幾年前敏晤，因?yàn)橹驹刚叩臋C(jī)會(huì)參加過“怦然心動(dòng)的人生整理魔法”的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)贱田，當(dāng)時(shí)對(duì)于“怦然心動(dòng)”的物品有了很深刻的印象，對(duì)于“整理”也有新的認(rèn)知嘴脾。

整理不是丟棄男摧，而是通過一次或者幾次全面性地投入地整理物品時(shí)，來回憶自己當(dāng)時(shí)為何想要擁有這件物品译打，反思自己為什么長(zhǎng)時(shí)間沒有用它，接著根據(jù)自己的現(xiàn)狀乔询，來感受這件物品對(duì)于自己是否依舊怦然心動(dòng)韵洋，最后再將其進(jìn)行保留或者其他處理的分配。這個(gè)過程搪缨，都是自我內(nèi)在的審視，看似有些繁瑣甚至枯燥负甸，但是痹届，卻是真正地將自己的思想、情感和物品鏈接起來的時(shí)刻带污，就好比如每日我們都會(huì)用到的餐具香到、水杯、床具等日常用品千绪，在快節(jié)奏的生活里梗脾，可能就是匆匆用完，再匆匆將其洗凈歸位瑞妇，而不會(huì)特別去感受這些物品帶來的幸福感。

但是每一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的日子辕狰，都是由身邊這些經(jīng)常用的物品、美食悬钳、親近的人偶翅、朋友以及自己每日投入精力做的事情構(gòu)成的。如何讓每一天更充實(shí)飽滿聚谁，就需要將自己的情感投入進(jìn)去，并不斷自我反省形导。

怦然心動(dòng)的整理和“極簡(jiǎn)”又是什么關(guān)系呢骤宣？通過感性+理性地整理之后，會(huì)對(duì)自己保留的物品有全新的情感憔披，以及為以后的沖動(dòng)性購(gòu)物有一定的影響作用芬膝。整理之后的理想狀態(tài)，是整體空間感舒適锰霜，物品夠用，每次用的時(shí)候都有幸福的感覺癣缅，而且物品歸置的地方是方便隨時(shí)使用隨時(shí)歸位。物品數(shù)量夠用時(shí)祷膳，且簡(jiǎn)約又令人怦然心動(dòng)時(shí)屡立，就會(huì)營(yíng)造出不僅空間感上極簡(jiǎn)舒適、身心內(nèi)在也會(huì)輕松喜悅勇皇。如果能每次在使用物品時(shí)，花個(gè)幾分鐘鐘的時(shí)間迅速清理门烂，比如洗手臺(tái)放一塊抹布着撩，每次洗漱之后匾委，花個(gè)一兩分鐘將臺(tái)面擦拭干凈；再比如每次用完廚房的水槽薯鳍，都順便用抹布將水槽和周邊擦拭干凈等等，如此一來挖滤，就不會(huì)因?yàn)槊看未罅考覄?wù)活擠壓在同一時(shí)間處理而感到身心俱疲浅役，從而畏懼家居生活的整理。

極簡(jiǎn)并非簡(jiǎn)易惧盹，而是遵循內(nèi)心的需求來配置自己每日日常生活中所需要用的物品以及心里內(nèi)在的真實(shí)狀態(tài)钧椰，物品并非是越少越好符欠，而是剛剛好且用著舒適喜悅，通過物品使用帶來的快樂正面影響內(nèi)在情感之后诊沪，良好的內(nèi)在也會(huì)反過來影響自己對(duì)待生活的各種言行舉止曾撤，最終形成一個(gè)帶有自己能量圈的獨(dú)特的生活方式。

那極簡(jiǎn)是和人本身的“欲望”是相對(duì)的嗎寄锐？欲望的膨脹，是任憑感性的需求自然發(fā)生甚至在極端情況下可能會(huì)采取不正當(dāng)手段達(dá)到目的剩膘，而極簡(jiǎn)是在真正了解自我且清楚本身的需求之后通過行動(dòng)來驗(yàn)證自我內(nèi)在的一種狀態(tài)盆顾。

每個(gè)人都有自己的生活方式，“過多奈懒、過度忙碌”時(shí)可能會(huì)忘記真正的自己宪巨，或者是對(duì)日常生活中的小小喜悅之事越來越淡漠無(wú)感。但是极祸，真正的幸福感怠晴，會(huì)不會(huì)就是做著有價(jià)值感的事情之余，還有時(shí)間來傾聽自己內(nèi)心的聲音稿械，還能愿意駐足觀賞路邊盛開的鮮花冲粤，還愿意對(duì)陌生人的友善幫助默默感恩并將其傳遞下去，還可以細(xì)細(xì)地品嘗著米飯的純香茂嗓，還能夠拿起針線為一件衣服認(rèn)真地縫補(bǔ)科阎。

生活節(jié)奏越來越快锣笨，壓力無(wú)處不在，除了要通過工作入撒、事業(yè)體現(xiàn)自己的價(jià)值椭岩，保證經(jīng)濟(jì)上的充裕璃赡，也記得要好好過日子献雅。