2019年4月復(fù)盤
學(xué)習(xí)·成長
√萌薇手帳訓(xùn)練營學(xué)習(xí)度苔。完成學(xué)習(xí),但未拿到優(yōu)秀學(xué)員暂吉,從優(yōu)秀作業(yè)中已找到差距胖秒。
×看完《墨菲定律》,并輸出:未看慕的。
×看完《不吼不叫:如何平靜地讓孩子與父母合作》阎肝,并輸出:未看。
×看完《正面管教》肮街,并輸出:看到第五章风题。
√萌薇輕社群跟進并踐行:見賢思齊,見不賢而內(nèi)自省也
×office課程學(xué)習(xí)
*看完《我是個媽媽,我需要鉑金包》俯邓,并寫短的輸出骡楼,讀后感;
*看完《舍得對自己下狠手,生活才會對你溫柔》稽鞭,并寫短的輸出鸟整,讀后感;
體驗·突破
√增強儀式感。用心生活朦蕴。
√安排1次摘草莓
?被48歲自律的閆妮所震驚@禾酢!7宰ァI婕搿!U钊ⅰ伴栓!
*做了蔥油拌面
? ? *學(xué)習(xí)了魔方拼單面
休閑·娛樂
√畫4幅簡筆畫
*電影《我不是藥神》、《律政俏佳人》
*電視劇《青春斗》:華晨宇的《煙火里的塵坝杲龋》很好聽
*綜藝《向往的生活》
家庭·生活
√刷牙60分
×讀繪本50分
√看世界60分
√每周與爸媽钳垮、婆婆、弟弟視頻1次:60分
工作·事業(yè)
√試驗推進
×1篇通訊稿
人際·社群
×1次線下讀書會
×和小伙伴一起帶小朋友玩
財務(wù)·理財
√記賬
√儲蓄20%
√看理財公眾號
√心愿儲蓄和螞蟻星愿跟進
健康·身體
√每周跑步3次:跑步29公里
×keep瘦腿21天以上:打卡13次
×每周1次面膜:做面膜3次
√每月1次深層清潔面膜
×每周泡腳1次
×每周電艾寶1次
×晚23:30之前睡覺
×早06:30起床
×目標(biāo)體重108斤额港,年度目標(biāo)體重99斤
*剪頭發(fā)1次
*洗牙1次
2019年5月計劃
學(xué)習(xí)·成長
□看完《正面管教》饺窿,并輸出
□office課程學(xué)習(xí)
□看完《墨菲定律》,并輸出
□看完《不吼不叫:如何平靜地讓孩子與父母合作》移斩,并輸出
□萌薇輕社群跟進并踐行
體驗·突破
□增強儀式感
? ?
休閑·娛樂
□畫4幅簡筆畫
□2部經(jīng)典電影
家庭·生活
□給老公買鞋子
□讀繪本
□刷牙
□看世界
□每周與爸媽肚医、婆婆、弟弟視頻1次
工作·事業(yè)
□試驗推進向瓷,購買含能材料
□1篇通訊稿
人際·社群
□1次線下讀書會
□和小伙伴一起帶小朋友玩
財務(wù)·理財
□出租停車位
□記賬
□儲蓄20%
□看理財公眾號
□心愿儲蓄和螞蟻星愿跟進
健康·身體
□每周跑步3次
□每周1次面膜
□每月1次深層清潔面膜
□每月泡腳1次
□每月電艾寶1次
□晚23:30之前睡覺
□早06:30起床
□目標(biāo)體重108斤肠套,年度目標(biāo)體重99斤
by景
2019.04.30? 22:35