我很在意別人的眼光跛锌，我期望在他人的眼里有個良好的形象：有學(xué)識杜漠、有涵養(yǎng)、有能力察净、有獨立思想。
可真正做到這些盼樟，太難了氢卡。
因為保持了這么多年的“良好”形象，我忘記了一件很重要的事：我在自己心里是什么樣的晨缴？
我描述不出自己心里真正的樣子译秦，可我感覺到，我不喜歡這樣的自己——因為不舒服击碗。
為了保持某種涵養(yǎng)不舒服筑悴，為了獲取別人的贊賞不舒服，為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)不舒服稍途，總之阁吝，我活的不舒服。
我看到過很多人的個性簽名是“敢于說不”械拍，就知道他們和我是一類人突勇。
我們?yōu)榱司S護(hù)在他人面前的形象，而毀掉了自己最舒服坷虑、最真實的模樣甲馋。
有人可能會說“迫于生活”或是“人要替他人考慮”，可無論怎樣的借口都不能掩飾一個事實：別人比你重要迄损。
別人的評價比你的自我感覺重要定躏；
別人的眼光比你對待自己的看法重要；
別人的感受比你的感受重要。
累不累痊远？
我的“老好人”的形象保持了這么多年垮抗，很少拒絕別人，很好難為別人拗引，很少暢快的表達(dá)自己借宵。我總以為“不爭”便可以營造出和諧的環(huán)境，可誰知你的“不爭”更多的會換來他人的“侵犯”矾削。
大家都是成年人壤玫，會用坦誠的溝通來表達(dá)自己的需求，你不說自然他人不明白哼凯，既然不明白又何來的“侵犯”欲间，至少，在他人看來断部，他們并沒有對你不敬猎贴。
正確表達(dá)自我，明確自我需求蝴光，是我這段時間需要不斷學(xué)習(xí)和練習(xí)的事情她渴，這對我來說很難卻很重要。
當(dāng)我開始真正對不喜歡蔑祟、不想要的事情說“不”的時候趁耗，其實是在對自己的真實說“yes”。
