼睛拉磨的驢一樣眠菇，原地打轉边败，的確是形容得太準確了袱衷，我就是在不停的原地打轉，不管是寫哪一件事都會回到同一個主題笑窜，價值感與歸屬感致燥，我是不是感受到自己是有價值的，我是不是感覺到自己是被愛的排截。盡管如此嫌蚤，我也要接納自己這個現(xiàn)狀，我就是在這個不停打轉的階段断傲，打轉夠了脱吱，折騰夠了，我再出去吧认罩。
還特別感謝惠亭老師和我說的一句話：隨喜你正在經歷的成長階段箱蝠。三年前我也經歷的一段路，這是自我成長必經過程垦垂，痛卻重建著內在的自我宦搬。很多人怕痛不去面對，感受到你的勇敢及成長的力量劫拗，我欽佩间校。
這段話也給了我極大的鼓勵，讓我知道我只是在路上页慷，沒有走錯彎路憔足，雖然不容易，但我還會繼續(xù)努力酒繁。
當我能一點一點的感受到自己的價值感和歸屬感后滓彰，我相信我也能給到孩子價值感和歸屬感，因為我親身體會到它的美好欲逃，我只能教會孩子我擁有的找蜜。
我與蘇的對話：
我：每天早上起來，我看到一個朋友發(fā)的文章稳析，我就會一種負面感受升起洗做，恩，是嫉妒嗎彰居？
蘇：負面的感受诚纸？具體是什么呢
我：好像內在里是覺得我寫的不好，我還是不發(fā)了的感覺陈惰，而且我覺得我不想把自己和她擺在一起畦徘，我害怕。
蘇：哦，你感覺自己沒她寫得好井辆，就不愿展示出來了关筒，你怕被她比下去。
我：我覺得她太太美好杯缺，太太優(yōu)秀了蒸播，而我又是那么的微不足道，深深的自卑又出來了萍肆。
蘇：你已經覺察到自己這部分啦袍榆。
我：是呀，我不敢和她齊頭并進塘揣，我不敢把自己和她放在同一個場域里包雀，我不想讓自己和她出現(xiàn)在同一個地方。
蘇：還是很擔心亲铡，她的光環(huán)太強烈了
我：是呀才写，太強烈了，強烈到我只想暗暗的躲在我自己的世界里奴愉，天呀天呀琅摩，表現(xiàn)得越嫉妒，內心越是深深的自卑锭硼，這樣我才沒辦法給她祝福房资。
蘇：怕別人只看到她，看不到你檀头。
我：其實不止是她轰异，我在各種場合下都會這樣，如果有一個人太耀眼暑始，我就會自動退到旁邊,就怕人群中有人多看了我一眼搭独。
蘇：嗯，怕將你跟那個耀眼的作比較廊镜，覺得自己很微不足道牙肝。
我：恩恩，不知道你對我是什么感覺呀嗤朴？我就是覺得她是一個大大的太陽配椭，而我就是一個小小閃亮的星星。而且她寫的事情太美好雹姊，而我寫的事情太糾結和痛苦股缸，我還處在掙扎期。
我：寫到這兒吱雏，我想我要收回來了敦姻。
蘇：你因為自己寫的事情是糾結和痛苦的而不安嗎瘾境？尤其看到她寫的那么美好之后？
我：我只關注我自己镰惦，我的現(xiàn)在就是這樣迷守，我就只寫我的現(xiàn)在，呈現(xiàn)我的現(xiàn)在陨献，我比自己的以前有進步就好盒犹。
蘇：看到自己的成長就好
我：那耀眼的光是很刺眼懂更，但我就做旁邊做安靜的小女子就好眨业，我享受我自己的美好，我享受我自己的天地與田野就好沮协。
蘇：知道為啥我說你寫的太好了嗎龄捡？
我：我承認我內在就是有深深的自卑
蘇：這才是當媽的真實狀態(tài)，每個人都會有深深地無力感慷暂。
我：我承認我的生活還沒辦法那么美好聘殖，我需要掙扎。
蘇：嗯行瑞，還有長長的路要走
我：哦奸腺，對，我覺得她是神血久，我是人突照，她是我望塵莫急的神，那樣的遙不可及氧吐。
蘇：她對你來說那么遙不可及啊讹蘑。
蘇：你覺得自己很難達到她的狀態(tài)？
我：恩恩筑舅，目前是座慰，我還處在掙扎期。
蘇：這個時期很難翠拣，自己會很痛苦版仔。
我：恩恩，已經感覺到了误墓。
蘇：你痛的很清醒蛮粮。
我：其實這樣就可以了是嗎？我知道我在干嗎就好了优烧，對嗎蝉揍？
蘇：你很想別人幫你確認一下答案？
我：哦畦娄，看起來又沾，我總是對自己不自信弊仪，這就是培養(yǎng)聽話孩子的壞處。
蘇：你知道答案的杖刷，美鳳励饵。
我：我懂了，謝謝親愛的滑燃，突然覺得陽光明媚起來了役听，早上起來還一片黑暗。
蘇：哇表窘，太好了典予，你真可愛！謝謝你對我的信任＠盅稀瘤袖！
