你生來(lái)就不自信嗎溶褪？如果是問(wèn)前三十年的我，我會(huì)毫不猶豫地給出肯定的回答践险。實(shí)際上這個(gè)觀念在我心里一直根深蒂固猿妈，也深深的影響了我的生活吹菱、學(xué)習(xí)、工作彭则、人生走向鳍刷。我常常想如果我能自信些我的生活肯定不是現(xiàn)在這個(gè)樣子，肯定要比現(xiàn)在精彩的多俯抖。 現(xiàn)在的我想說(shuō)输瓜，不自信是因?yàn)槟悴涣私庾约海銢](méi)有努力去提升自己的認(rèn)知蚌成，沒(méi)有勇敢的去嘗試新鮮事物前痘，并不是你認(rèn)為的自己有什么天生的缺陷。
我生在一個(gè)小村落担忧，是家里的老二芹缔。有一個(gè)大我兩歲的姐姐和一個(gè)小我一歲的弟弟。出生兩個(gè)月后就被送到姥姥家去了瓶盛。我是姥姥和小姨帶大的最欠， 但后來(lái)姥姥和小姨相繼過(guò)世，大概六歲時(shí)爸媽又把我?guī)Щ亓思页兔ā芝硬？梢哉f(shuō)童年蠻悲慘，極度缺愛(ài)轧房。其實(shí)六歲前的事情我都不復(fù)記憶拌阴。但從我有記憶起就不叫爸媽。我媽脾氣不好奶镶，比較強(qiáng)勢(shì)迟赃，我一直很怕她。直到高中時(shí)我才開(kāi)始叫媽媽厂镇。在家中我基本都不跟爸媽說(shuō)話纤壁，從來(lái)不跟爸媽要求說(shuō)我想吃什么，我想要什么捺信。好像那不是我的家酌媒，我只是寄人籬下而已。導(dǎo)致我性格非常內(nèi)向迄靠，也極度自卑秒咨。一直覺(jué)得自己就是個(gè)多余的， 生來(lái)就不被喜歡掌挚。自卑拭荤，膽小靦腆確實(shí)給我?guī)?lái)了很大的困擾，影響了我的學(xué)業(yè)疫诽，工作和生活舅世，也讓我錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)旦委。我一直很痛恨自己這個(gè)缺點(diǎn)，覺(jué)得這就是我最大的缺陷雏亚，它就像是一個(gè)頑疾缨硝，揮之不去。
過(guò)去的三十年我一直過(guò)著規(guī)規(guī)矩矩罢低，小心翼翼的生活查辩。生活對(duì)我來(lái)說(shuō)一直很被動(dòng)，活得完全沒(méi)有自我网持。去年我做了一個(gè)比較大膽的決定宜岛，就是裸辭。而且一段時(shí)間內(nèi)我不想再去公司上班功舀。當(dāng)然這里面也有身體原因萍倡。但更重要的是我過(guò)夠了被奴役的生活，我想要自由辟汰，想為自己好好活一次列敲。高工資、房子帖汞、車(chē)戴而、男朋友，這些我都不想想了翩蘸，就想自我放縱一次所意。 可以說(shuō)我的叛逆期來(lái)的挺晚。當(dāng)我放下這些的時(shí)候催首，我的勇氣頗增扶踊，自己走在馬路上腳步都堅(jiān)定了很多。 漸漸地我越來(lái)越喜歡自己的生活狀態(tài)翅帜。盡管生活開(kāi)始需要節(jié)衣縮食了，但每天都很開(kāi)心命满，因?yàn)檫@就是我想要的生活涝滴。我想要的其實(shí)就是最簡(jiǎn)單的生活，自己本身并沒(méi)有多大的物質(zhì)需求胶台。朋友都說(shuō)我變了歼疮，升級(jí)了，漂亮了诈唬。哈哈韩脏， 我想是因?yàn)樽兊帽戎白孕帕恕Ｖ劣谠蛑酰茱@然赡矢，我開(kāi)始為自己而活杭朱，開(kāi)始喜歡自己了。所以吹散，盡力的活出自我弧械，喜歡自己，這是自信的第一步空民。
提升自信的第二步是去做自己害怕做的事情刃唐。由于家庭原因我性格非常內(nèi)向，不善言辭界轩。常常心里一百句話画饥，到嘴邊只能說(shuō)出一句。我最怕的莫過(guò)于在眾人面前講話了浊猾。辭職后我覺(jué)得自己必須有所改變抖甘，怕什么就要去干什么。于是我加入了一個(gè)演講俱樂(lè)部与殃。 第一次做演講我緊張得雙腿發(fā)抖单山， 聲音發(fā)顫，大腦一片空白幅疼，覺(jué)得自己很丟臉米奸。 去了幾次后還是覺(jué)得自己沒(méi)有什么進(jìn)步，但是我知道我必須逼迫自己堅(jiān)持爽篷，丟臉就丟臉吧°参現(xiàn)在覺(jué)得自己明顯自信了些，雖然每次上臺(tái)還是很緊張逐工，但是我感覺(jué)到了自己的進(jìn)步铡溪。 通過(guò)努力獲得了對(duì)自己的正向肯定。同時(shí)通過(guò)觀察他人泪喊，我也發(fā)現(xiàn)每個(gè)人在做演講時(shí)都是緊張的棕硫。那些 在我眼中表現(xiàn)很優(yōu)秀仿佛自帶光環(huán)的人也是通過(guò)不斷的練習(xí)進(jìn)化而來(lái)的。 并不是我之前想的我自帶缺陷袒啼，不可能成為他們那樣哈扮。只要堅(jiān)持不懈地挑戰(zhàn)自己你就能看到進(jìn)步，最終完成蛻變蚓再。你并非生來(lái)不自信滑肉，而是你的努力不夠。
提升自信的第三步摘仅，去嘗試新鮮事物靶庙，去做之前沒(méi)有做過(guò)的事。我之前做事首先第一反應(yīng)就是我不行娃属，我不會(huì)六荒，我不敢』つ罚現(xiàn)在我的觀念開(kāi)始慢慢轉(zhuǎn)變。沒(méi)做之前怎么就知道你做不了呢恬吕，第一反應(yīng)應(yīng)該是签则，我要勇敢，我要試試铐料，即便做得不好那又如何渐裂，至少自己勇敢地做了。 所以不要急著否定自己钠惩，積極的去嘗試柒凉，結(jié)果往往出乎你的意料，而你也因此更多的肯定自己從而贏得自信篓跛。
提升自信的第四步膝捞，也是很重要的一步，要不斷地升級(jí)自己的認(rèn)知愧沟。多多閱讀蔬咬，多多與他人交流，提升自己的思想與智慧沐寺。因?yàn)樗行袆?dòng)都取決于你的思想與認(rèn)知林艘。我過(guò)去之所以那么自卑是因?yàn)槲矣X(jué)得我生來(lái)就有這個(gè)缺陷，我克服不了混坞。通過(guò)閱讀和與他人交流學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)這不是一個(gè)缺陷狐援。很大一部分是我的成長(zhǎng)環(huán)境及自己的無(wú)知導(dǎo)致的。通過(guò)提升認(rèn)知來(lái)了解自己究孕，了解他人啥酱，了解世界，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)通過(guò)自己的努力是完全可以改變的厨诸。當(dāng)你不再認(rèn)定自己的不自信是個(gè)缺陷镶殷，是無(wú)法改變時(shí)，你通往自信的道路就已經(jīng)開(kāi)啟了微酬。
以上是我一個(gè)曾經(jīng)身陷自卑泥潭的小女子的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)绘趋。 希望能為也受其困擾的你提供一點(diǎn)點(diǎn)幫助。你要知道每個(gè)人都是上帝的天使得封。每個(gè)人都生而不凡埋心，獨(dú)一無(wú)二指郁。愿獨(dú)一無(wú)二的你能夠早日化繭成蝶忙上，翩翩起舞！
