文|李彎灣

我戒煙已經(jīng)有一段時間了爪幻，現(xiàn)在雖然不敢說成功须误，但應(yīng)該也不算失敗。

作為一個抽煙滿打滿算已經(jīng)13年的人奶甘，我真心想說历造，戒煙真的非常非常不容易船庇。

我每天一個人宅在家里工作鸭轮，沒人看，沒人管窃爷，想起多晚起多晚∫降酰“復(fù)吸”這樣的事，其實要偷偷抽幾口束莫，也沒人知道草描。這個過程穗慕，太考驗自律了。

我要戒煙的原因和動力逛绵，是因為我下個月就要開始做牙齒矯正手術(shù)了暑脆，所以得提前戒煙做準備。

但是添吗，假如我不想矯正牙齒碟联，我也很難保證我最終會戒煙成功。畢竟鲤孵，對于幾乎所有抽煙成癮的人而言普监，要戒掉它，可以說比放棄一百萬現(xiàn)金還要難毙玻。

嗯廊散，愛上一個人，深陷其中运准，但最后不得不離開，跟戒煙一樣该互，難度差不多听哭。

一個女人，要想讓一個男人對你上癮像對煙草上癮一樣普筹，太難了隘马。這不僅需要緣分酸员，更需要不斷的成長和修煉。

如果你長得足夠妖嬈和漂亮幔嗦，在短時間內(nèi)邀泉，要讓男人對你上癮，易如反掌庞钢。別說一個了因谎，就是百八十個，也不在話下风皿。

但難就難在匠璧，要讓一個人，對你上癮一輩子鲁僚，這個就宛如登天了裁厅。

畢竟，你要在人生不同的時間段拓挥、在關(guān)系的不同時段袋励，都展現(xiàn)出別人無法替代的魅力，這個太難了盖灸。

就先別說女人了磺芭，就是任何一個讓人上癮的東西钾腺，幾乎都同時滿足一個條件：有它我舒服，沒它我很痛苦姻报。

煙如此间螟，酒如斯，咖啡也是這么一回事邮府。

所以溉奕，女人要讓男人對你上癮一輩子，你就必須要永遠讓男人覺得跟你在一起很舒服仙辟，長時間沒有你就不舒服鳄梅。

怎么辦呢戴尸？反過來想就好了嘛。

孔子說：見賢思齊焉项棠，見不賢而內(nèi)自省也；己所不欲合瓢，勿施于人透典。

只要你搞透了這兩句話峭咒，你就可以在很大程度上讓男人覺得跟你在一起很舒服了。

比如钙皮，你回想一下顽决，你小時候，犯錯了茸时，你爸媽會說你赋访，一直念叨你蚓耽，你非常難受，你會說签杈，你們這么說我鼎兽，還不如直接打我呢。這說明什么鹦付，著說明你非常討厭別人對你進行這樣的說教择卦。這就是“見不賢而內(nèi)自省”郎嫁。

那么行剂，當你遇到了別人讓你不舒服的事钳降，要記下來腌巾。從今往后澈蝙，就盡量不要再用這樣的方式對待別人了。在跟男人相處的過程中礁击，比如他犯錯了逗载，你就不要一直批評他，翻來覆去的講了挚躯，點到為止擦秽，四兩撥千斤感挥。

比如，曾經(jīng)有人說你長得胖硼瓣，長得丑置谦，長得像猴子霉祸，這些評價讓你非常惱火。那么慢宗，在你跟男人的交往中，你就不要拿他的缺點說事了敏晤。

比如缅茉，你希望有人溫暖你蔬墩、支持你，傾聽你的苦惱奏司，你希望被世界溫柔以待樟插。你是這么期待的黄锤，其實，別人勉吻，包括所有男人旅赢，也是這么期待的煮盼。那么，就從你先開始鼓勵他香到、溫暖他报破、支持他吧。

比如梗脾，你討厭吵架了他不理你炸茧，你覺得這種感受很煎熬。其實男人也是這樣的辕狰，他發(fā)現(xiàn)你不理他控漠，他也很難受盐捷。

那么，你就主動一點。己所不欲勿施于人灾测，己所欲，那就趕緊施于人吧铭段。俏皮一點序愚，吵架之后等限，冷靜了，發(fā)個消息過去形娇，“轉(zhuǎn)5塊錢過來桐早，爸爸就原諒你”厨剪，兩個人就破涕為笑了。

比如，你有時候自己一個人很煩直晨，就想一個人靜靜万哪，不想被打擾侠驯，哪怕那個人是你老公。你換個角度奕巍，其實男人也這樣吟策，他也需要自己的空間。那么的止，就在必要的時候檩坚，給對方一些空間。

比如诅福，你厭倦了生活里每天都充斥這油鹽柴米匾委、雞毛蒜皮，反過來也一樣氓润，男人也討厭這些。兩個人在一起生活咖气，討論生存挨措、生活層面的東西是很有必要的，但是崩溪，總在聊這些浅役，你自己會變得越來越焦慮、急躁伶唯、煩悶觉既，同理，男人也一樣乳幸。

所以瞪讼，生活中的很多東西，點到為止即可粹断，大家其實心里都有數(shù)尝艘。兩個人之間，應(yīng)該進行更深層一些的交流姿染，多一些“沒用”的討論背亥。比如詩歌，比如藝術(shù)悬赏，比如科學(xué)狡汉、比如八卦、體育闽颇、歷史文化等等盾戴。

人只有在這些討論“沒用”的東西中，才會放松兵多，才會愉快尖啡，這些看起來無用的聊天橄仆，才是真正促進感情的因子。

人與人之間衅斩，只有真的有了靈魂上的交流盆顾，對方才會覺得非你不可，才會讓人打心底意識到——我們是一對畏梆。

所以啊您宪，想要男人對你上癮，其實沒那么難奠涌。你只要記住宪巨，所有別人讓你不舒服的事，你都不要對他做溜畅。這就成功了一半捏卓。

而所有你覺得快樂的事，你都考慮考慮慈格，為他做一做怠晴。這就成功了另一半。

講到這里峦椰，可能很多小姐姐按捺不住要罵人了龄寞，說為什么總是要求女人這個那個的汰规，卻對男人不提要求汤功。

不要誤解，這只是選擇一個角度敘述而已溜哮。男女都一樣滔金，男人自動替換一下主角就可以。

拿我自己來講茂嗓，這些年餐茵，讓我成長得最快的兩句話就是“己所不欲勿施于人”和“見不賢而內(nèi)自省也”。而成長述吸，就是——當你被別人傷害了忿族，你首先要想到的是，自己曾經(jīng)有沒有用類似的方式傷害過別人蝌矛，不管有沒有道批，一定要記下來，讓自己以后再也不要用類似的方式傷害別人了入撒。

如果你已經(jīng)能做到了這些隆豹，對方依然沒有對你上癮，對方依然不喜歡你茅逮，那就不是你的問題了璃赡，也就沒必要勉強自己了判哥。

最后，再重復(fù)一下碉考，想要一個人對你上癮塌计，歸根結(jié)底就一個方法：

讓對方在跟你一起的時候感覺舒適。怎么讓他覺得舒適呢豆励？最基礎(chǔ)的——不要對他做一切別人曾讓你覺得不舒服的事夺荒。