? ? ? 一日之計(jì)在于晨，早上精力最好的時(shí)候一定要先做最困難贬芥、最重要的事情。把自己擅長的地方和喜歡做的事情要想清楚如何能做到利他宣决。不要著急蘸劈，認(rèn)真好好一步一步踏實(shí)做。
總體踐行第170日
簡書日更第130日
2.0踐行第70日
PPT踐行第36日
【今日感悟】
看了小紅書的一些博主尊沸，感覺其實(shí)自己實(shí)在太慢了威沫，如果我真的喜歡就要立刻、馬上動(dòng)手去做洼专，不要擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)棒掠，應(yīng)該好好把握當(dāng)下，努力去踐行屁商。
【親子溝通】
昨日與孩子溝通烟很，我天然地不太愿意順從她的意思，有時(shí)候甚至排斥棒假，這是導(dǎo)致我們之間溝通不暢的主要原因溯职，要好好反省自己，如何去改變這種狀態(tài)帽哑。
【健身鍛煉】
冥想15分鐘♀? ?
瑜伽鍛煉15分鐘?
梳頭100下?
【易效能2階】
整理手機(jī)和電腦的照片谜酒。
【英語學(xué)習(xí)】
繼續(xù)學(xué)習(xí)瘋狂英語并作業(yè)打卡，口語練習(xí)20遍妻枕。
【閱讀和聽課】
《一切都是最好的安排》的閱讀完畢后僻族，繼續(xù)著手寫感悟和整理讀書筆記。
期貨視頻學(xué)習(xí)繼續(xù)1小時(shí)屡谐，做題50題述么。
【PPT踐行】
設(shè)計(jì)1張海報(bào)。
